一、北蛹蟲草適合什么人吃

北蛹蟲草又稱北蟲草、蟲草花、蛹蟲草(cao)，屬(shu)于滋補養生食品(pin)的一種，日常食用蛹蟲草(cao)可以(yi)達(da)到一定的養生保健功效，尤其(qi)是下列人(ren)群，很適合吃蛹蟲草(cao)：

1、長期抽煙飲酒的人

蛹蟲(chong)草(cao)中富含的(de)蟲(chong)草(cao)素(su)物質可以達(da)到一個很好(hao)的(de)抵抗病(bing)菌(jun)和(he)細菌(jun)功效(xiao)，長期(qi)抽煙飲酒的(de)人群食用蛹蟲(chong)草(cao)可以有效(xiao)的(de)改善(shan)自(zi)身的(de)亞健康狀態(tai)，降低酒精和(he)煙草(cao)的(de)傷害。

2、容易疲勞的人

現在很多年輕朋友的(de)(de)(de)工(gong)作(zuo)壓力都(dou)特(te)別大，不(bu)得不(bu)長(chang)期熬夜(ye)加班進行工(gong)作(zuo)，這就會使得大家容易產生疲(pi)勞乏(fa)力的(de)(de)(de)身(shen)體狀態，建議(yi)大家在日常也可以(yi)適當(dang)的(de)(de)(de)食用蛹(yong)蟲草，蛹(yong)蟲草可以(yi)達(da)到一個很好的(de)(de)(de)補精氣的(de)(de)(de)效果，可以(yi)幫助自身(shen)驅動疲(pi)憊的(de)(de)(de)工(gong)作(zuo)狀態，保持一個充沛的(de)(de)(de)精力。

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3、中老年人群

中老年人上了年紀也體內的活性酶(mei)數量(liang)和活力都會大(da)大(da)降低(di)，非(fei)常容易增加自身出(chu)現多種(zhong)疾(ji)病問題的幾率。建(jian)議(yi)這類人群也可以適當的食用(yong)一些蛹蟲(chong)草，有(you)一定的養生保(bao)健(jian)功效。

4、部分病癥患者

蛹蟲草適用于肺(fei)腎兩虛(xu)、精(jing)氣(qi)(qi)不足、咳嗽氣(qi)(qi)短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽(yang)痿遺(yi)精(jing)、勞嗽痰血等病(bing)癥。由于它性平(ping)力緩(huan)，能平(ping)補(bu)(bu)陰陽(yang)，所(suo)以也(ye)是(shi)年老體弱、病(bing)后(hou)體衰、產后(hou)體虛(xu)者的調補(bu)(bu)藥食(shi)佳品。

二、蟲草花哪些人不能吃

蟲草花(hua)作(zuo)為滋補菌物藥(yao)材(cai)，并不(bu)是所有人(ren)都適合吃的(de)，對于(yu)部分(fen)人(ren)群來說，應避(bi)免(mian)食用、或在(zai)醫生的(de)指導下食用蟲草花(hua)：

1、對真菌類過敏者

蟲草花屬(shu)于真菌類物質(zhi)，對該類物質(zhi)過敏的人群，嚴禁食用蟲草花。

2、感冒發熱、炎癥較重、外感咳嗽以及急性咳嗽的患者應忌用蟲草花

蟲草花中特殊的(de)蛋白(bai)質不(bu)僅不(bu)能(neng)幫(bang)助提高機體免疫力，還會加重發熱咳嗽的(de)癥狀(zhuang)，故(gu)有以上(shang)癥狀(zhuang)者不(bu)能(neng)食(shi)用。

3、高血壓、肝病、腎病等患者盡量不食用或在醫生的建議下少食用

蟲草屬于滋補之品，補品最大的特點是容易滋膩，久之就會生內熱，會加重血壓的升高。同時，蟲草花的消化吸收(shou)需(xu)要經過肝臟(zang)和腎(shen)臟(zang)，肝功能(neng)和腎(shen)功能(neng)不好的患(huan)者(zhe)可(ke)能(neng)會(hui)對其中(zhong)的部分成分代謝不完全，造成肝功能(neng)和腎(shen)功能(neng)的再(zai)次損傷，建議此類患(huan)者(zhe)不要食用(yong)。

4、嬰兒和青少年

這類人群往往處于一個快速生長發育的階段，不(bu)需要過早食(shi)用補品。嬰兒(er)機體(ti)比較(jiao)嬌嫩，真(zhen)菌類物(wu)質進入體(ti)內也(ye)可能導致消化不(bu)良等(deng)各種(zhong)問題。青少年一般體(ti)質較(jiao)好，也(ye)不(bu)應多(duo)食(shi)蟲草花，避免滋膩(ni)生熱，對機體(ti)產生不(bu)良影(ying)響。