為什么會氣虛

1、先天氣虛

先天氣(qi)虛體質(zhi)是由于個體在出生(sheng)時的固有特質(zhi)所決定，其中(zhong)腎氣(qi)不足較為(wei)常見，表現為(wei)免疫力低下、容易感(gan)冒，平(ping)時缺乏運動，稍微(wei)活動就會出汗(han)、乏力、精神不振(zhen)等。

2、后天氣虛

另一(yi)種氣(qi)虛(xu)(xu)是后天(tian)因(yin)素(su)所(suo)致，后天(tian)引起氣(qi)虛(xu)(xu)的原因(yin)較多。其中以脾(pi)氣(qi)虛(xu)(xu)為主，是由(you)于脾(pi)胃功(gong)能(neng)虛(xu)(xu)弱，導(dao)致身體無(wu)法充分(fen)吸收營養(yang)物質，從而無(wu)法有(you)效(xiao)供應全身所(suo)需。常表現為疲乏無(wu)力(li)、食欲不(bu)振、進食后腹脹不(bu)適，甚至出現腹瀉或消(xiao)瘦(shou)等癥狀。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如果平時(shi)工作(zuo)壓力(li)大、長時(shi)間熬夜，可能會(hui)導致(zhi)氣(qi)血運行不暢，損耗(hao)自身氣(qi)血，從而(er)引(yin)起氣(qi)虛。患者可以(yi)遵醫囑使(shi)用金匱腎氣(qi)丸、濟生腎氣(qi)丸等藥物輔(fu)助(zhu)治(zhi)療，平時(shi)要(yao)保持(chi)規律的作(zuo)息，不要(yao)熬夜。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔助治(zhi)療(liao)，也(ye)可以在(zai)專業人士操作下，通過針灸關元(yuan)穴、腎(shen)俞穴等穴位(wei)進行治(zhi)療(liao)。

4、不良生(sheng)活方式(shi)

過度熬夜、頻繁喝酒應酬、愛(ai)吃生冷寒涼食物、暴飲(yin)暴食、過度節食、不(bu)愛(ai)運動等，會使身體元氣(qi)大傷，久而(er)久之引(yin)起(qi)氣(qi)虛。

5、精神原因

長期處于(yu)抑(yi)郁、緊張、焦慮等(deng)情緒中，會使肝氣(qi)郁結，久而形(xing)成氣(qi)虛。

6、營養不足

患者(zhe)長(chang)期偏食挑(tiao)食，導致機(ji)(ji)體營養不足，機(ji)(ji)體無法(fa)產(chan)生足夠的元氣(qi)，可引起機(ji)(ji)體出現氣(qi)虛的情況。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多數因為透支身體，包括過(guo)度(du)勞累、熬夜、房勞過(guo)度(du)等(deng)。可(ke)表(biao)現出月經稀少、手(shou)腳冰(bing)涼、腰膝酸軟(ruan)等(deng)癥狀。

2、脾氣虛

過多(duo)食(shi)用(yong)寒涼、油(you)膩(ni)食(shi)物會(hui)影(ying)響脾胃功能(neng)。可表現為食(shi)欲減退、脘腹不(bu)適(shi)、四肢酸懶等(deng)。

3、心氣虛

過(guo)度的工作(zuo)壓(ya)力和思(si)慮(lv)會對心氣造(zao)成損傷(shang)。可表現(xian)為心慌、精神恍惚、悲(bei)傷(shang)欲哭等。

4、肺氣虛

包括抵抗力(li)弱、生活不規律、環境(jing)因素、長(chang)期過度勞累等因素。