一、桂花茶可以天天喝嗎

桂花茶可(ke)以天(tian)(tian)天(tian)(tian)喝，桂花(hua)茶(cha)(cha)是采用新鮮桂花(hua)為原料，經(jing)過篩選、干燥等工藝(yi)制成，桂花(hua)茶(cha)(cha)富含維(wei)(wei)生素A、維(wei)(wei)生素C、維(wei)(wei)生素E、胡(hu)蘿卜素、鈣、磷、鉀、亮(liang)氨酸等物質，可(ke)以天(tian)(tian)天(tian)(tian)飲茶(cha)(cha)，泡飲時(shi)，取3~5g的桂花(hua)茶(cha)(cha)，然后放入(ru)(ru)玻璃(li)杯中，沖入(ru)(ru)開水，之(zhi)后等待3~5分鐘(zhong)即(ji)可(ke)飲用。

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二、常喝桂花茶的好處

1、桂花茶可以清熱消毒，潤腸(chang)通便，對口腔炎、皮膚干裂、牙(ya)周炎、聲音沙啞等癥狀有一定的療效。

2、桂花茶能溫補陽氣，對陽氣虛弱(ruo)型高血壓病引起的眩暈、腰痛(tong)、畏寒肢冷、舌質淡、苔白、脈沉細等有顯著的輔助(zhu)治(zhi)療效果。

3、桂(gui)花茶具有(you)美(mei)白排毒、止咳化(hua)痰、養陰潤肺等(deng)功效，每天適(shi)量飲用，對(dui)人體健康有(you)著(zhu)頗大的益處。

4、桂花茶對于(yu)口(kou)臭(chou)、視覺不明、蕁麻疹、十(shi)二指腸(chang)潰瘍、胃寒(han)胃疼等有良好的(de)預防、治療功效。

5、桂花茶(cha)性溫味辛，煎湯或泡水飲(yin)用(yong)，能起到化痰(tan)散瘀的作用(yong)，有助于治療食欲不(bu)振、痰(tan)飲(yin)咳喘、腸風血(xue)痢(li)、經閉腹痛等癥狀。

三、喝桂花茶的禁忌

1、桂花(hua)茶(cha)是一種溫性(xing)的花(hua)茶(cha)，不建議泡水(shui)的用量過多，過量的話(hua)不僅會增加體內陽氣，造成口干舌燥等(deng)上(shang)火情況(kuang)，還(huan)會增加腸胃(wei)負擔(dan)，影響自身消化，一般來(lai)說，建議每天(tian)以3～10克為宜，最好別泡太濃。

2、體(ti)(ti)質(zhi)偏熱的(de)人，特別是火熱內盛的(de)人千萬不要(yao)喝(he)桂(gui)花茶(cha)。這是因為(wei)桂(gui)花茶(cha)性溫(wen)，如果體(ti)(ti)熱者喝(he)桂(gui)花茶(cha)，那么(me)身體(ti)(ti)中(zhong)的(de)內火就(jiu)會大(da)大(da)增加，不利于(yu)身體(ti)(ti)健康。

3、胃(wei)(wei)(wei)不好的人不建議飲用桂花茶，例如胃(wei)(wei)(wei)病(bing)、胃(wei)(wei)(wei)出血的人，以防對腸胃(wei)(wei)(wei)產生刺激，加(jia)重(zhong)腸胃(wei)(wei)(wei)負(fu)擔，引起腹痛等腸胃(wei)(wei)(wei)不適反應，使病(bing)情加(jia)重(zhong)。

4、吃飯前后一(yi)小時不宜(yi)飲用桂(gui)花茶，會影(ying)響消化。

5、隔夜的桂花茶也不宜喝，可能不利于身體健康。