一、孕婦可以吃乳鐵蛋白嗎
孕婦是可以吃乳鐵蛋白的。對于孕婦來說，由于其吸收的營養成分中，有一部分會被胎兒吸收，因此很容易造成貧血及抵抗力下降，從而影響胎兒的發育。另外，孕產婦經過生產耗費了大量的體力和精力，抵抗力相對較差，也屬疾病易感人群。此時補充一些乳鐵蛋白產品，就可以滿足孕產婦體內乳鐵蛋白的缺失，提高身體抵抗力，有效(xiao)預(yu)防(fang)(fang)或治(zhi)療孕(yun)期(qi)、哺(bu)乳期(qi)的細(xi)菌、病毒(du)性感染，同時，促進鐵吸收，預(yu)防(fang)(fang)孕(yun)產婦貧(pin)血。
二、孕婦幾個月開始吃乳鐵蛋白
在懷孕4個月以后可以吃乳鐵蛋白。乳鐵蛋白(bai)能(neng)夠幫助孕(yun)婦(fu)(fu)促(cu)進(jin)對鐵等重要(yao)元素的吸收(shou)，提高孕(yun)婦(fu)(fu)抵(di)抗力，保護孕(yun)婦(fu)(fu)身體健(jian)康，從而保證(zheng)胎兒(er)能(neng)夠得到充分(fen)的營養，促(cu)使胎兒(er)正常(chang)發(fa)育(yu)。但是也(ye)不要(yao)過(guo)多服用，否則(ze)容易引(yin)起營養過(guo)剩(sheng)。
建議孕(yun)期多吃(chi)含維生素C的(de)食(shi)物或水(shui)果(guo)(guo)，可以促(cu)進鐵(tie)劑(ji)(ji)更(geng)好(hao)的(de)吸收。鐵(tie)劑(ji)(ji)對(dui)于(yu)糾正貧(pin)血至關重要(yao)，飯后補(bu)充乳鐵(tie)蛋(dan)白，可以減少對(dui)胃腸道粘膜(mo)刺(ci)激。平(ping)時(shi)營養均(jun)衡(heng)，粗(cu)細搭配，多吃(chi)蔬菜水(shui)果(guo)(guo)，多吃(chi)瘦肉，雞蛋(dan)，牛(niu)奶，海產品等優(you)質蛋(dan)白，少吃(chi)辛(xin)辣刺(ci)激食(shi)物，低脂(zhi)低糖低鹽飲食(shi)，更(geng)利(li)于(yu)胎兒(er)健康發(fa)育(yu)，增強孕(yun)婦身(shen)體抵抗(kang)力。
三、乳鐵蛋白的適用人群
1、孕媽媽或產婦
孕媽媽或產婦補充乳鐵蛋白，可以(yi)提高抗病(bing)毒和細(xi)(xi)菌的(de)能(neng)力，有效預(yu)防(fang)孕期(qi)、哺乳期(qi)的(de)細(xi)(xi)菌和病(bing)毒性感染。當然，還有一(yi)個最重要的(de)作用就是促進鐵吸收(shou)，預(yu)防(fang)孕媽媽和產婦貧(pin)血(xue)。
2、人工或混合喂養的寶寶
乳鐵蛋白能幫助免(mian)疫系統尚未發(fa)育(yu)成(cheng)熟的(de)新生(sheng)寶寶抵(di)抗(kang)細(xi)菌(jun)、病毒，預防病毒引起的(de)一系列(lie)嬰(ying)兒疾病。同時(shi)還可以促進嬰(ying)兒的(de)生(sheng)長發(fa)育(yu)和增強造血功能。
3、缺鐵性貧血患者
臨床試驗證(zheng)明，鐵(tie)與乳鐵(tie)蛋白(bai)結合后吸收率是單純(chun)補鐵(tie)的(de)(de)(de)4倍。缺(que)鐵(tie)性貧血者(zhe)在補鐵(tie)時(shi)配合攝(she)入乳鐵(tie)蛋白(bai)，可增(zeng)強補鐵(tie)效果(guo)的(de)(de)(de)作用。由(you)于乳鐵(tie)蛋白(bai)的(de)(de)(de)攝(she)入，還可以緩解(jie)鐵(tie)對(dui)腸道的(de)(de)(de)刺激(ji)。
4、體弱多病者和老人
體弱多(duo)病者和老人大多(duo)抵抗力低下(xia)，乳鐵蛋(dan)白能夠幫助他們激發、建立、修復、完(wan)善免疫系統，增強抗病能力。
5、術后康復者
而且對于像剖腹產這種動完手術的人群，乳鐵蛋白能夠促進(jin)傷口的修復和(he)愈合。
