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【時令蔬菜】一年四季吃什么蔬菜?一年四季適合種什么菜?
時令蔬菜是指那些根據蔬菜生長特點,在自然環境條件下,通過栽培管理,采收后新鮮上市的蔬菜。對比反季節蔬菜來說,時令蔬菜營養更豐富。那么,一年四...
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蔬菜
秋季蔬菜
秋季食譜
★★★★
2.1萬
季節節氣月份時辰養生 不同時間養生知識大匯總
隨著人們對身體的關注、對健康的重視,養生這個話題再也不是只止步于老年人,許多年輕人也開始關注養生。老祖宗留下的一套“生活養生經”,被人們延續...
MAIGOO原創
保健健康養生
節日活動
醫藥用品
★★★★
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【夏季上火】夏季上火的癥狀有哪些 夏季上火怎么辦
炎炎夏季,天氣悶熱,稍微不注意就會引火上身,如果我們不了解上火的癥狀有哪些,那么有時候上火了都不知道,導致癥狀變得嚴重,因此我們有必要的了解...
夏季健康養生
夏季
上火清熱清火
208
【夏季五臟調理】夏季臟腑如何調理 夏季五臟養生怎么吃
夏季悄然來臨,你是否感覺身體有不適感呢?按照中醫理論來講,只要順應五行關系調理好五臟就可以讓身體保持在健康范疇內。那么,夏季如何調理五臟呢?...
夏季健康養生
夏季
保健健康養生
596
【夏季養生食譜】夏天喝什么湯 夏天吃什么菜好 夏季菜譜家常菜
夏天吃什么好?夏季如何養生?夏季陽氣最盛,人們應該遵照季節的特點進行養生保健。對于夏季養生而言,飲食調養是非常重要的一個環節,要注意不食用過...
菜譜食譜
夏季健康養生
夏季飲食
★★★
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夏天養心吃什么 夏季養心食譜推薦
人們在夏天的時候一定要學會養心,而夏天養心的最好方法就是調整飲食結構,每一天的飲食都要搭配好,這對保護心臟很有好處。那么,夏天養心吃什么?養...
夏季健康養生
飲食健康
夏季
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【夏季針灸】夏季針灸如何解除暑氣 夏季針灸注意事項有哪些
現在社會,越來越多的人開始注重養生,平時大家需要注意胃腸功能變化,而且在日常生活中,應該注意一些養生的方式,可以利用針灸進行減肥,大家需要注...
夏季健康養生
中醫
夏季
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【夏季常用中藥】夏天進補吃什么中藥 夏季常用中藥大全
夏天進補吃什么中藥呢?夏季常用中藥有哪些?夏季雖然天氣炎熱,但是也是養生的好季節,夏季也適合吃中藥進補,不過最好是平補,不適合食用太熱或太涼...
夏季健康養生
滋補養生
夏季
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夏季食物保存方法 夏天食物保鮮小妙招
夏季由于溫度高,天氣炎熱,很多食物在常溫下特別容易腐敗變質,滋生細菌,一旦誤食了變質的食物就會引起身體不適,嚴重的甚至會引發中毒,因此如何給...
MAIGOO原(yuan)創(chuang)
夏季飲食
飲食常識
夏季健康養生
★★★
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春夏秋冬喝什么湯?一年四季養生湯譜大全及做法
喝湯可以養生,但需根據四時變化而調整煲湯的材料才能發揮湯品養生的價值。春天健脾、夏天祛濕、秋天潤燥、冬天滋補,每個季節需要喝不同的湯。下面m...
MAIGOO原(yuan)創
湯品
湯譜
冬季健康養生
★★★
2萬
【中老年夏季滋補食物】中老年夏季滋補吃什么好?中老年夏季滋補食材
夏季是一年中最熱的季節,也是人體消耗最多的季節,中老年夏季極易傷津耗氣,因此在夏季進補同樣是很重要的。夏季的進補原則是要健脾養胃,促進消化吸...
夏季健康養生
飲食健康
中老年健康
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中暑的癥狀及治療方法 炎炎夏日謹防中暑
夏日炎炎,如果在陽光下曝曬太久,或長時間在高熱的環境中工作,或室內過于悶熱,都可能引起中暑。年老、體弱、患有慢性病或過分疲勞的人,更容易發生...
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高溫避暑防曬
中暑
常見病/小病
★★★
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【四季粥品】春夏秋冬喝什么粥?一年四季養生粥的做法
粥,可謂四季咸宜的佳品。只要聰明喝粥,不但能讓胖人減肥,讓三高患者控制病情,還能幫助腹瀉和消化不良的人恢復健康。不同時節溫度、濕度和環境會有...
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粥店
春季食譜
秋季養生
★★★
1萬
一年四季養生菜譜家常做法 春夏秋冬菜譜大全
一年分為春、夏、秋、冬四季。其一般特點是春溫、夏熱、秋涼、冬寒。因此,應根據氣溫和人體的變化,合理調配膳食,做到四季膳食平衡。在本期專題中,...
MAIGOO原創
飲食常識
菜譜食譜
秋季養生
★★★
2萬
每日三餐吃什么好 一年四季三餐養生食譜大全及做法
食療養生是中國人的傳統習慣,通過飲食達到調理身體、強壯體魄的目的。以前的人通過食療養生調理身體,現在的人通過食療養生護膚護發瘦身。食療養生是...
MAIGOO原創
豆奶
菜譜食譜
夏季健康養生
★★★
1.2萬
二十四節氣如何養生 二十四節氣養生食療方
24節氣分別是立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、...
MAIGOO原(yuan)創
春季節日
夏季節日活動
中國傳統節日
★★★
3萬
【夏季人群食譜】夏季飲食因人而異 不同人群如何在夏季正確飲食
炎炎夏日,吃點什么好?這或許會是很多朋友們都會關心的事情。其實,夏季家常菜譜的種類有很多,對于不同口味的人或者不同人群來說,可以選擇的范圍也...
MAIGOO原創
人群
夏季
夏季健康養生
★★★
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四季養生原則有哪些?一年四季養生保健小常識
一年四季如何養生?“夫春生夏長,秋收冬藏,此天道之大經也。弗順則無以為天下綱紀。”也就是說要遵循春、夏、秋、冬四季的自然規律,合理起居飲食,...
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春季
夏季健康養生
冬季健康養生
★★★
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【兒童夏季養生】兒童夏季養生方法有哪些 兒童夏季養生方法大全
夏季是最受小孩子喜歡的季節了,暑假除了有知了的陪伴,還有冰淇淋的美味,更有游泳的樂趣。但夏季也是兒童容易生病出事的季節,那么兒童夏季如何養生...
夏季健康養生
夏季
保健健康養生
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【夏季拔罐】夏天適合拔火罐嗎 夏季拔罐注意事項有哪些
拔火罐是以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法產生負壓,使之吸附于體表,造成局部瘀血,以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。拔...
夏季健康養生
拔罐器
夏季
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