一、無糖可樂為什么有甜味
標榜“無糖”的可樂并(bing)不(bu)是真正的無(wu)糖(tang),而是“無(wu)蔗糖(tang)”,其中添加了代替蔗糖(tang)的人(ren)工(gong)甜(tian)味(wei)劑——“阿斯(si)巴甜(tian)”和(he)“安賽蜜”。
不(bu)過(guo),你可(ke)(ke)不(bu)要小看這些人(ren)工(gong)甜(tian)(tian)味劑,因為(wei)每一克人(ren)工(gong)甜(tian)(tian)味劑要比一克糖(tang)甜(tian)(tian)100-20000倍,即使不(bu)加糖(tang),也(ye)能達(da)到跟(gen)普(pu)通可(ke)(ke)樂(le)(le)相差無幾的(de)甜(tian)(tian)度。所以,無糖(tang)可(ke)(ke)樂(le)(le)也(ye)有(you)甜(tian)(tian)味,只(zhi)不(bu)過(guo)沒有(you)普(pu)通可(ke)(ke)樂(le)(le)那么甜(tian)(tian)罷(ba)了。
二、無糖可樂會發胖嗎
長期喝無糖可樂也是會發(fa)胖的。
無糖(tang)并不(bu)代(dai)表里(li)面(mian)沒(mei)有任(ren)何的(de)糖(tang)分,而(er)是(shi)里(li)面(mian)沒(mei)有添加(jia)(jia)葡萄糖(tang)、蔗糖(tang)、麥(mai)芽糖(tang)等糖(tang)類添加(jia)(jia)劑(ji)(ji),但是(shi)會(hui)添加(jia)(jia)其他的(de)甜味劑(ji)(ji)來進(jin)行替代(dai),比如木糖(tang)醇、安塞(sai)蜜等。雖然(ran)這(zhe)些(xie)甜味劑(ji)(ji)的(de)熱量比較低,對身(shen)體(ti)也不(bu)會(hui)造成太(tai)大影響。但是(shi)如果長時間(jian)飲用(yong),慢(man)慢(man)熱量在(zai)體(ti)內堆積(ji),也會(hui)引發身(shen)體(ti)肥胖。其次,這(zhe)些(xie)甜味劑(ji)(ji)會(hui)促(cu)使(shi)身(shen)體(ti)對葡萄糖(tang)的(de)調節能力下降(jiang),會(hui)導致(zhi)身(shen)體(ti)血糖(tang)波動(dong)過大。所以(yi),在減肥(fei)期的人盡量(liang)不要喝無糖可(ke)樂。