桃花茶的副作用是什么

桃花茶是用桃花泡的花茶，如(ru)果正常(chang)適量飲(yin)用(yong)桃花(hua)茶，一(yi)(yi)般沒有危害(hai)，但是(shi)如(ru)果長期飲(yin)用(yong)，且體質(zhi)并不(bu)適合飲(yin)用(yong)桃花(hua)茶，可能有一(yi)(yi)定的危害(hai)，常(chang)見(jian)的癥狀為腹瀉。

桃(tao)花(hua)具(ju)有(you)(you)瀉下通便、活血化瘀、利水消腫的(de)作用，適量喝(he)桃(tao)花(hua)茶(cha)能(neng)夠(gou)促進腸道蠕動(dong)，改善(shan)便秘，加快人體的(de)新陳代謝，消除水腫。但桃(tao)花(hua)具(ju)有(you)(you)輕瀉的(de)作用，如果長期(qi)或(huo)大量飲用桃(tao)花(hua)茶(cha)，可(ke)能(neng)會對胃(wei)腸功能(neng)造成影響(xiang)，導致習慣性腹(fu)瀉。如果有(you)(you)腹(fu)瀉或(huo)者腸胃(wei)功能(neng)較差的(de)人群，也不建議喝(he)桃(tao)花(hua)茶(cha)，有(you)(you)可(ke)能(neng)加重病(bing)情，不利于病(bing)情恢復。

桃花茶一周喝幾次最好

桃花茶兩到三天(tian)喝(he)(he)一次是最(zui)好的，桃花中(zhong)含有(you)多種維生(sheng)素(su)，如(ru)維生(sheng)素(su)B1、維生(sheng)素(su)B2、胡蘿(luo)卜素(su)、維生(sheng)素(su)C、維生(sheng)素(su)E等(deng)(deng)，以(yi)及鉀、鐵(tie)、磷等(deng)(deng)礦物(wu)質，2-3天(tian)喝(he)(he)一次桃花茶可以(yi)補充人(ren)體所需要(yao)的營養物(wu)質，其中(zhong)所含有(you)的山奈(nai)酚、油皮素(su)等(deng)(deng)物(wu)質還具有(you)一定的美膚效果。