高考感冒流鼻涕怎么辦
1、高考時出現感(gan)(gan)冒,多數是因為受到病(bing)毒的(de)(de)感(gan)(gan)染引起的(de)(de),如果(guo)癥狀比(bi)較(jiao)輕微,可多喝(he)水,加快身體新陳代謝,讓(rang)病(bing)情盡快好轉。
2、如果(guo)癥狀比較嚴重,伴有發熱(re)等,應采取(qu)抗(kang)病毒藥物進行治療,可服(fu)用蒲地藍消(xiao)炎口服(fu)液、四季抗(kang)病毒合劑等中成藥。
3、白天(tian)避免使用感康、氨迦黃敏顆粒或傷(shang)風(feng)感冒膠囊等西(xi)藥(yao),以免出(chu)現嗜(shi)睡情況影(ying)響考試,服(fu)用藥(yao)物后要多喝水,加速藥(yao)物代謝(xie)。
高考怎么預防感冒
1、加(jia)強(qiang)自身免疫(yi)力
保證(zheng)睡眠充足、飲食合理(li),能加強(qiang)自身(shen)對病毒的(de)防御能力。此外要多飲水(shui)、合理(li)攝取纖維素等。
2、在飲食方面
可選擇新鮮水果,如蘋果、橙子(zi)、檸檬和葡萄柚等(deng),以及蘿卜(bu)、青(qing)菜、黃瓜、豆(dou)腐等(deng)蔬菜和豆(dou)制品(pin)。
3、防止接觸感染
建議(yi)考生及家(jia)長做(zuo)好必要(yao)的防護,戴口罩,勤(qin)洗手,避免到人群(qun)聚集的場所。
4、做好疫苗接種(zhong)
接種流(liu)感(gan)疫苗是預(yu)防流(liu)感(gan)最(zui)有效的手段,考(kao)生可提(ti)前選擇(ze)接種流(liu)感(gan)疫苗。
感冒咳嗽厲害如何緩解
1、合理飲食
感冒咳(ke)嗽(sou)的(de)(de)患者平(ping)時要(yao)注意合理飲(yin)食(shi),保持良好(hao)的(de)(de)飲(yin)食(shi)規律,多(duo)吃一(yi)些清淡的(de)(de)食(shi)物(wu),避(bi)免(mian)咽喉有痰的(de)(de)癥狀,對感冒(mao)咳(ke)嗽(sou)有一(yi)定的(de)(de)輔助治(zhi)療效果。平(ping)時可以適當的(de)(de)吃一(yi)些冰糖(tang)雪梨水(shui)(shui),能夠(gou)起到止咳(ke)和潤肺的(de)(de)作用,或者多(duo)喝(he)溫開水(shui)(shui)或者蜂(feng)蜜水(shui)(shui),都(dou)能夠(gou)緩解咳(ke)嗽(sou)的(de)(de)癥狀。
2、淡鹽水漱口
淡鹽水具有(you)一(yi)定(ding)的(de)清熱解毒的(de)作用,對于口腔健(jian)康和咽喉腫(zhong)脹有(you)一(yi)定(ding)的(de)輔助(zhu)治(zhi)療(liao)效果。如果出(chu)現了(le)劇烈咳嗽(sou)的(de)癥狀(zhuang),每(mei)天使用一(yi)定(ding)濃度的(de)淡鹽水漱(shu)口,能夠改善病情,對咳嗽(sou)的(de)緩解有(you)一(yi)定(ding)的(de)幫助(zhu)。
3、口服止咳(ke)化痰(tan)藥品
咳(ke)嗽(sou)比較嚴重,可以選擇藥(yao)物治療來(lai)改善病(bing)情(qing),口(kou)服止咳(ke)化痰顆粒、肺寧顆粒、肺力(li)咳(ke)合劑等藥(yao)品都能夠起到止咳(ke)作用,避(bi)免咳(ke)嗽(sou)嚴重或者痰多的癥狀。
4、霧化治療
感冒的癥狀比較(jiao)明顯(xian),在發病的早期(qi)會引起咽喉(hou)腫脹和呼吸(xi)急(ji)促感,隨著病情的發展還可能會引起咳(ke)嗽和咳(ke)痰的癥狀。通(tong)過霧化治療能夠針對病灶合理用藥,能夠稀釋痰液(ye),具有消(xiao)炎和止咳(ke)的作用。