桃花茶可以天天喝嗎

桃花茶是由桃花沖泡而成的花茶，桃(tao)(tao)花(hua)為薔薇科植物桃(tao)(tao)或山桃(tao)(tao)的花(hua)，味(wei)苦，性平，歸心(xin)、肝、大腸經，具(ju)有利(li)水通便(bian)(bian)、活血化瘀(yu)的功效，多用(yong)于治療小便(bian)(bian)不(bu)利(li)、水腫、痰飲、腳氣等不(bu)適癥狀。此(ci)外，桃(tao)(tao)花(hua)茶(cha)還(huan)有潤腸通便(bian)(bian)、美容養顏(yan)的作用(yong)，適量飲用(yong)對于人體有一定(ding)好處(chu)。

但是，一般不建(jian)議每天都喝桃花(hua)茶。長(chang)期飲用桃花(hua)茶，可能(neng)導(dao)致排(pai)(pai)便(bian)次數增多，使胃腸道受到(dao)刺激，反而(er)影(ying)響(xiang)排(pai)(pai)便(bian)，甚至加重便(bian)秘(mi)。此外，長(chang)期飲用桃花(hua)茶，可能(neng)導(dao)致體內(nei)水分被(bei)排(pai)(pai)出過(guo)多，從(cong)而(er)導(dao)致機(ji)體內(nei)元(yuan)氣被(bei)消耗過(guo)多，從(cong)而(er)打破機(ji)體平衡(heng)，使人變得(de)虛弱。

桃花茶可以和什么搭配

桃花可(ke)以和山楂、玫瑰花、蜂蜜、茉莉花等泡水喝。

1、山(shan)楂：桃花(hua)有消食(shi)順氣功(gong)效(xiao)，同時還可以(yi)(yi)改善(shan)小便不利癥狀，山(shan)楂能(neng)夠起(qi)到(dao)輔(fu)助減(jian)肥、降(jiang)血脂等功(gong)效(xiao)，將桃花(hua)和山(shan)楂一起(qi)泡水喝，不但可以(yi)(yi)起(qi)到(dao)補血養顏功(gong)效(xiao)，還可以(yi)(yi)起(qi)到(dao)健胃消食(shi)作用，但是(shi)不要喝太多(duo)，以(yi)(yi)免導(dao)致(zhi)胃部不適(shi)。

2、玫瑰(gui)花(hua)：玫瑰(gui)花(hua)淡香(xiang)迷人、入(ru)口甘柔、性(xing)溫等(deng)，將桃花(hua)和玫瑰(gui)花(hua)泡水(shui)喝，可以緩解抑郁、美容養(yang)顏、舒緩情緒等(deng)，同時還能夠輔助減肥。

3、蜂蜜：桃(tao)花通(tong)常可以(yi)改善體(ti)(ti)內疾病，有顯(xian)著(zhu)的保(bao)健效果，通(tong)常可以(yi)起到通(tong)便、活血(xue)、利水等功效，蜂蜜當中(zhong)的主要成(cheng)分是糖類(lei)，在服用以(yi)后可以(yi)解毒、潤(run)燥等，同時還有許(xu)多雌激(ji)素成(cheng)分存在，對女性身體(ti)(ti)健康有一定好(hao)處，但是沖泡溫度控制在40度以(yi)下較好(hao)。

4、茉(mo)莉(li)花(hua)：通常能(neng)起到美容(rong)養顏(yan)效(xiao)果(guo)，在喝茉(mo)莉(li)花(hua)和桃花(hua)泡水時，可以將體內(nei)和血管當(dang)中(zhong)的垃圾(ji)排(pai)出體外，能(neng)夠有效(xiao)改(gai)善微循環，也可以提供皮(pi)膚(fu)所(suo)需營(ying)養。