螃蟹3只 | 姜絲(si)適量(liang) | 鹽適量(liang) | 料酒(jiu)適量 | 清水適量 |
1.鍋入適量的清水,把姜絲(si)一(yi)同放入一(yi)起煮開。
2.水(shui)開后(hou)把螃蟹放進(jin)去(qu),水(shui)再次(ci)開時,加適量(liang)的鹽和料(liao)酒。
3.加(jia)蓋煮(zhu)十分鐘左右,至螃(pang)蟹(xie)熟即可。
4.出鍋,吃(chi)時可(ke)蘸姜蒜末加醋調的(de)汁(zhi)食用(yong)。
水煮大閘蟹用冷水還是熱水?
水(shui)(shui)煮(zhu)(zhu)(zhu)大(da)(da)閘(zha)蟹,如果(guo)一開(kai)始就(jiu)用冷水(shui)(shui)去煮(zhu)(zhu)(zhu),這(zhe)段時間就(jiu)已經把(ba)大(da)(da)閘(zha)蟹的鮮(xian)美和(he)營養(yang)給流(liu)失(shi)(shi)了一些。所以,先把(ba)水(shui)(shui)燒(shao)開(kai),再煮(zhu)(zhu)(zhu)一會大(da)(da)閘(zha)蟹,就(jiu)可(ke)以盡可(ke)能(neng)的保(bao)證大(da)(da)閘(zha)蟹的鮮(xian)美和(he)營養(yang)不流(liu)失(shi)(shi)。
螃蟹水煮多長時間?
無(wu)論是水煮(zhu)螃蟹(xie)(xie)還是清蒸螃蟹(xie)(xie),時間(jian)都差不(bu)多,一般煮(zhu)15分鐘左右,看(kan)螃蟹(xie)(xie)的數量、大(da)小來定(ding),但(dan)不(bu)能煮(zhu)太久,否則蟹(xie)(xie)肉(rou)會變老,這樣可就不(bu)好吃了哦(e)。
一(yi)般來說(shuo),大(da)閘蟹(xie)(xie)是(shi)清蒸(zheng)最好了,這樣能夠最大(da)限度的(de)保持(chi)大(da)閘蟹(xie)(xie)的(de)鮮(xian)美度。水煮雖然(ran)說(shuo)也可(ke)以,但是(shi)蟹(xie)(xie)中的(de)鮮(xian)味物質(zhi)和可(ke)溶性營養成(cheng)分會進入水中,使(shi)鮮(xian)味走(zou)失,營養大(da)減。
科學的方法應該是將整只螃蟹腹部朝上,擺入蒸屜內蒸熟。蒸比煮的溫度高,熟得快,能縮短烹調時間,可殺滅蟹體內的微生物和寄生蟲等。同時,還可以減少蟹體內胃腸等對肌肉的污染機會,確保肉質潔凈味美。清蒸大閘蟹的做法>>
貴(gui)妃蟹(xie)(xie)(xie)(xie)清蒸(zheng);皇帝蟹(xie)(xie)(xie)(xie)一蟹(xie)(xie)(xie)(xie)三吃;梭蟹(xie)(xie)(xie)(xie)香炸、生腌;黃(huang)油蟹(xie)(xie)(xie)(xie)原殼清蒸(zheng);面(mian)包(bao)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)避風糖炒(chao)(chao)蟹(xie)(xie)(xie)(xie);大閘蟹(xie)(xie)(xie)(xie)籠蒸(zheng)蟹(xie)(xie)(xie)(xie);紅(hong)花(hua)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)大醬手撕蟹(xie)(xie)(xie)(xie)子(zi)鍋;老虎(hu)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)避風塘炒(chao)(chao)蟹(xie)(xie)(xie)(xie);藍花(hua)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)潮州凍(dong)蟹(xie)(xie)(xie)(xie);赤甲紅(hong)冬瓜(gua)燉(dun)蟹(xie)(xie)(xie)(xie);河蟹(xie)(xie)(xie)(xie)黃(huang)酒煮蟹(xie)(xie)(xie)(xie);膏蟹(xie)(xie)(xie)(xie)清蒸(zheng)蟹(xie)(xie)(xie)(xie);肉蟹(xie)(xie)(xie)(xie)川椒辣子(zi)蟹(xie)(xie)(xie)(xie) ;咖啡蟹(xie)(xie)(xie)(xie)清蒸(zheng);和樂蟹(xie)(xie)(xie)(xie)蒜茸;重皮蟹(xie)(xie)(xie)(xie)籠蒸(zheng)、鹽(yan)焗;奄仔蟹(xie)(xie)(xie)(xie)姜蔥(cong)炒(chao)(chao);虎(hu)頭蟹(xie)(xie)(xie)(xie)川椒辣子(zi)蟹(xie)(xie)(xie)(xie);雪蟹(xie)(xie)(xie)(xie)清蒸(zheng)、姜蔥(cong)炒(chao)(chao);蜘(zhi)蛛蟹(xie)(xie)(xie)(xie)避風塘炒(chao)(chao);花(hua)蓋(gai)蟹(xie)(xie)(xie)(xie)生腌蟹(xie)(xie)(xie)(xie);鐵蟹(xie)(xie)(xie)(xie)香辣蟹(xie)(xie)(xie)(xie)、姜蔥(cong)炒(chao)(chao)。
小貼士:
螃蟹(xie)性(xing)寒(han),脾味虛寒(han)者也(ye)應(ying)盡量少(shao)吃,以(yi)免(mian)引起腹痛、腹瀉(xie),吃時(shi)可(ke)蘸姜末(mo)速汁,以(yi)去(qu)其寒(han)意。另外,患有傷風(feng)、發熱、胃病、腹瀉(xie)者不宜(yi)吃螃蟹(xie),否則會加劇病情,患者有高血壓、冠心(xin)病、動(dong)脈硬化者,盡量少(shao)吃蟹(xie)黃,以(yi)免(mian)膽固醇增(zeng)高。