一、無花果干含有黃體酮嗎

無花果干含有黃(huang)體酮，如果(guo)(guo)身體缺乏黃(huang)體酮，可以適量(liang)吃無花果(guo)(guo)來補充(chong)。

黃(huang)體酮(tong)是(shi)又稱孕(yun)酮(tong)、黃(huang)體激素(su)，它是(shi)卵巢分泌的(de)(de)(de)孕(yun)激素(su)。女性在排(pai)卵前，每天產生(sheng)的(de)(de)(de)孕(yun)酮(tong)激素(su)量為2~3mg，主(zhu)要(yao)來自卵巢。排(pai)卵后，上升為每天20~30mg，主(zhu)要(yao)由卵巢內(nei)的(de)(de)(de)黃(huang)體分泌，有(you)保(bao)護女性的(de)(de)(de)子(zi)宮內(nei)膜的(de)(de)(de)作(zuo)用。一(yi)般(ban)情況下(xia)，無花(hua)果(guo)含(han)黃(huang)體酮(tong)，因為無花(hua)果(guo)屬于(yu)桑科榕屬植物，含(han)有(you)有(you)機酸、B族維生(sheng)素(su)、氨基酸、膳食纖(xian)維、黃(huang)體酮(tong)、鈣、鐵、脂肪等(deng)(deng)營(ying)養(yang)物質，有(you)健胃清腸、消腫(zhong)(zhong)解(jie)(jie)毒等(deng)(deng)功效，可(ke)以緩解(jie)(jie)食欲(yu)不振、咽喉腫(zhong)(zhong)痛、咳(ke)嗽多痰等(deng)(deng)癥狀。此外，柿子(zi)餅、紅(hong)薯、海帶、葛根粉(fen)等(deng)(deng)也含(han)有(you)黃(huang)體酮(tong)，如果(guo)缺乏黃(huang)體酮(tong)，可(ke)以適量吃，有(you)一(yi)定(ding)補充效果(guo)。

二、無花果干對女性有什么好處

女性吃無花果(guo)干好處是比較多的(de)，無花果(guo)干含(han)有(you)豐富的(de)黃體酮，對(dui)于女性改善婦科(ke)疾病也有(you)一定輔助(zhu)效果(guo)。

1、女性食用無(wu)花(hua)果(guo)干有延緩(huan)衰老，美容養顏的(de)作(zuo)用，無(wu)花(hua)果(guo)干能(neng)(neng)夠(gou)提高女人身體組織細胞(bao)活性，增強(qiang)身體多個臟器(qi)功能(neng)(neng)，減(jian)慢衰老速度。同(tong)時無(wu)花(hua)果(guo)干能(neng)(neng)夠(gou)潤(run)腸通便，排出身體毒素(su)，也能(neng)(neng)延緩(huan)細胞(bao)衰老，起到美容養顏、延緩(huan)衰老的(de)作(zuo)用。

2、無花果干有提高免疫力的作用，無花果干里含有大量的花青素，能夠補充營養，增強身體抗(kang)病能力(li)。

3、抗(kang)氧化(hua)的(de)作(zuo)用(yong)，含有(you)豐富的(de)維生素(su)，能(neng)夠起(qi)到抗(kang)氧化(hua)的(de)作(zuo)用(yong)。無(wu)花果干既可(ke)以(yi)食用(yong)也可(ke)以(yi)藥用(yong)，新鮮水(shui)果可(ke)以(yi)直接(jie)吃，也可(ke)以(yi)熬湯榨汁喝。

吃無花果干時需要注(zhu)意，不要與性寒(han)、具(ju)有(you)潤腸通便功效的(de)食物一起(qi)吃。