什么是(shi)開(kai)奶 怎樣(yang)給新生兒開(kai)奶

什么是開奶

開奶(nai)通常是指新生(sheng)兒降臨人間以后開始的第(di)一(yi)次喂奶(nai)。

新生兒為何要盡早開奶？

俗話說“開奶”，是(shi)(shi)指產后第一(yi)次給孩(hai)子喂(wei)奶。“開奶”早些好(hao)(hao)還是(shi)(shi)晚些好(hao)(hao)，近年來有不同的(de)看法以往人(ren)們為了讓產婦和(he)(he)(he)嬰兒(er)(er)能得(de)到充分的(de)休息，主張“開奶”晚些好(hao)(hao)，一(yi)般(ban)要產后24-48小時才(cai)給孩(hai)子喂(wei)奶；對早產兒(er)(er)甚至更晚一(yi)些。但(dan)近年來，國(guo)外(wai)一(yi)些學(xue)者(zhe)認為，早開奶對母親和(he)(he)(he)嬰兒(er)(er)都有好(hao)(hao)處。我國(guo)產科和(he)(he)(he)兒(er)(er)科學(xue)者(zhe)也持同樣的(de)看法。

產后泌乳(ru)(ru)是一種生理現象(xiang)。產婦(fu)乳(ru)(ru)汁(zhi)分(fen)泌量的多(duo)少，除了與(yu)乳(ru)(ru)腺(xian)發育的狀況有關(guan)外，還主要受腦下垂(chui)(chui)(chui)體的調節。嬰兒(er)吮吸乳(ru)(ru)頭，可(ke)以刺激垂(chui)(chui)(chui)體，陣發性釋放(fang)泌乳(ru)(ru)素，促進乳(ru)(ru)腺(xian)分(fen)泌乳(ru)(ru)汁(zhi)；又可(ke)以刺激垂(chui)(chui)(chui)體釋放(fang)催產素，從而(er)刺激乳(ru)(ru)腺(xian)及腺(xian)管(guan)的肌上皮細胞(bao)收縮，促使乳(ru)(ru)汁(zhi)輸向乳(ru)(ru)管(guan)竇。

如果生孩子(zi)后(hou)不早(zao)些喂(wei)奶(nai)，垂(chui)體(ti)得不到刺激，泌(mi)乳(ru)素就(jiu)不分泌(mi)，時(shi)間長了(le)，即使嬰兒(er)再吮(shun)乳(ru)頭，垂(chui)體(ti)也(ye)就(jiu)沒反應了(le)，或者奶(nai)量很(hen)少(shao)(shao)。有些母(mu)親很(hen)想給孩子(zi)喂(wei)奶(nai)，但就(jiu)是因為開奶(nai)太晚，以致回了(le)奶(nai)，想喂(wei)也(ye)不成(cheng)了(le)，這是很(hen)可(ke)惜的。此外，吮(shun)吸(xi)乳(ru)頭也(ye)可(ke)以使子(zi)宮(gong)收縮，減少(shao)(shao)產(chan)婦產(chan)后(hou)出血(xue)，促進子(zi)宮(gong)恢復，可(ke)以防止(zhi)或減少(shao)(shao)新生兒(er)生理性體(ti)重下降，還可(ke)以促進母(mu)子(zi)感情。

喂(wei)(wei)奶晚對新生兒(er)的(de)(de)健康是(shi)不(bu)利的(de)(de)。喂(wei)(wei)奶晚的(de)(de)新生兒(er)黃疸較(jiao)重；有(you)的(de)(de)因出生后兩(liang)天(tian)不(bu)進食，發(fa)生低血糖，使腦部(bu)受到損害；有(you)的(de)(de)發(fa)生脫水熱。因此(ci)，無論是(shi)白天(tian)或夜間分(fen)娩，在(zai)分(fen)娩后的(de)(de)6小時內，只要母親健康允許，就可以開始喂(wei)(wei)奶。在(zai)喂(wei)(wei)奶前，要先把乳(ru)頭洗干凈，再讓(rang)嬰(ying)兒(er)吮吸。

開奶的方法

1.注意“食”效

新(xin)手媽咪(mi)應當保持(chi)每(mei)日喝牛(niu)奶的良好習(xi)慣，多吃(chi)新(xin)鮮蔬(shu)菜(cai)水果(guo)。總之吃(chi)得“好”不(bu)是(shi)所謂的大補，傳統(tong)的豬蹄、雞湯(tang)、鯽魚湯(tang)中的高(gao)脂肪不(bu)僅會堵塞乳腺管，不(bu)利(li)母乳分泌(mi)，還會讓媽咪(mi)發胖，所以主要是(shi)吃(chi)得對，既能讓自己奶量(liang)充足、又能修復元氣且營養均衡不(bu)發胖，這(zhe)才是(shi)新(xin)手媽咪(mi)希望達到的月(yue)子“食”效。

2.兩邊的乳房都要喂

如果一次(ci)只喂一邊(bian)(bian)，乳(ru)房受的(de)(de)刺激減(jian)少，自然泌乳(ru)也少。兩邊(bian)(bian)的(de)(de)乳(ru)房都(dou)要讓寶(bao)寶(bao)吮(shun)吸到。有些(xie)寶(bao)寶(bao)食量比(bi)較小，吃(chi)一只乳(ru)房的(de)(de)奶(nai)(nai)就夠(gou)了，這時不妨先(xian)用(yong)吸奶(nai)(nai)器(qi)把(ba)前部分比(bi)較稀薄的(de)(de)奶(nai)(nai)水(shui)吸掉，讓寶(bao)寶(bao)吃(chi)到比(bi)較濃(nong)稠、更富營養(yang)的(de)(de)奶(nai)(nai)水(shui)。

3.多多吮吸

媽媽的(de)奶水越少，越要增加(jia)寶(bao)寶(bao)吮(shun)吸的(de)次(ci)數；由于寶(bao)寶(bao)吮(shun)吸的(de)力(li)量較大(da)，正好可借助(zhu)寶(bao)寶(bao)的(de)嘴(zui)巴來(lai)按摩乳(ru)暈。喂得越多，奶水分泌得就越多。

4.吸空乳房

媽(ma)媽(ma)要多與寶寶的肌(ji)膚接觸，孩子對乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)的吸(xi)吮是母乳(ru)(ru)(ru)(ru)分(fen)泌的最佳刺激(ji)。每(mei)次哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)后要讓(rang)寶寶充分(fen)吸(xi)空乳(ru)(ru)(ru)(ru)房，這有利于乳(ru)(ru)(ru)(ru)汁的再產生。

5.補充水分

哺乳(ru)(ru)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)常會在喂奶(nai)(nai)時(shi)感到口渴，這是正常的現(xian)象。媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)在喂奶(nai)(nai)時(shi)要注(zhu)意補充水分，或是多喝豆漿、杏仁粉茶(此方為國(guo)際母乳(ru)(ru)會推薦)、果汁、原味蔬菜(cai)湯等。水分補充適(shi)度(du)即可，這樣乳(ru)(ru)汁的供(gong)給才(cai)會既充足又富營養。

6.充分休息

夜里因為要(yao)起身喂奶(nai)(nai)好(hao)幾次，晚上睡不好(hao)覺。睡眠不足(zu)當然會使奶(nai)(nai)水量減(jian)少。哺乳媽媽要(yao)注意抓緊時間(jian)休息，白天(tian)可以(yi)讓丈(zhang)夫或者家(jia)人幫忙照看一下寶(bao)寶(bao)，自(zi)己抓緊時間(jian)睡個(ge)午覺。還要(yao)學會如何在晚間(jian)喂奶(nai)(nai)的同時不影(ying)響自(zi)己的睡眠。

7.按摩刺激

按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)乳(ru)房(fang)(fang)能刺激(ji)乳(ru)房(fang)(fang)分泌乳(ru)汁，媽媽用干凈的毛巾蘸些溫(wen)開(kai)(kai)水，由乳(ru)頭中心往乳(ru)暈(yun)方(fang)向(xiang)成環(huan)形(xing)(xing)擦拭，兩(liang)側(ce)輪流熱敷，每(mei)側(ce)各15分鐘(zhong)，同時還可(ke)配合下(xia)列(lie)按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)方(fang)式(shi)：環(huan)形(xing)(xing)按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)雙手(shou)置于乳(ru)房(fang)(fang)的上、下(xia)方(fang)，以環(huan)形(xing)(xing)方(fang)向(xiang)按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)整個乳(ru)房(fang)(fang)；螺旋(xuan)按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)一手(shou)托住乳(ru)房(fang)(fang)，另一手(shou)食(shi)指(zhi)和中指(zhi)以螺旋(xuan)形(xing)(xing)向(xiang)乳(ru)頭方(fang)向(xiang)按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)；指(zhi)壓式(shi)按(an)(an)(an)摩(mo)(mo)雙手(shou)張(zhang)開(kai)(kai)置于乳(ru)房(fang)(fang)兩(liang)側(ce)，由乳(ru)房(fang)(fang)向(xiang)乳(ru)頭擠壓。

8.避免乳頭受傷

如果媽(ma)媽(ma)的(de)乳(ru)頭受傷、破皮、皸裂或流血(xue)并導致發炎，就會影響(xiang)乳(ru)汁(zhi)分泌(mi)。為(wei)避免(mian)乳(ru)頭受仿，建(jian)議媽(ma)媽(ma)們采(cai)用(yong)正確(que)的(de)喂(wei)奶姿勢，控制(zhi)好單側的(de)吮吸時間，否則容(rong)易反復(fu)受傷。

新生兒開奶前有必要喂糖水嗎

“開(kai)奶(nai)(nai)”，就是新生兒降臨人間以后(hou)(hou)開(kai)始的第一(yi)次喂(wei)奶(nai)(nai)。以前，在開(kai)奶(nai)(nai)前總是要(yao)先喂(wei)一(yi)些糖(tang)(tang)(tang)水，民間稱之為(wei)“開(kai)路奶(nai)(nai)”。為(wei)什(shen)么要(yao)在開(kai)奶(nai)(nai)前先喂(wei)些糖(tang)(tang)(tang)水呢(ni)？這是因為(wei)以前寶寶開(kai)奶(nai)(nai)時間遲，要(yao)等寶寶出(chu)生后(hou)(hou)12小(xiao)時才(cai)開(kai)始喂(wei)奶(nai)(nai)。為(wei)了怕寶寶餓壞，發生低血(xue)糖(tang)(tang)(tang)，于是，便(bian)在寶寶出(chu)生后(hou)(hou)的6小(xiao)時喂(wei)飲些糖(tang)(tang)(tang)水，然(ran)后(hou)(hou)再過6小(xiao)時開(kai)奶(nai)(nai)，但這會影響(xiang)母(mu)乳(ru)喂(wei)養。此外糖(tang)(tang)(tang)水比母(mu)乳(ru)甜，若喝慣了糖(tang)(tang)(tang)水，將影響(xiang)嬰兒對母(mu)乳(ru)的吸吮力(li)。現在這一(yi)觀點已經落伍。

聯合國兒童基金會提出的“母乳喂(wei)養(yang)(yang)新(xin)觀點”認為(wei)：在開(kai)(kai)奶前(qian)不(bu)要(yao)喂(wei)糖水(shui)和(he)牛奶。為(wei)什么(me)呢？因(yin)為(wei)現在提倡“早開(kai)(kai)奶、勤(qin)喂(wei)奶”。當新(xin)生兒降臨人(ren)間后半(ban)個(ge)小(xiao)時便可開(kai)(kai)始母乳喂(wei)養(yang)(yang)，最晚(wan)也(ye)不(bu)能超過6小(xiao)時。這樣，寶(bao)寶(bao)就(jiu)不(bu)會發生低(di)血糖，也(ye)就(jiu)沒有必要(yao)在開(kai)(kai)奶前(qian)喂(wei)糖水(shui)了。

過早吃催奶食品對開奶的影響

開奶(nai)(nai)前，不要吃豬蹄黃豆湯，鯽魚湯這(zhe)類的(de)(de)催奶(nai)(nai)食物，這(zhe)樣容易(yi)引起漲奶(nai)(nai)和奶(nai)(nai)結，不利(li)于產(chan)奶(nai)(nai)和母乳(ru)喂養。開奶(nai)(nai)后，要多(duo)吃蔬菜水果，補充充足的(de)(de)水分。國(guo)際母乳(ru)會推薦(jian)的(de)(de)杏仁粉茶(cha)、豆漿還有原(yuan)味蔬菜湯都可以吃。