一、久坐辦公室有什么壞處

1、對身體的危害

長時間坐著會(hui)(hui)(hui)導致你的(de)下腔靜脈(mo)(mo)被自己的(de)肌肉、內(nei)臟和骨骼擠壓。一旦按下，就像(xiang)捏吸(xi)管一樣，里面的(de)液體不會(hui)(hui)(hui)流動。也就是說，靜脈(mo)(mo)內(nei)的(de)血液不會(hui)(hui)(hui)從下肢回流到心臟，會(hui)(hui)(hui)在(zai)下肢靜脈(mo)(mo)內(nei)長期積聚，容易(yi)引(yin)起下肢靜脈(mo)(mo)曲張。

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2、對頸椎的危害

當你長時間面對電腦時(shi)，你的頭會不(bu)自(zi)(zi)覺地向前伸展（此時(shi)你可能會不(bu)自(zi)(zi)覺地這(zhe)樣(yang)做）。這(zhe)時(shi)背部(bu)的部(bu)分肌(ji)肉會被拉伸，而(er)頸部(bu)的斜方肌(ji)和胸(xiong)肌(ji)會長時(shi)間(jian)保持緊繃狀態，女生極度(du)擔心的“財富包”和斜方肌(ji)大包會慢(man)慢(man)出現(xian)。

3、對脊柱的危害

人的脊(ji)柱(zhu)是由骨(gu)骼(ge)和(he)軟骨(gu)盤(pan)交替組成。關節、肌(ji)肉、韌帶附著(zhu)在骨(gu)骼(ge)上，將(jiang)脊(ji)柱(zhu)連接成一個整體。你努力(li)工作時身體成背(bei)(bei)部彎(wan)曲(qu)(qu)，肩膀下垂，會(hui)(hui)(hui)壓迫脊(ji)椎。常見(jian)的坐姿伴隨(sui)著(zhu)駝背(bei)(bei)和(he)肩膀下垂，會(hui)(hui)(hui)給(gei)脊(ji)柱(zhu)帶來不平衡的壓力(li)。久而久之，椎間盤(pan)會(hui)(hui)(hui)磨(mo)損，一些韌帶和(he)關節會(hui)(hui)(hui)過(guo)度(du)使(shi)用，肌(ji)肉也會(hui)(hui)(hui)過(guo)度(du)勞累，以適應背(bei)(bei)部彎(wan)曲(qu)(qu)的姿勢。身體一系列的負面(mian)效果會(hui)(hui)(hui)繼而產(chan)生。

二、辦公室電動升降桌緩解久坐危害

1、久坐姿勢得到改善

電動升(sheng)降桌(zhuo)可(ke)以高矮隨時(shi)調(diao)整，對于一些由桌(zhuo)子(zi)低或者高而(er)帶來(lai)的身體(ti)負面(mian)影響可(ke)以完(wan)全改善(shan)。當你工作(zuo)一兩個小(xiao)時(shi)之后，感到腰(yao)酸、脖子(zi)疼，可(ke)以通過升(sheng)降桌(zhuo)上升(sheng)功(gong)能達到站立式辦公的操(cao)作(zuo)，有效(xiao)緩解長時(shi)間久坐或低頭而(er)對頸椎與脊柱造(zao)成的危害。

2、身體危害得到解決。

因為電動升降桌可(ke)以(yi)站立交換式辦公的(de)緣(yuan)故。因此，其久坐姿勢所帶(dai)來的(de)頸椎問(wen)題，脊柱(zhu)問(wen)題得到良好改善。還(huan)可(ke)以(yi)有(you)(you)效促進(jin)血液循環(huan)，避免胸悶(men)，胸痛，氣(qi)短(duan)等癥狀的(de)發生(sheng)，極大(da)的(de)有(you)(you)利于使(shi)用者的(de)健康。