流感的預防措施

1、遠離病人：在日常生活中要注意，避免近距離接觸有流感的患者，切斷傳播途徑。比如出門的時候戴口罩，避免近(jin)距(ju)離接觸流(liu)(liu)(liu)感癥狀的患者。流(liu)(liu)(liu)感具有(you)傳(chuan)(chuan)染性，容(rong)易在擁擠(ji)的地方傳(chuan)(chuan)播(bo)，例(li)如公共交通、學(xue)校和療(liao)養院以(yi)及公共活動期(qi)間。所以(yi)遠離流(liu)(liu)(liu)感病(bing)人對于預防(fang)流(liu)(liu)(liu)感有(you)十分重要的作用。

2、接種疫(yi)(yi)苗：流(liu)(liu)感(gan)疫(yi)(yi)苗接種是世界公(gong)認的預防流(liu)(liu)感(gan)的有效方法。接種流(liu)(liu)感(gan)疫(yi)(yi)苗可以減少流(liu)(liu)感(gan)流(liu)(liu)行造(zao)成的危害，減輕(qing)流(liu)(liu)感(gan)的疾病負擔；保(bao)護接種者(zhe)不患流(liu)(liu)感(gan)或是減輕(qing)流(liu)(liu)感(gan)癥狀、降低超(chao)額(e)住(zhu)院(yuan)率和死亡率。

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3、經(jing)常(chang)洗手(shou)：經(jing)常(chang)用肥皂和(he)自來水(shui)洗手(shou)可以預防(fang)流感。

4、增強抵(di)抗力：平時要(yao)注(zhu)意鍛煉身(shen)體飲(yin)食方面(mian)多吃富含營養、富含維生(sheng)素的(de)食物，增強對各種疾病(bing)的(de)抵(di)抗力，有利(li)于預防流(liu)感。房(fang)間要(yao)經常通(tong)風(feng)換氣，保持(chi)清潔，不接觸病(bing)禽和病(bing)畜。

5、服(fu)用預(yu)(yu)防藥(yao)物：在醫(yi)生的指導下服(fu)用預(yu)(yu)防流(liu)感的藥(yao)物，有(you)利于(yu)預(yu)(yu)防流(liu)感。

流感的傳染率是多少

流行性(xing)感冒(mao)的感染(ran)幾率比(bi)較大(da)，一(yi)般在(zai)40%左右。流感(gan)是流行性(xing)病毒所(suo)造成的感(gan)染(ran)，具有(you)傳(chuan)染(ran)性(xing)，抵抗力低的人群(qun)容易被感(gan)染(ran)，由于(yu)它的感(gan)染(ran)幾率大，并且是通(tong)過(guo)唾液(ye)或者飛(fei)沫等傳(chuan)播，所(suo)以需(xu)要(yao)進行預防。

平(ping)時(shi)可以佩戴口罩出門，選(xuan)擇醫用外科口罩，防(fang)護率相對比較(jiao)高，能夠阻(zu)止飛沫進入人體。在季節(jie)性流感出現的時(shi)候，減少去人員(yuan)密集(ji)的地方。

保持室內空氣的暢通，并且多喝水和補充維生素C，有(you)利于提高(gao)身體的抵抗(kang)能(neng)力，在一定程度上降低了被感(gan)染的風險。

流感的高發季節是什么季節

流(liu)行性(xing)感(gan)冒(mao)高發期一般是春季(ji)和(he)冬季(ji)，流(liu)行性(xing)感(gan)冒(mao)屬于病(bing)毒感(gan)染引起的(de)(de)一種急性(xing)呼吸(xi)道傳染性(xing)疾病(bing)，一般會(hui)通(tong)(tong)過呼吸(xi)道分泌(mi)物(wu)進行傳播，春季(ji)和(he)冬季(ji)的(de)(de)天氣比較(jiao)干燥，而且氣溫相對較(jiao)低，更有(you)利于病(bing)毒的(de)(de)傳播，進而導致(zhi)流(liu)行性(xing)感(gan)冒(mao)處(chu)于高發期。出(chu)現流(liu)行性(xing)感(gan)冒(mao)后，通(tong)(tong)常會(hui)出(chu)現明顯的(de)(de)頭(tou)暈、頭(tou)痛、咽喉腫(zhong)脹(zhang)、口干舌燥等不良癥狀，患者可以在醫(yi)生指導下合理使(shi)用抗病(bing)毒類的(de)(de)藥物(wu)進行治療(liao)，有(you)助(zhu)于緩解病(bing)情。

建議(yi)患(huan)者在春季和冬季注意保(bao)暖，可(ke)以(yi)(yi)適量(liang)進(jin)行運動，有助于提高機體免疫力，可(ke)以(yi)(yi)在一(yi)定程度上避免流行性感冒。