一、久坐辦公室有什么壞處

1、對身體的危害

長時間(jian)坐著會導致(zhi)你的(de)下腔靜(jing)脈被自(zi)己的(de)肌肉、內(nei)臟和骨(gu)骼(ge)擠壓。一(yi)旦按(an)下，就像(xiang)捏(nie)吸管一(yi)樣，里面的(de)液體(ti)不(bu)會流動。也就是(shi)說，靜(jing)脈內(nei)的(de)血液不(bu)會從(cong)下肢回流到心臟，會在下肢靜(jing)脈內(nei)長期積聚，容易引(yin)起下肢靜(jing)脈曲張。

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2、對頸椎的危害

當你長時間面對電腦時(shi)，你的(de)頭會(hui)不自覺(jue)地(di)向前伸(shen)展（此時(shi)你可能會(hui)不自覺(jue)地(di)這(zhe)樣做）。這(zhe)時(shi)背部(bu)(bu)的(de)部(bu)(bu)分肌肉會(hui)被拉伸(shen)，而頸部(bu)(bu)的(de)斜方(fang)肌和(he)胸肌會(hui)長時(shi)間保持緊繃狀態，女(nv)生極度擔(dan)心的(de)“財富包”和(he)斜方(fang)肌大包會(hui)慢(man)慢(man)出現。

3、對脊柱的危害

人的(de)脊柱(zhu)是由(you)骨骼和軟骨盤交替組成。關(guan)節、肌肉、韌(ren)帶(dai)(dai)附著(zhu)在骨骼上，將脊柱(zhu)連接成一個整體(ti)。你努力工作時身(shen)體(ti)成背部彎曲，肩膀(bang)下垂，會壓迫脊椎(zhui)。常見的(de)坐(zuo)姿伴(ban)隨著(zhu)駝背和肩膀(bang)下垂，會給脊柱(zhu)帶(dai)(dai)來(lai)不(bu)平衡的(de)壓力。久而久之，椎(zhui)間盤會磨損，一些韌(ren)帶(dai)(dai)和關(guan)節會過度使(shi)用(yong)，肌肉也會過度勞累，以適應背部彎曲的(de)姿勢。身(shen)體(ti)一系列的(de)負(fu)面效果會繼而產生。

二、辦公室電動升降桌緩解久坐危害

1、久坐姿勢得到改善

電(dian)動(dong)升降桌可以高(gao)矮(ai)隨(sui)時(shi)調整，對于一些由(you)桌子(zi)低(di)或者高(gao)而帶(dai)來的(de)身體負面(mian)影響可以完全改善。當你工作(zuo)(zuo)一兩個小時(shi)之后，感到腰酸、脖子(zi)疼，可以通過升降桌上升功能達到站立(li)式辦公的(de)操作(zuo)(zuo)，有效緩解長時(shi)間久坐或低(di)頭而對頸(jing)椎(zhui)與脊柱造成(cheng)的(de)危害(hai)。

2、身體危害得到解決。

因為電動升降桌可以站立交換(huan)式辦公的(de)緣故。因此，其久坐姿勢(shi)所帶來的(de)頸椎(zhui)問題(ti)，脊柱問題(ti)得到良好改善。還可以有效促(cu)進(jin)血液循環，避免(mian)胸悶，胸痛，氣短等(deng)癥狀的(de)發生，極大的(de)有利于使(shi)用者的(de)健康。