流感如何快速恢復

現在(zai)流(liu)行性感冒(mao)在(zai)臨床(chuang)上它的(de)主要臨床(chuang)表現就(jiu)是(shi)全身癥狀(zhuang)是(shi)比較嚴(yan)重(zhong)的(de)，所(suo)以(yi)這種情(qing)況患者治療(liao)上首(shou)先(xian)要做的(de)就(jiu)是(shi)注意休(xiu)息(xi)保(bao)證充(chong)足(zu)的(de)睡眠(mian)。多(duo)喝溫開水(shui)，促進人體(ti)新陳(chen)代(dai)謝，排(pai)出一些有毒物(wu)質(zhi)，這樣(yang)才有利于流(liu)行性感冒(mao)的(de)快速恢復。患者治療(liao)上要注意多(duo)做運(yun)動，適當增強機(ji)體(ti)抵抗力防止上呼吸道感染復發。

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流感患上之后要及時用抗流感的藥物來治療(liao)抵(di)抗，不(bu)要(yao)大意(yi)，抗病毒藥都需要(yao)及早服用效果才(cai)好(hao)(hao)，能有(you)效縮短流感病程，緩解部(bu)分癥狀。另外(wai)還(huan)要(yao)合理(li)膳食(shi)，多吃(chi)高營養和易消化(hua)的(de)富含(han)蛋白(bai)質的(de)食(shi)物，并注意(yi)防寒保(bao)暖。最重要(yao)的(de)就是保(bao)持(chi)一(yi)個好(hao)(hao)的(de)心(xin)態，心(xin)態好(hao)(hao)了自然好(hao)(hao)得快，而如(ru)果一(yi)直的(de)擔(dan)心(xin)我怎(zen)么還(huan)沒好(hao)(hao)的(de)話，那會更加好(hao)(hao)得慢。

流感自愈的幾個過程

流感自愈分(fen)為潛伏期(qi)、前驅期(qi)、發(fa)熱期(qi)和恢復期(qi)4個階段。

1、潛伏期：機(ji)體(ti)最初接觸(chu)感染(ran)流(liu)感病毒，至出現癥(zheng)狀(zhuang)前的一段時間，通(tong)常持續3-7天。若機(ji)體(ti)抵(di)抗力較強(qiang)，也(ye)可(ke)轉(zhuan)變為(wei)無(wu)癥(zheng)狀(zhuang)感染(ran)者，或無(wu)癥(zheng)狀(zhuang)自愈(yu)，不再進入下一階段，可(ke)在潛伏期自愈(yu)；

2、前驅期(qi)：即發病早期(qi)，患者可(ke)出(chu)現畏寒、無力(li)、全身(shen)疼(teng)痛(tong)等癥狀，通常持續1-2天；

3、發(fa)熱期(qi)：發(fa)熱期(qi)為疾病高(gao)峰(feng)期(qi)，主要表(biao)現(xian)為發(fa)熱、全身酸(suan)痛(tong)等(deng)癥狀(zhuang)，并出(chu)現(xian)干咳(ke)等(deng)呼吸道癥狀(zhuang)，通常持續3-5天；

4、恢(hui)復期(qi)：存在個體差異性，多數患者(zhe)可在3-7天自愈。若患者(zhe)的(de)機(ji)體抵抗(kang)力較差，恢(hui)復時間可能會(hui)相應延長。

少數(shu)流(liu)(liu)感(gan)患(huan)者后(hou)期可能會合(he)并(bing)(bing)細(xi)菌(jun)感(gan)染，出(chu)現(xian)(xian)咽喉炎、鼻炎、氣管炎等并(bing)(bing)發(fa)癥，不可將此類(lei)并(bing)(bing)發(fa)癥作為流(liu)(liu)感(gan)疾(ji)病的過程。若出(chu)現(xian)(xian)出(chu)現(xian)(xian)流(liu)(liu)感(gan)，需注(zhu)意(yi)臥床休息、多飲水，適當補充蛋白質，食用雞蛋、牛奶等，同(tong)時(shi)搭配進食西紅柿、黃瓜(gua)等富含維生素的新鮮(xian)蔬菜(cai)，促進機體恢復。

流感會反反復復發燒嗎

流感(gan)(gan)會造成反復發(fa)燒，但也因(yin)人而異。流感(gan)(gan)通(tong)常是由流感(gan)(gan)病毒(du)感(gan)(gan)染(ran)造成的(de)(de)上呼吸(xi)(xi)道(dao)感(gan)(gan)染(ran)性疾病，進入體(ti)內后會侵(qin)犯上呼吸(xi)(xi)道(dao)上皮細(xi)胞，在上皮細(xi)胞內進行繁殖(zhi)，繁殖(zhi)到(dao)一定程(cheng)度釋放出大量(liang)毒(du)素，這些毒(du)素會刺激機體(ti)，產生(sheng)發(fa)熱的(de)(de)免疫反應，可以抑制病毒(du)繁殖(zhi)，促進疾病恢復。因(yin)此(ci)流感(gan)(gan)感(gan)(gan)染(ran)后，身體(ti)內會出現反復發(fa)熱現象。

部(bu)(bu)分(fen)病(bing)(bing)人感(gan)染(ran)流感(gan)病(bing)(bing)毒(du)后，由于感(gan)染(ran)的病(bing)(bing)毒(du)載(zai)量(liang)不高(gao)(gao)、身(shen)體抵抗力(li)較強(qiang)，也可以不出現明顯發燒(shao)(shao)的現象，但(dan)部(bu)(bu)分(fen)人群會(hui)出現全身(shen)肌肉(rou)酸痛或乏力(li)、頭(tou)暈、頭(tou)痛等癥狀。輕型流感(gan)，除了(le)輕中(zhong)度(du)發熱(re)(re)外(wai)，全身(shen)和呼吸(xi)道癥狀本身(shen)較輕，所以恢(hui)復(fu)較快，通常(chang)可以自然恢(hui)復(fu)和痊愈。部(bu)(bu)分(fen)病(bing)(bing)人體內的流感(gan)病(bing)(bing)毒(du)載(zai)量(liang)較高(gao)(gao)，癥狀比較嚴(yan)重，會(hui)出現明顯的胸痛、呼吸(xi)困(kun)難等表現，容易出現流感(gan)病(bing)(bing)毒(du)性(xing)肺炎，這樣的病(bing)(bing)人癥狀較嚴(yan)重，且發燒(shao)(shao)的程度(du)較高(gao)(gao)，會(hui)經常(chang)反(fan)復(fu)發熱(re)(re)。

流感(gan)(gan)(gan)是病(bing)毒(du)感(gan)(gan)(gan)染(ran)，早期可(ke)以用(yong)(yong)抗(kang)(kang)病(bing)毒(du)藥物縮短病(bing)程，如果病(bing)人在病(bing)毒(du)感(gan)(gan)(gan)染(ran)的基礎上(shang)繼發(fa)細菌感(gan)(gan)(gan)染(ran)，要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)進行(xing)抗(kang)(kang)生素治療(liao)，促進病(bing)人疾病(bing)的恢復。如果病(bing)人發(fa)燒比較(jiao)嚴(yan)重，可(ke)以進行(xing)物理降溫，或者配(pei)合退(tui)燒藥退(tui)熱。如果病(bing)人咳嗽、咳痰癥狀比較(jiao)嚴(yan)重，也可(ke)以用(yong)(yong)止咳化痰藥，進行(xing)對癥處理，但需(xu)在醫生的指導下使用(yong)(yong)藥物。流感(gan)(gan)(gan)病(bing)人還需(xu)要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)醫學隔離，因(yin)為流感(gan)(gan)(gan)病(bing)毒(du)具(ju)有一定傳(chuan)染(ran)性，平時注(zhu)(zhu)意(yi)保持房間(jian)通風(feng)，病(bing)人充(chong)分休息(xi)、多飲水(shui)，注(zhu)(zhu)意(yi)鼻腔、口腔的衛生。