一、孕婦能吃茴香嗎

在日常生活中，小茴香是很常見(jian)的(de)一(yi)種調味品，它(ta)可以改善食(shi)物的(de)味道，刺激人們的(de)食(shi)欲，很多人在(zai)做菜的(de)時(shi)候都會用小茴香，不(bu)過(guo)需要(yao)注意的(de)是，孕婦應(ying)少吃小茴香。

小(xiao)茴香一般作為調味料使用，攝入量(liang)比較少，但它畢竟是溫熱食物，對(dui)于孕(yun)婦來說(shuo)，應盡(jin)量(liang)少吃(chi)，孕(yun)婦在孕(yun)期吃(chi)太多(duo)小(xiao)茴香，可能會有以下影響(xiang)：

1、導致便秘

小茴香屬于(yu)熱(re)性香料，容易(yi)消耗腸(chang)道(dao)水(shui)分，使胃腸(chang)腺體分泌減少，造成腸(chang)道(dao)干燥，從(cong)而(er)導致孕婦(fu)便秘(mi)。

2、影響胎兒

孕(yun)婦(fu)便秘后，在排便時會(hui)使腹壓增加，壓迫子(zi)宮內的(de)胎兒(er)，影響胎兒(er)生長(chang)。嚴重便秘可能會(hui)出現羊水早(zao)破或者是流(liu)產的(de)情況。

3、出現上火

小茴香燥熱(re)，孕婦(fu)食用(yong)后(hou)(hou)還可能引(yin)起上(shang)火癥狀，出現皮膚出油(you)等。若(ruo)孕婦(fu)食用(yong)小茴香籽后(hou)(hou)最好多(duo)喝(he)水或食用(yong)新鮮果蔬避免(mian)可能引(yin)起的(de)上(shang)火癥狀。

4、引起嘔吐

小(xiao)茴香有一(yi)定(ding)刺激性(xing)氣(qi)味，多(duo)吃(chi)可能會造成早孕反應，產生(sheng)嘔吐現象。孕婦最好少(shao)吃(chi)。

二、坐月子能不能吃小茴香

孕(yun)婦生產后，坐月(yue)子期間(jian)也是要注意飲食的，坐月(yue)子期間(jian)，建(jian)議不要吃小(xiao)茴香。

小茴香屬于熱性(xing)的(de)(de)(de)食物，月(yue)(yue)子(zi)期間(jian)的(de)(de)(de)女性(xing)吃(chi)了(le)之后(hou)，容易(yi)造成上火，以及便秘的(de)(de)(de)情況(kuang)，影(ying)響(xiang)月(yue)(yue)子(zi)期間(jian)女性(xing)的(de)(de)(de)恢復。另(ling)外，女性(xing)朋友(you)在坐(zuo)月(yue)(yue)子(zi)的(de)(de)(de)時候(hou)(hou)身(shen)體(ti)本(ben)身(shen)就會比較(jiao)虛弱，如(ru)果這(zhe)個時候(hou)(hou)再吃(chi)小茴香的(de)(de)(de)話，就會更加的(de)(de)(de)損(sun)耗氣血，對(dui)于母(mu)乳(ru)喂(wei)養的(de)(de)(de)寶(bao)媽來說(shuo)，還可能影(ying)響(xiang)母(mu)乳(ru)的(de)(de)(de)分泌，因此不建議吃(chi)。

三、女性月經期能吃小茴香嗎

可以。

小茴(hui)(hui)香一般(ban)作為調味品食用(yong)，經(jing)期女性是(shi)可(ke)以吃(chi)小茴(hui)(hui)香的，而(er)且小茴(hui)(hui)香籽中(zhong)含有茴(hui)(hui)香酮、茴(hui)(hui)香醛(quan)等(deng)活性成分(fen)，具有鎮痛等(deng)作用(yong)，有利于緩解經(jing)期身(shen)體不適癥狀(zhuang)；小茴(hui)(hui)香性溫，能促進身(shen)體循(xun)環，去(qu)除寒氣，經(jing)期女性容易出(chu)現(xian)手腳冰涼(liang)、宮涼(liang)和瘀血的現(xian)象(xiang)，喝點小茴(hui)(hui)香水(shui)或小茴(hui)(hui)香姜湯，效果很(hen)不錯。