一、足球守門員辛苦嗎

在足球場(chang)上(shang)，如果要選出(chu)一個人們普遍認為是最“輕松”的位置，相信很多人都會將(jiang)這(zhe)一票投給守門員，但實際上(shang)，足球守門員也是一個比較辛苦(ku)的位置，尤其是弱隊的門將(jiang)。

激烈的(de)足球(qiu)比賽里，守門(men)員雖然(ran)不用有太多的(de)跑動，整場比賽的(de)觸球(qiu)次數也較(jiao)少，但(dan)并(bing)不代(dai)表門(men)將(jiang)就很(hen)輕松，因為對于門(men)將(jiang)來說，要(yao)思想高度(du)集中，又(you)要(yao)能經(jing)常在(zai)處于半蹲姿(zi)勢的(de)情況下，不停頓地(di)快速(su)移動和連(lian)續快速(su)地(di)堵搶及撲接球(qiu)，論辛(xin)苦程度(du)并(bing)不比其他球(qiu)員低。

另外(wai)，作為(wei)球(qiu)隊的(de)(de)最后(hou)一道防線(xian)，門(men)將面臨的(de)(de)心理壓力往(wang)(wang)往(wang)(wang)更大，尤(you)其是(shi)面對對方球(qiu)員的(de)(de)單刀球(qiu)，因此守門(men)員往(wang)(wang)往(wang)(wang)需(xu)要更高的(de)(de)心理素(su)質。

當然，在(zai)一些雙方實力相(xiang)差比較(jiao)懸殊的(de)比賽中，強隊(dui)的(de)門(men)(men)將可能確(que)實比較(jiao)輕(qing)松(song)，甚至(zhi)經常球都(dou)過不來(lai)己(ji)方半場；而相(xiang)應的(de)，弱(ruo)隊(dui)的(de)守門(men)(men)員就比較(jiao)慘了，需(xu)要(yao)高(gao)接低擋，這(zhe)也(ye)是“弱(ruo)隊(dui)出門(men)(men)將”的(de)原因。

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二、守門員為什么經常喝水

現代足球比賽中(zhong)提供了“補(bu)水(shui)(shui)時間”，可以(yi)供球(qiu)(qiu)員(yuan)補(bu)水(shui)(shui)，而守(shou)門(men)(men)員(yuan)這個位置(zhi)相對(dui)來說有一定的空閑時間，因(yin)此經常會看到(dao)(dao)守(shou)門(men)(men)員(yuan)在球(qiu)(qiu)門(men)(men)立(li)柱(zhu)旁放一瓶水(shui)(shui)，看球(qiu)(qiu)的朋(peng)友會發(fa)現，守(shou)門(men)(men)員(yuan)經常會被拍到(dao)(dao)喝水(shui)(shui)，甚(shen)至門(men)(men)將喝水(shui)(shui)的次數(shu)和頻率(lv)要比其他位置(zhi)的球(qiu)(qiu)員(yuan)還要多(duo)，這是為什么呢？

1、守門員的確容易口渴

守(shou)(shou)門員(yuan)(yuan)位置盡管對體力要求不(bu)(bu)高，可他(ta)們的(de)(de)嘴巴一般是不(bu)(bu)會(hui)(hui)閑著的(de)(de)。在(zai)(zai)賽場(chang)上，坐擁(yong)最(zui)好(hao)觀戰(zhan)視(shi)角的(de)(de)不(bu)(bu)是主教練，而是守(shou)(shou)門員(yuan)(yuan)。對于球隊的(de)(de)整(zheng)體戰(zhan)術運用(yong)，個別球員(yuan)(yuan)的(de)(de)跑(pao)位，防守(shou)(shou)空檔等問題，守(shou)(shou)門員(yuan)(yuan)是看得(de)最(zui)清楚的(de)(de)。在(zai)(zai)球隊遇(yu)到問題的(de)(de)時候，門將都會(hui)(hui)大聲提醒隊友(you)，想(xiang)在(zai)(zai)嘈雜的(de)(de)比賽環境(jing)中讓隊友(you)聽到自己的(de)(de)聲音，喊(han)(han)話的(de)(de)分貝(bei)也(ye)得(de)很高。長期用(yong)嗓子大喊(han)(han)會(hui)(hui)讓守(shou)(shou)門員(yuan)(yuan)口干舌燥，喝(he)水便(bian)成了他(ta)們不(bu)(bu)得(de)不(bu)(bu)做的(de)(de)事情。

2、守門員也有一定的運動量

守門(men)員(yuan)位置(zhi)上并不(bu)是(shi)像大家想象的(de)那樣，整(zheng)場(chang)比(bi)賽都要(yao)(yao)待(dai)在原(yuan)地(di)(di)不(bu)動，甚至(zhi)可(ke)以坐在地(di)(di)上休息，實際上守門(men)員(yuan)仍然是(shi)一個(ge)需(xu)(xu)要(yao)(yao)多運(yun)動的(de)位置(zhi)，且不(bu)提出擊這種需(xu)(xu)要(yao)(yao)瞬(shun)時(shi)高速跑動的(de)情(qing)況(kuang)，在比(bi)賽的(de)其他(ta)時(shi)間里他(ta)們(men)也(ye)是(shi)需(xu)(xu)要(yao)(yao)不(bu)停的(de)運(yun)動。守門(men)員(yuan)需(xu)(xu)要(yao)(yao)靠著不(bu)停地(di)(di)走動或是(shi)小跑來保持(chi)身體的(de)熱度(du)，這樣在對方真正打(da)門(men)時(shi)，身體才不(bu)會因為長時(shi)間靜止而變得(de)僵(jiang)硬，這樣才會有更好地(di)(di)發揮。運(yun)動的(de)間隙喝口(kou)水也(ye)有利于(yu)身體保持(chi)良好的(de)機能。

3、守門員太過緊張

守(shou)門員其(qi)實在(zai)場(chang)上(shang)也(ye)會有壓力(li)，雖然不必一(yi)直神(shen)經緊(jin)(jin)繃，可(ke)是(shi)如果太放松(song)也(ye)是(shi)容易出問題的。多少守(shou)門員都曾經歷過(guo)(guo)被對手(shou)吊射打(da)了一(yi)個(ge)措手(shou)不及的尷尬(ga)一(yi)刻，那完全(quan)就是(shi)因為其(qi)對場(chang)上(shang)形勢(shi)判斷有誤，過(guo)(guo)于(yu)放松(song)造成的。很多門將頻繁喝水(shui)的原因不是(shi)口渴(ke)，而是(shi)緊(jin)(jin)張(zhang)。在(zai)焦慮和(he)緊(jin)(jin)張(zhang)的情況下，喝水(shui)會讓自己放松(song)一(yi)些。同時少量喝水(shui)也(ye)能提升精神(shen)狀(zhuang)態，讓守(shou)門員更好地應對場(chang)上(shang)的各(ge)種(zhong)事件。