一、足球守門員辛苦嗎

在足(zu)球場上，如果(guo)要選出一(yi)個人們普遍認為是(shi)(shi)最“輕松”的位(wei)置(zhi)，相信(xin)很(hen)多人都(dou)會將這一(yi)票投(tou)給(gei)守(shou)門(men)員，但實際上，足(zu)球守(shou)門(men)員也(ye)是(shi)(shi)一(yi)個比(bi)較辛苦(ku)的位(wei)置(zhi)，尤(you)其是(shi)(shi)弱隊的門(men)將。

激烈的(de)足球比(bi)賽(sai)里，守門(men)員雖然不用(yong)有太(tai)多的(de)跑動(dong)，整(zheng)場比(bi)賽(sai)的(de)觸球次數(shu)也較少，但并不代表門(men)將(jiang)就很(hen)輕松(song)，因為(wei)對于門(men)將(jiang)來說，要(yao)思想高(gao)度集中，又要(yao)能經常在處于半蹲姿勢(shi)的(de)情況下，不停頓地快速移(yi)動(dong)和連續快速地堵(du)搶及(ji)撲(pu)接球，論辛(xin)苦(ku)程度并不比(bi)其(qi)他球員低。

另外，作為球隊的(de)最(zui)后(hou)一(yi)道防線，門將面臨(lin)的(de)心理(li)壓力往(wang)往(wang)更大，尤(you)其(qi)是面對對方球員(yuan)(yuan)的(de)單(dan)刀球，因此守門員(yuan)(yuan)往(wang)往(wang)需要(yao)更高的(de)心理(li)素質。

當然(ran)，在一些雙方實(shi)(shi)力相差比(bi)較(jiao)懸殊的比(bi)賽中，強隊(dui)的門將(jiang)可能確(que)實(shi)(shi)比(bi)較(jiao)輕松，甚(shen)至(zhi)經常球(qiu)都過不來己方半場；而(er)相應的，弱隊(dui)的守門員就(jiu)比(bi)較(jiao)慘(can)了，需要高接低(di)擋，這也(ye)是“弱隊(dui)出門將(jiang)”的原(yuan)因。

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二、守門員為什么經常喝水

現代足球比(bi)賽中提供(gong)了“補(bu)水時(shi)間”，可以供(gong)球(qiu)員(yuan)補(bu)水，而(er)守(shou)門員(yuan)這個位置(zhi)相(xiang)對來說(shuo)有一定的(de)(de)空閑時(shi)間，因此經常(chang)會看到(dao)守(shou)門員(yuan)在球(qiu)門立柱(zhu)旁(pang)放一瓶水，看球(qiu)的(de)(de)朋友會發(fa)現(xian)，守(shou)門員(yuan)經常(chang)會被拍到(dao)喝水，甚(shen)至門將喝水的(de)(de)次數(shu)和頻率要比(bi)其他位置(zhi)的(de)(de)球(qiu)員(yuan)還要多，這是為什么呢？

1、守門員的確容易口渴

守門(men)員(yuan)(yuan)位(wei)置盡管(guan)對(dui)體力要求不(bu)高，可他們的(de)(de)(de)(de)嘴巴(ba)一般是(shi)(shi)不(bu)會閑著的(de)(de)(de)(de)。在(zai)賽(sai)場上，坐擁最好觀戰視角的(de)(de)(de)(de)不(bu)是(shi)(shi)主教(jiao)練(lian)，而是(shi)(shi)守門(men)員(yuan)(yuan)。對(dui)于球隊(dui)的(de)(de)(de)(de)整體戰術運用(yong)，個別球員(yuan)(yuan)的(de)(de)(de)(de)跑位(wei)，防守空檔(dang)等問題，守門(men)員(yuan)(yuan)是(shi)(shi)看(kan)得最清楚的(de)(de)(de)(de)。在(zai)球隊(dui)遇到(dao)問題的(de)(de)(de)(de)時候，門(men)將(jiang)都會大聲提醒(xing)隊(dui)友，想在(zai)嘈雜的(de)(de)(de)(de)比賽(sai)環境中讓隊(dui)友聽(ting)到(dao)自己的(de)(de)(de)(de)聲音，喊話的(de)(de)(de)(de)分貝也得很高。長期用(yong)嗓子大喊會讓守門(men)員(yuan)(yuan)口(kou)干舌燥，喝水便(bian)成了他們不(bu)得不(bu)做的(de)(de)(de)(de)事(shi)情。

2、守門員也有一定的運動量

守門員位(wei)(wei)置(zhi)上并不(bu)是(shi)像大家想象的(de)(de)(de)(de)(de)那樣(yang)，整(zheng)場(chang)比賽(sai)都要(yao)(yao)待在(zai)原地(di)不(bu)動(dong)(dong)(dong)，甚至可以坐在(zai)地(di)上休(xiu)息，實(shi)際上守門員仍然是(shi)一個(ge)需(xu)要(yao)(yao)多(duo)運(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)位(wei)(wei)置(zhi)，且不(bu)提出擊這(zhe)種(zhong)需(xu)要(yao)(yao)瞬時(shi)(shi)高(gao)速跑動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)情況，在(zai)比賽(sai)的(de)(de)(de)(de)(de)其(qi)他時(shi)(shi)間里他們也是(shi)需(xu)要(yao)(yao)不(bu)停的(de)(de)(de)(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)(dong)。守門員需(xu)要(yao)(yao)靠著(zhu)不(bu)停地(di)走動(dong)(dong)(dong)或是(shi)小跑來保(bao)持(chi)身(shen)體的(de)(de)(de)(de)(de)熱度，這(zhe)樣(yang)在(zai)對方真正打門時(shi)(shi)，身(shen)體才不(bu)會(hui)因(yin)為長(chang)時(shi)(shi)間靜止而變得僵硬，這(zhe)樣(yang)才會(hui)有更好地(di)發揮。運(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)間隙喝口水也有利于身(shen)體保(bao)持(chi)良好的(de)(de)(de)(de)(de)機能。

3、守門員太過緊張

守門員其實在場上也會有壓力，雖然不必一(yi)直(zhi)神經緊(jin)(jin)繃，可(ke)是如(ru)果(guo)太(tai)放松也是容易出問題的(de)。多(duo)少守門員都曾(ceng)經歷過(guo)被對(dui)(dui)手吊射打(da)了一(yi)個措手不及的(de)尷尬一(yi)刻，那完全(quan)就是因為其對(dui)(dui)場上形(xing)勢(shi)判斷有誤，過(guo)于放松造成的(de)。很多(duo)門將頻(pin)繁喝(he)水的(de)原因不是口渴，而(er)是緊(jin)(jin)張。在焦慮和緊(jin)(jin)張的(de)情(qing)況下，喝(he)水會讓自己(ji)放松一(yi)些。同時少量喝(he)水也能提升精神狀態，讓守門員更好地應對(dui)(dui)場上的(de)各種事件。