一、乳鐵蛋白適合什么人群吃
1、免疫力低下人群
如果平時經常容易生(sheng)病，免疫(yi)力(li)(li)比較低(di)(di)下，這時候可以服用乳鐵(tie)蛋(dan)白來幫(bang)助(zhu)自己提升免疫(yi)力(li)(li)，從而讓免疫(yi)力(li)(li)異(yi)常情況得到改善，但是，免疫(yi)力(li)(li)低(di)(di)下的(de)人群服用乳鐵(tie)蛋(dan)白的(de)時候一定要注意用法用量。
2、體弱多病者和老人
體弱多病者和老人大多抵抗力低下，乳鐵蛋白能夠幫助他們(men)激發、建立、修復、完善免疫系統，增強抗病能力。
3、非母乳喂養、混合喂養的嬰幼兒及早產兒
乳鐵(tie)蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，能(neng)幫助嬰幼兒抵抗(kang)細菌(jun)、病(bing)毒等(deng)有害微(wei)生物，預防(fang)病(bing)毒引起的呼吸道感染及腹瀉等(deng)嬰兒常見(jian)疾(ji)病(bing)，同時(shi)還可以促(cu)進嬰兒的生長發育和(he)增強造血功(gong)能(neng)，為嬰兒構筑起健康成長的第一道防(fang)線，“吃母乳的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)少生病(bing)”正是這(zhe)個道理。
4、缺鐵性貧血者
乳鐵(tie)(tie)蛋(dan)白能高(gao)效促進鐵(tie)(tie)吸(xi)收，臨床試驗(yan)證明，鐵(tie)(tie)與乳鐵(tie)(tie)蛋(dan)白結合后吸(xi)收率是(shi)單純補(bu)(bu)鐵(tie)(tie)的4倍。缺(que)鐵(tie)(tie)性(xing)貧血(xue)者在補(bu)(bu)鐵(tie)(tie)時配(pei)合攝入乳鐵(tie)(tie)蛋(dan)白，可(ke)(ke)達到(dao)減(jian)少(shao)鐵(tie)(tie)制劑(ji)攝入量，增強補(bu)(bu)鐵(tie)(tie)效果的作用(yong)，同時，由于乳鐵(tie)(tie)蛋(dan)白的攝入，還可(ke)(ke)以明顯(xian)緩解(jie)鐵(tie)(tie)對腸(chang)道(dao)的刺(ci)激。
5、孕產婦和術后康復者
孕產(chan)婦補充乳鐵(tie)蛋白(bai)，可(ke)以提高其抵(di)抗力，有效(xiao)預防或治(zhi)療孕期、哺乳期的(de)細菌、病毒性感染;同時(shi)，促進(jin)鐵(tie)吸收，預防孕產(chan)婦貧血(xue)，而且對于像剖(pou)腹產(chan)這種動完手術的(de)人群，乳鐵(tie)蛋白(bai)能夠(gou)促進(jin)傷(shang)口的(de)修復和(he)愈合。
二、乳鐵蛋白哪些人不能吃
首先需要明確乳鐵蛋白是一(yi)(yi)(yi)種保(bao)健類(lei)(lei)的(de)(de)食品(pin)，并(bing)不具有(you)(you)直接的(de)(de)治療疾(ji)病或(huo)者(zhe)(zhe)癥(zheng)狀(zhuang)的(de)(de)作用(yong)。但是對(dui)于(yu)補充鐵(tie)劑、提高免疫力(li)會(hui)有(you)(you)一(yi)(yi)(yi)定的(de)(de)輔助作用(yong)。所(suo)以(yi)乳(ru)(ru)鐵(tie)蛋白(bai)屬于(yu)保(bao)健類(lei)(lei)的(de)(de)產品(pin)，一(yi)(yi)(yi)般(ban)(ban)并(bing)沒(mei)(mei)有(you)(you)特別嚴(yan)格的(de)(de)禁忌(ji)。如果沒(mei)(mei)有(you)(you)對(dui)蛋白(bai)過敏(min)，或(huo)者(zhe)(zhe)吃乳(ru)(ru)鐵(tie)蛋白(bai)之后，沒(mei)(mei)有(you)(you)明顯(xian)的(de)(de)消(xiao)化(hua)道(dao)癥(zheng)狀(zhuang)，一(yi)(yi)(yi)般(ban)(ban)都(dou)是可(ke)以(yi)服(fu)用(yong)的(de)(de)。除非是有(you)(you)對(dui)于(yu)蛋白(bai)過敏(min)比較嚴(yan)重，或(huo)者(zhe)(zhe)胃腸功能比較虛弱，吃乳(ru)(ru)鐵(tie)蛋白(bai)有(you)(you)明顯(xian)的(de)(de)消(xiao)化(hua)道(dao)癥(zheng)狀(zhuang)的(de)(de)時候(hou)，需(xu)要謹慎食用(yong)乳(ru)(ru)鐵(tie)蛋白(bai)。
