蟹(xie),自古就有“四味”之說。“大腿(tui)肉”,肉質絲(si)短(duan)纖(xian)細,味同干貝;“小腿(tui)肉”,絲(si)長細嫩,美如銀魚(yu);“蟹(xie)身肉”,潔白(bai)晶瑩(ying),勝似白(bai)魚(yu);“蟹(xie)黃”,含有大量人體必需的蛋白(bai)質、脂肪、磷(lin)脂、維生(sheng)素等營(ying)養素,營(ying)養豐富。
1、吃完螃蟹不能吃紅薯
烤地瓜(gua)和煮螃蟹是最(zui)好不要一起吃,有的可能(neng)腹(fu)瀉(xie),甚至有的可能(neng)得結石(shi)情況。
2、吃完螃蟹不能吃蜂蜜
之所(suo)以(yi)吃(chi)螃蟹以(yi)后不(bu)能吃(chi)蜂蜜,考慮是主要(yao)這兩(liang)種食物都是涼性的(de),胃腸道不(bu)好的(de)人很容易腹(fu)瀉。
3、吃完(wan)螃蟹不能吃柿子(zi)
吃螃蟹(xie)后不(bu)能(neng)(neng)吃柿(shi)子(zi)(zi)。在飲膳(shan)正(zheng)要中就已經(jing)記載了。螃蟹(xie)和柿(shi)子(zi)(zi)都是寒(han)涼之物(wu)(wu),所(suo)以(yi)兩者一起吃容易(yi)傷及脾(pi)胃(wei),體質虛(xu)弱者更要注意。另外柿(shi)子(zi)(zi)中含(han)有鞣(rou)酸,蟹(xie)肉富含(han)蛋(dan)白,二者相遇,會凝(ning)固為(wei)鞣(rou)酸蛋(dan)白,不(bu)容易(yi)消(xiao)化(hua)且妨礙消(xiao)化(hua)功能(neng)(neng),使食物(wu)(wu)滯留于腸內發酵,會出現(xian)嘔吐、腹痛、腹瀉等(deng)食物(wu)(wu)中毒現(xian)象。
4、吃(chi)完螃蟹(xie)不能吃(chi)梨
與柿子道(dao)理相同,吃(chi)完螃蟹后不能(neng)吃(chi)梨(li),陶弘景的名(ming)醫(yi)別錄中(zhong)記(ji)載(zai):“梨性冷利,多食損(sun)人(ren)”。和上(shang)面(mian)講到的柿子一樣,梨味甘(gan)性寒(han),蟹也(ye)性寒(han),二者(zhe)同食,易傷人(ren)腸胃(wei)。
5、吃完螃蟹(xie)不能吃花生
吃(chi)完螃蟹不能吃(chi)花(hua)生(sheng)。花(hua)生(sheng)性味甘平,脂(zhi)肪含量達45%,是(shi)屬于(yu)較為油(you)膩(ni)(ni)的(de)食(shi)物。油(you)膩(ni)(ni)之物遇冷利之物易致(zhi)腹瀉,所以(yi)吃完螃蟹不能(neng)吃花生,腸胃虛弱者(zhe)尤應牢(lao)記(ji),不要貪(tan)一時口腹之欲而傷身。
6、吃完螃蟹不能吃兔肉(rou)
吃螃(pang)蟹(xie)不(bu)能吃兔肉,同食會導致食物中(zhong)毒。
7、吃完螃蟹不能(neng)吃芹(qin)菜(cai)
芹菜(cai)能夠去油(you)膩、帶走一部分(fen)脂肪。不少人覺得吃螃蟹后太油(you)膩,想(xiang)喝杯(bei)芹菜(cai)汁(zhi)去油(you)膩。但(dan)吃完(wan)螃蟹不能吃芹菜(cai),同食會導(dao)致影響(xiang)蛋(dan)白質(zhi)吸收,會降低(di)兩者(zhe)的營養價值(zhi)。
8、吃完螃蟹不能吃香瓜(gua)
吃(chi)(chi)完螃蟹不(bu)能吃(chi)(chi)香(xiang)瓜(gua)。香(xiang)瓜(gua)性甘寒(han)而滑利,能除熱通便。吃(chi)(chi)完螃蟹后吃(chi)(chi)香(xiang)瓜(gua),會(hui)有損(sun)腸(chang)胃(wei),容易導(dao)致腹(fu)瀉。腸(chang)胃(wei)虛弱的(de)人這(zhe)兩(liang)種食(shi)物都(dou)要少吃(chi)(chi),否則(ze)容易加重(zhong)病情。
9、吃完螃蟹不能喝茶(cha)
有(you)些人喜(xi)歡在吃螃蟹(xie)后(hou)喝茶(cha)(cha),認(ren)為可以去(qu)腥。但(dan)吃完螃蟹(xie)不(bu)能(neng)喝茶(cha)(cha)。吃螃蟹(xie)的時(shi)候,最佳的飲料是(shi)溫黃酒,吃螃蟹(xie)前后(hou)最好不(bu)要喝茶(cha)(cha)。因(yin)為蟹(xie)腳、蟹(xie)腮中難免會(hui)帶有(you)一點(dian)細菌(jun)(jun),喝酒或醋可以殺死它們,我們的胃液(ye)也有(you)一定的殺菌(jun)(jun)能(neng)力,但(dan)喝茶(cha)(cha)水之(zhi)后(hou),會(hui)將胃液(ye)沖(chong)淡,殺菌(jun)(jun)效果就大打折(zhe)扣。
10、吃(chi)完螃蟹不能(neng)吃(chi)冷飲(yin)
吃(chi)(chi)完(wan)(wan)螃(pang)(pang)蟹不能喝(he)(he)冷飲(yin)。冰(bing)水、冰(bing)激凌(ling)等冷飲(yin)屬(shu)于寒涼之物,會使腸胃溫度降低。吃(chi)(chi)完(wan)(wan)螃(pang)(pang)蟹后(hou)喝(he)(he)冷飲(yin),一定(ding)會導致腹瀉。所(suo)以吃(chi)(chi)螃(pang)(pang)蟹時不能喝(he)(he)冷飲(yin),吃(chi)(chi)完(wan)(wan)螃(pang)(pang)蟹后(hou)也(ye)不能即喝(he)(he)冷飲(yin)。
還有3種食物不能(neng)和螃蟹一起(qi)吃,那(nei)么它們是(shi)什么呢(ni)?下(xia)面小編為(wei)您(nin)介紹。
11、吃完螃(pang)蟹不能吃泥鰍
吃(chi)(chi)完螃蟹不能吃(chi)(chi)泥鰍(qiu)。泥鰍(qiu)雖然性平無毒,不過因為(wei)泥鰍(qiu)屬于溫(wen)補類(lei)的的食材,螃蟹則是(shi)大寒之物,所(suo)以二者相克不宜同吃(chi)(chi)。
12、吃完螃蟹不(bu)能吃茄(qie)子
蟹肉性寒,茄(qie)子甘(gan)寒滑(hua)利,這兩(liang)者的(de)食(shi)物藥性同(tong)屬寒性。如果一起吃,腸胃會不舒服,嚴重的(de)可能導致腹(fu)瀉,特別(bie)是脾(pi)胃虛寒的(de)人更(geng)應忌食(shi)。
13、吃完螃蟹不能吃南(nan)瓜
南(nan)瓜和螃蟹同食(shi)并(bing)無毒副作用。不建(jian)議(yi)同食(shi)的(de)主要原因是南(nan)瓜含(han)有豐富的(de)“鈷(gu)”元(yuan)素(su),“鈷(gu)”元(yuan)素(su)對降血(xue)(xue)壓(ya)有(you)較好療效。這與螃蟹的高血(xue)(xue)壓(ya)患者不宜(yi)多(duo)食(shi),有(you)食(shi)物(wu)搭配不合(he)理的成分,不過并不會(hui)影響身體健康。只(zhi)是(shi)相互抵消了食(shi)療作(zuo)用。
這(zhe)個問(wen)題(ti)是很(hen)多人都(dou)想知道的(de),螃蟹沒吃(chi)完,扔了(le)顯得可惜,不扔過夜之后還(huan)能(neng)吃(chi)嗎(ma)?下面就為(wei)大(da)家解答。
不宜(yi)(yi)食用存(cun)(cun)放(fang)過久(jiu)的(de)熟(shu)蟹(xie)(xie):存(cun)(cun)放(fang)的(de)熟(shu)蟹(xie)(xie)極易(yi)被細(xi)菌侵入(ru)而污染,因此,螃蟹(xie)(xie)宜(yi)(yi)現燒現吃,不要存(cun)(cun)放(fang)。萬一(yi)吃不完,剩下的(de)一(yi)定要保存(cun)(cun)在(zai)干凈、陰涼(liang)通(tong)風的(de)地(di)方(fang),吃時必須回鍋(guo)再煮熟(shu)蒸透。
螃蟹(xie)還(huan)有(you)一定的藥用(yong)價值(zhi),它具有(you)活(huo)血化瘀、消(xiao)腫止痛、強(qiang)筋健骨的功(gong)效,民間常用(yong)于(yu)治療跌打損傷、活(huo)血化瘀、筋骨破碎(sui)等(deng)(deng)疾病。但是,有(you)些(xie)人(ren)食(shi)用(yong)螃蟹(xie)后會發生(sheng)腹痛腹瀉、惡心嘔(ou)吐等(deng)(deng)癥狀,究其原因主要是由于(yu)不(bu)注(zhu)意衛生(sheng)而引起食(shi)物中(zhong)毒。因此,吃蟹(xie)時應當(dang)注(zhu)意下列“七(qi)個不(bu)宜(yi)”:
一、不(bu)宜(yi)食(shi)用(yong)(yong)生蟹:螃蟹一般(ban)以動物尸體或腐殖(zhi)質為(wei)食(shi),因而(er)蟹的(de)體表、鰓(sai)及胃腸道中布滿了各類(lei)細菌(jun)(jun)和污泥。螃蟹往往帶有(you)肺(fei)吸蟲的(de)囊(nang)拗和副溶血性(xing)弧菌(jun)(jun),如不(bu)高溫消(xiao)毒(du),肺(fei)吸蟲進入人(ren)體后可造成肺(fei)臟損(sun)傷(shang)。如果副溶血性(xing)弧菌(jun)(jun)大量(liang)侵入人(ren)體會發生感染性(xing)中毒(du),表現出腸道發炎(yan)、水腫及充血等癥(zheng)狀。因此,食(shi)蟹要(yao)蒸(zheng)熟煮(zhu)透(tou),一般(ban)開(kai)鍋(guo)后再加(jia)熱30分(fen)鐘以上才(cai)能起(qi)到消(xiao)毒(du)作用(yong)(yong)。
二、不宜(yi)食用(yong)存(cun)(cun)放(fang)過(guo)久的(de)(de)熟蟹(xie)(xie):存(cun)(cun)放(fang)的(de)(de)熟蟹(xie)(xie)極易(yi)被細(xi)菌侵(qin)入(ru)而污染,因此(ci),螃(pang)蟹(xie)(xie)宜(yi)現燒(shao)現吃,不要存(cun)(cun)放(fang)。萬一(yi)吃不完,剩下的(de)(de)一(yi)定要保(bao)存(cun)(cun)在(zai)干凈、陰涼通風(feng)的(de)(de)地方(fang),吃時必須回(hui)鍋再煮熟蒸透。
三(san)、不(bu)宜亂(luan)嚼一氣:吃蟹(xie)(xie)(xie)時應(ying)當(dang)注(zhu)意四(si)清除。一要(yao)(yao)清除蟹(xie)(xie)(xie)胃。蟹(xie)(xie)(xie)胃俗(su)稱蟹(xie)(xie)(xie)尿包,在背殼(ke)前(qian)緣中(zhong)央似(si)三(san)角形的(de)(de)(de)骨質小包,內(nei)有污沙;二(er)要(yao)(yao)消除蟹(xie)(xie)(xie)腸,即(ji)(ji)由(you)蟹(xie)(xie)(xie)胃通(tong)到蟹(xie)(xie)(xie)臍的(de)(de)(de)一條(tiao)黑線;三(san)要(yao)(yao)清除蟹(xie)(xie)(xie)心(xin),蟹(xie)(xie)(xie)心(xin)俗(su)稱六角板;四(si)要(yao)(yao)清除蟹(xie)(xie)(xie)腮(sai),即(ji)(ji)長在蟹(xie)(xie)(xie)腹部(bu)如眉毛(mao)狀的(de)(de)(de)兩排軟綿綿的(de)(de)(de)東西,俗(su)稱蟹(xie)(xie)(xie)眉毛(mao)。這些部(bu)位既臟又無食用價值,切勿(wu)亂(luan)嚼一氣,以免(mian)引起食物中(zhong)毒。
四、不宜食之太多,即便(bian)嘴饞也要忍著:因為蟹肉性寒(han),不宜多食。脾胃虛寒(han)者尤(you)應引起注意,以免(mian)腹痛腹瀉。因食蟹而引起的腹痛腹瀉,可用性溫的中藥紫(zi)蘇15克,配生姜5~6片,加水(shui)煎(jian)服。
五、不(bu)(bu)宜與茶水(shui)同食:吃蟹時和吃蟹后1小(xiao)時內忌飲(yin)茶水(shui)。因為開水(shui)會沖淡胃酸,茶會使(shi)蟹的某些成分凝(ning)固,均不(bu)(bu)利于消化(hua)吸收,還可能引(yin)起(qi)腹痛、腹瀉(xie)。
六、不宜與柿(shi)同(tong)食:蟹肥正是柿(shi)熟時(shi),應當注(zhu)意忌蟹與柿(shi)子混(hun)吃。因為(wei)柿(shi)子中的鞣(rou)酸等(deng)成(cheng)分會使蟹肉蛋白(bai)凝固,凝固物(wu)質(zhi)長時(shi)間(jian)留在腸道(dao)內會發酵腐敗(bai),引起(qi)嘔吐、腹(fu)痛、腹(fu)瀉等(deng)反應。
螃蟹肉質細(xi)嫩,味道(dao)鮮(xian)美,營養(yang)也(ye)(ye)十(shi)分豐富,蛋白(bai)質的(de)(de)(de)含(han)量(liang)比(bi)豬肉、魚肉都(dou)要高(gao)出幾倍,核黃素(su)、鈣、磷、鐵和(he)維生素(su)A的(de)(de)(de)含(han)量(liang)也(ye)(ye)較(jiao)高(gao)。不過,鮮(xian)美的(de)(de)(de)螃(pang)蟹(xie)并(bing)非人(ren)人(ren)皆(jie)宜(yi)。因(yin)為螃(pang)蟹(xie)性寒,并(bing)含(han)有大量(liang)的(de)(de)(de)蛋白(bai)質和(he)較(jiao)高(gao)膽固醇(chun),對于以下(xia)患有某些疾病的(de)(de)(de)人(ren)應禁(jin)食或少食。
1.患有傷風、發熱(re)、胃(wei)痛以及腹瀉(xie)的(de)病(bing)(bing)人吃蟹會使病(bing)(bing)情加劇。
2.慢性胃炎(yan)、十(shi)二指腸潰瘍、膽囊炎(yan)、膽結石癥、肝(gan)炎(yan)活動期的人,最好不吃蟹(xie),以免使(shi)病(bing)情加重。
3.蟹黃中膽固(gu)醇(chun)含量(liang)高(gao),患有冠心病(bing)、高(gao)血(xue)壓、動脈硬(ying)化、高(gao)血(xue)脂的人應少吃或不吃蟹黃,否則會(hui)加重病(bing)情。
4.體(ti)質過敏(min)的人,吃蟹后容易引(yin)起惡心、嘔吐,起風疹塊。
5.脾胃(wei)虛寒的人(ren),應少吃(chi)或不吃(chi)螃蟹,因為食后(hou)容易引(yin)起腹痛(tong)和腹瀉。如果出現(xian)這(zhe)種情(qing)況(kuang),可用(yong)紫蘇15克,生姜(jiang)5片煎服,以止痛(tong)、止瀉。