一、蔓越莓膠囊有什么功效作用
1、美容養顏
蔓越莓膠囊具有(you)養顏美容,維持(chi)肌膚(fu)年輕健康(kang)的(de)功(gong)效,蔓越莓屬于果類,富(fu)含(han)豐富(fu)的(de)維生素C。就是這種珍貴的(de)小(xiao)紅莓,在抵抗自由基對肌膚(fu)造成的(de)老化傷(shang)害(hai)的(de)同時,還能夠為肌膚(fu)添加營養。
2、延緩衰老
十大品牌蔓越莓膠囊包含一種強(qiang)效的抗自(zi)由基物質-生物黃(huang)酮,其含量高居一般(ban)常見(jian)蔬(shu)果之冠(guan),能夠有效抵抗自(zi)由基的傷害,它的作用更加自(zi)然健(jian)康(kang)。
3、預防尿路感染
由于(yu)女性(xing)的(de)尿(niao)(niao)(niao)道(dao)(dao)比男(nan)性(xing)短,所以(yi)極易出現(xian)感(gan)染問題(ti),一旦引起(qi)泌尿(niao)(niao)(niao)道(dao)(dao)感(gan)染疾(ji)病,就(jiu)會進入反(fan)復治療的(de)循環(huan)狀態。蔓(man)越莓可(ke)以(yi)使(shi)尿(niao)(niao)(niao)液(ye)酸化,使(shi)泌尿(niao)(niao)(niao)道(dao)(dao)成為(wei)細(xi)(xi)菌(jun)(jun)(jun)不易生長的(de)酸性(xing)環(huan)境。它(ta)還(huan)具有阻止制病細(xi)(xi)菌(jun)(jun)(jun)黏(nian)附(fu)在(zai)體內細(xi)(xi)胞的(de)作用機制,使(shi)細(xi)(xi)菌(jun)(jun)(jun)難以(yi)附(fu)著在(zai)尿(niao)(niao)(niao)道(dao)(dao)管(guan)壁(bi)上,殘留的(de)細(xi)(xi)菌(jun)(jun)(jun)也會隨(sui)尿(niao)(niao)(niao)液(ye)排出體外。每天服用一粒,就(jiu)能很好的(de)預防泌尿(niao)(niao)(niao)道(dao)(dao)感(gan)染及(ji)膀胱(guang)炎癥(zheng)。
4、預防細菌性胃潰瘍
蔓越莓膠(jiao)囊能(neng)夠有效的(de)預防細菌性(xing)胃(wei)潰瘍(yang),其主要致病(bing)原因是由于幽門螺(luo)旋桿菌在(zai)(zai)作怪,這種細菌如(ru)果(guo)時間附著在(zai)(zai)胃(wei)黏膜上,就會對胃(wei)部造成傷害,同時會引(yin)發細菌性(xing)胃(wei)潰瘍(yang);經常食用(yong)蔓越莓,可(ke)以有效抑制細菌黏附在(zai)(zai)胃(wei)中(zhong)。
5、保障心血管系統監控
服用蔓(man)(man)越莓膠(jiao)囊(nang)能夠幫(bang)助我(wo)們攝取高含(han)量的(de)單元不飽脂(zhi)肪酸(suan)及生育三(san)烯醇。此外,它包含(han)了一種獨特(te)的(de)抗氧化成分-濃縮單寧(ning)酸(suan),因(yin)此心(xin)(xin)血(xue)管(guan)(guan)疾病患者(zhe),可(ke)以吃些(xie)蔓(man)(man)越莓膠(jiao)囊(nang)來保護心(xin)(xin)血(xue)管(guan)(guan)系統的(de)健康。
二、蔓越莓膠囊怎么吃
1、服用時間:一般來講建議不要太晚服用,因為蔓越莓膠囊有加速人(ren)體新陳代謝的效果,如果服用的時間太晚會影響到你的睡(shui)眠。
2、服(fu)用(yong)方法:成年(nian)女性(xing)的正確服(fu)用(yong)方法是每天吃一(yi)(yi)次(ci)(ci),每次(ci)(ci)只(zhi)要(yao)(yao)服(fu)用(yong)一(yi)(yi)粒即可,要(yao)(yao)隨(sui)餐服(fu)用(yong)。
3、服(fu)用(yong)注意事項:正好處于月經期(qi)間建議(yi)暫時(shi)停止服(fu)用(yong),孕婦和哺乳期(qi)咨詢醫(yi)生(sheng)后服(fu)用(yong)。
4、服用(yong)建議:如果希(xi)望蔓越莓膠囊(nang)效果可以(yi)更(geng)好(hao)的(de)發揮出來,建議在(zai)服用(yong)以(yi)后一個小時要搭(da)配(pei)上合適的(de)有氧(yang)運動。
5、飲食搭配(pei):在(zai)實(shi)際服用蔓越莓膠囊來幫助改(gai)善(shan)問(wen)題的過程當中,一(yi)(yi)定要注意(yi)多吃一(yi)(yi)些粗糧、堅(jian)(jian)果(guo),同時要多吃一(yi)(yi)些水(shui)果(guo),每天(tian)要堅(jian)(jian)持喝(he)八(ba)杯以上(shang)的水(shui),這樣才能(neng)夠讓(rang)效果(guo)更理(li)想。