一、黑芝麻丸吃多了有什么影響

黑芝麻丸吃多了，可能會導致胃腸(chang)道不適、肥胖、皮膚問題等。

1、胃腸道不適

黑(hei)芝麻丸的(de)主要成分就是黑芝(zhi)麻，其中含有大量的(de)蛋白(bai)質(zhi)、脂肪等營(ying)養(yang)物質(zhi)，進食過多(duo)會加重消(xiao)化負擔(dan)，導致腹(fu)脹、腹(fu)瀉(xie)等癥狀。

2、肥胖

黑芝麻中的油脂含(han)量比較高，不(bu)能過多攝入，容易增加(jia)肥胖的幾率。

3、皮膚問題

黑(hei)芝(zhi)麻(ma)丸(wan)攝(she)入過多，有可能導致皮(pi)(pi)脂腺分泌旺(wang)盛，從(cong)而出(chu)現皮(pi)(pi)膚油膩、痘痘、皮(pi)(pi)膚暗(an)沉、脫發(fa)等(deng)現象。部分黑(hei)芝(zhi)麻(ma)丸(wan)中添加較多的糖(tang)分，攝(she)入過多對皮(pi)(pi)膚也(ye)是不利的。

平時適(shi)量食用黑芝(zhi)麻丸(wan)，能夠(gou)為身體補(bu)充(chong)營養，增(zeng)強(qiang)體質(zhi)，還有助于烏發(fa)健發(fa)。

二、黑芝麻丸哪些人群不能吃

有慢性疾病體質不能吃黑芝麻丸。比如有慢性腸炎，或者是有長期腹瀉的人，不能吃黑芝麻丸，如果(guo)身體(ti)屬于(yu)寒(han)(han)性，盡(jin)量也(ye)(ye)不要吃(chi)黑(hei)芝麻(ma)丸(wan)。黑(hei)芝麻(ma)丸(wan)屬于(yu)寒(han)(han)性食物(wu)，體(ti)質(zhi)過寒(han)(han)吃(chi)過以后(hou)，會加重身體(ti)寒(han)(han)性，對(dui)(dui)腸(chang)胃功(gong)能，對(dui)(dui)免疫力都會造成一定的(de)影響。另外在吃(chi)黑(hei)芝麻(ma)丸(wan)的(de)時候，也(ye)(ye)要注意搭配，了解搭配禁(jin)忌(ji)。