一、椰子水什么時候喝比較好

椰子水在中(zhong)午喝比(bi)較好，就是上午十一點到(dao)下午一點之間(jian)，這時(shi)的(de)椰子(zi)水又甜(tian)又涼爽(shuang)。原因是：中(zhong)午溫度升高，能(neng)使(shi)椰子(zi)內部的(de)汁(zhi)液與糖(tang)類更好的(de)分解發(fa)生(sheng)反應，汁(zhi)液的(de)甜(tian)度上升。如果溫度下降(jiang)，則會使(shi)椰子(zi)內部的(de)汁(zhi)液分解沉淀，甜(tian)度下降(jiang)。并且，當中(zhong)午氣(qi)溫升高時(shi)，人體為了調節體溫，會加速血(xue)液循環，促進新陳代(dai)謝，排(pai)出汗液，來降(jiang)低(di)體溫。而(er)椰子(zi)水具有滋補、清暑解渴的(de)功效，所以，椰子(zi)水中(zhong)午喝最好。

二、椰子水怎么喝才好喝

1、與水果做成Detoxwater

Detoxwater，也就是火爆2017年國內外(wai)社交媒體的(de)排(pai)毒(du)水(shui)(shui)，需(xu)要將(jiang)3—5種(zhong)新鮮水(shui)(shui)果(guo)洗(xi)干(gan)凈切成(cheng)塊后(hou)(hou)放入玻璃罐中，倒入天然(ran)椰子水(shui)(shui)直到將(jiang)水(shui)(shui)果(guo)全(quan)部浸泡，密封冷藏若干(gan)小時后(hou)(hou)，一款(kuan)既美味又(you)潮爆朋友圈的(de)Detoxwater就做好了(le)，由椰子水(shui)(shui)和水(shui)(shui)果(guo)搭配(pei)而成(cheng)的(de)DetoxWater含(han)有豐富(fu)的(de)維他(ta)命，具有滋養身(shen)體、排(pai)毒(du)消脂等眾多作用。

2、沖調蛋白粉做成蛋白質特飲

將香(xiang)蕉放入(ru)攪(jiao)拌(ban)機(ji)中攪(jiao)拌(ban)，倒入(ru)杯中后(hou)加入(ru)一大(da)勺的乳清蛋(dan)白(bai)粉，再加入(ru)適(shi)量天然椰子水攪(jiao)拌(ban)均勻即(ji)可。在運動后(hou)，豐富(fu)優質(zhi)蛋(dan)白(bai)質(zhi)可以為身體提供(gong)消(xiao)耗的能量，緩解(jie)肌(ji)肉酸痛(tong)。椰子水與香(xiang)蕉中蘊含的天然電解(jie)質(zhi)幫助你身體快速補水。

3、搭配咖啡做成椰子水冰拿鐵咖啡

將烘(hong)焙成(cheng)深色的(de)咖(ka)啡豆研磨(mo)，與水(shui)以3:1的(de)比例(li)混合(he)(he)，然后將鮮奶打奶泡和椰子水(shui)以1:1的(de)比例(li)混合(he)(he)裝滿一杯(bei)，最后只要找一個大杯(bei)子將之前的(de)兩(liang)杯(bei)倒(dao)入混合(he)(he)均(jun)勻，再加入適量冰塊(kuai)，一款椰子水(shui)冰拿鐵咖(ka)啡就做好啦。

三、椰子水的其他喝法

1、抹茶生椰

冰(bing)塊(kuai)打底，加入(ru)椰子水八分滿，抹茶(cha)粉5g加熱水融化備用，將打發好的抹茶(cha)液(ye)倒入(ru)出品杯(bei)中，完成。

2、西柚生椰

冰(bing)塊打底，倒(dao)入西柚汁七分滿，倒(dao)入椰子水三分滿，完(wan)成(cheng)。

3、西瓜椰椰

西瓜150克壓汁打底，按(an)喜好加冰倒(dao)入(ru)50ml椰子水，接著倒(dao)入(ru)100ml椰乳，完成。

4、青瓜生椰

冰塊(kuai)打底，加入(ru)3-5片黃瓜(gua)片，倒入(ru)0糖椰子水，加入(ru)薄荷葉提香，完成。

5、斑斕椰椰

熱水150ml中倒入5g斑(ban)斕粉(fen)5g白涼粉(fen)攪拌均勻，冰箱(xiang)冷藏凝固(gu)為斑(ban)斕凍。斑(ban)斕凍打底，倒入100ml椰子水，加入100ml椰乳(ru)，完成。

6、椰椰青檸

冰塊打底，3片青檸片爆打出汁(zhi)，倒入椰(ye)子水，完成。

7、烏龍生椰

冰(bing)塊打底，加(jia)入椰(ye)子水八分滿，倒入白(bai)桃烏(wu)龍茶濃縮液完成。

8、椰青冰美式

冰塊打底，加入椰子水八分滿，倒入(ru)咖啡液，完成。