盆盆肉的做法
食材:連骨羊(yang)肉、胡(hu)蘿卜(bu)、香菜、枸杞、姜、陳皮、鹽。
步驟:
1、將羊(yang)肉連骨剁(duo)塊洗凈(jing),胡蘿卜(bu)洗凈(jing)切成塊,香菜(cai)洗凈(jing)切成末。
2、羊(yang)肉過水,去掉血(xue)沫
3、羊肉放入涼水鍋中,大火(huo)煮開后撇去浮沫,加姜、陳皮等藥(yao)材(cai)。
4、小(xiao)火慢燉一(yi)小(xiao)時左右。
5、加胡蘿卜和枸杞(qi)再燉30分鐘,直到羊肉酥爛。
6、出鍋,加(jia)香(xiang)菜末(mo)。