【皮膚過敏吃(chi)什么(me)水(shui)果】皮膚過敏吃(chi)什么(me)水(shui)果好 皮膚過敏不(bu)能吃(chi)什么(me)水(shui)果

皮膚過敏吃什么水果好

1、荔枝

荔枝含維生素(su)A、B1、C，還含有(you)果膠(jiao)、游離氨基酸、蛋白質(zhi)以及鐵、磷、鈣等(deng)多種元素(su)。現(xian)代醫學(xue)研究證明，荔枝有(you)補腎、改善肝功能(neng)、加速毒(du)素(su)排(pai)除(chu)、促進細胞(bao)生成、使(shi)皮膚(fu)細嫩(nen)等(deng)作用，是排(pai)毒(du)養(yang)顏的(de)理想水(shui)果

2、杏桃

杏(xing)桃有鎮(zhen)定(ding)功效,杏(xing)桃的果核中能提煉(lian)出一種油，這種成分可(ke)以鎮(zhen)定(ding)神經(jing)，并可(ke)以促進肌膚的愈合能力(li)。

3、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C，能參與膠原蛋白的形成過(guo)程，對保養肌膚、防止老化起重要作用，是抗皺(zhou)的美容佳(jia)品。適合各種類型的皮膚。

4、檸檬

檸檬(meng)堪稱美容“多面手”。檸檬(meng)含(han)維生素(su)C及果(guo)(guo)酸，它的精(jing)油具有(you)抗菌作(zuo)用，可(ke)以(yi)軟(ruan)化及清(qing)潔(jie)皮(pi)膚，并可(ke)深層潔(jie)凈(jing)皮(pi)膚及增加臉部彈性。檸檬(meng)可(ke)以(yi)補充豐富的維生素(su)和果(guo)(guo)酸，可(ke)以(yi)有(you)抗菌的作(zuo)用，同時也可(ke)以(yi)皮(pi)膚過敏，保持肌膚的彈性。

皮膚過敏不能吃什么水果

1、芒果

芒果(guo)(guo)富含蛋(dan)白質、氨(an)基酸、果(guo)(guo)酸一(yi)類的(de)刺激性(xing)成分，不少(shao)人吃了(le)芒果(guo)(guo)都有芒果(guo)(guo)疹出現，這種(zhong)癥狀(zhuang)(zhuang)是水(shui)果(guo)(guo)過敏(min)最為(wei)(wei)常見(jian)的(de)。芒果(guo)(guo)疹主(zhu)要表現為(wei)(wei)口唇、口角、面頰以(yi)及上(shang)(shang)下(xia)頷等處有脫皮、皮疹、小水(shui)皰(pao)、皮膚瘙癢、紅斑、口舌麻木一(yi)類的(de)癥狀(zhuang)(zhuang)。但有上(shang)(shang)述癥狀(zhuang)(zhuang)發生，一(yi)定要馬上(shang)(shang)停止吃芒果(guo)(guo)，把臉、手以(yi)清(qing)水(shui)清(qing)洗干凈，盡快就醫。

2、菠蘿

菠(bo)(bo)蘿中含導致過敏性(xing)的成(cheng)分，例如甙類、菠(bo)(bo)蘿蛋白酶以及羥(qian)色胺(an)對于人的口腔黏膜以及皮膚等等都(dou)帶(dai)有(you)(you)一(yi)定刺激性(xing)。食用菠(bo)(bo)蘿過敏往往會有(you)(you)皮膚紅腫、瘙癢，腹瀉(xie)，口舌和(he)四肢(zhi)發麻(ma)，蕁(qian)麻(ma)疹一(yi)類的癥狀出現。這時，需馬上停止(zhi)菠(bo)(bo)蘿的食用，將臉(lian)部和(he)手部清洗干(gan)凈，干(gan)凈送醫救(jiu)治(zhi)。

3、香蕉

香蕉香甜可口(kou)，非常常見，但(dan)是也(ye)同樣有(you)使人過(guo)敏的(de)情況(kuang)。香蕉過(guo)敏一般(ban)會有(you)嘴(zui)巴腫脹、蕁麻疹(zhen)以及濕疹(zhen)一類的(de)癥狀出現，甚至(zhi)還會導致呼(hu)吸(xi)困(kun)難等問題(ti)，如果(guo)有(you)呼(hu)吸(xi)困(kun)難的(de)情況(kuang)，需感覺去看(kan)醫生。

如何治療皮膚過敏

1、用冷水洗臉

皮膚(fu)過(guo)敏(min)的(de)時候切記(ji)要用(yong)冷水(shui)(shui)洗(xi)(xi)臉，冷水(shui)(shui)能(neng)夠增加皮膚(fu)的(de)抵抗力(li)，如果過(guo)敏(min)的(de)皮膚(fu)不能(neng)使用(yong)冷水(shui)(shui)的(de)溫度(du)，可以先使用(yong)接近手(shou)心溫度(du)的(de)水(shui)(shui)洗(xi)(xi)臉，然(ran)后再用(yong)冷水(shui)(shui)再洗(xi)(xi)。

2、用冰鎮面膜

皮(pi)膚(fu)過(guo)(guo)敏(min)可(ke)使(shi)用(yong)冰(bing)鎮(zhen)面(mian)膜(mo)舒緩(huan)皮(pi)膚(fu)過(guo)(guo)敏(min)的(de)(de)情況(kuang)，將要(yao)敷(fu)的(de)(de)面(mian)膜(mo)提起1小時放入冰(bing)箱冷凍(dong)層中，冰(bing)凍(dong)后(hou)的(de)(de)面(mian)膜(mo)能(neng)有(you)效鎮(zhen)靜皮(pi)膚(fu)過(guo)(guo)敏(min)而引起的(de)(de)皮(pi)膚(fu)發熱的(de)(de)情況(kuang)，從而達(da)到鎮(zhen)靜舒緩(huan)的(de)(de)作(zuo)用(yong)。

3、喝蕁麻茶

皮(pi)(pi)膚過敏可以(yi)(yi)喝蕁(qian)麻茶(cha)，因為蕁(qian)麻茶(cha)具有(you)(you)抗(kang)過敏的功效，將蕁(qian)麻茶(cha)用開水(shui)沖泡15分(fen)鐘(zhong)然后喝下去。此外還可以(yi)(yi)用鹽開水(shui)洗臉以(yi)(yi)及沖洗鼻(bi)部(bu)，連續一周就(jiu)可以(yi)(yi)有(you)(you)效對抗(kang)皮(pi)(pi)膚過敏，這就(jiu)是皮(pi)(pi)膚過敏治(zhi)療小(xiao)妙招之(zhi)一。

4、加強防曬

皮(pi)膚過(guo)敏的時候(hou)一定(ding)要(yao)(yao)注(zhu)意防曬，無論是在炎熱的夏(xia)天(tian)還是寒冷的冬季，出門的時候(hou)一定(ding)要(yao)(yao)使用(yong)遮陽傘、墨鏡等遮擋紫外線的工(gong)具。紫外線會刺(ci)激皮(pi)膚過(guo)敏的情況加(jia)劇，因此防曬也(ye)是必(bi)須注(zhu)意的。

5、使用蘆薈膠

皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)過敏(min)的(de)時(shi)候(hou)，很多妹(mei)子都會感覺皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)瘙(sao)癢(yang)難耐。這時(shi)候(hou)一定要切記不可(ke)用(yong)手(shou)指甲撓(nao)瘙(sao)癢(yang)的(de)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)，在皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)瘙(sao)癢(yang)的(de)時(shi)候(hou)可(ke)以(yi)使用(yong)蘆薈(hui)膠(jiao)，蘆薈(hui)膠(jiao)具有消炎、鎮靜舒(shu)緩的(de)作用(yong)。接下來我們繼續(xu)為您(nin)介紹(shao)怎樣治療皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)過敏(min)。

6、避免辛辣食物

治療皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏(min)可(ke)別(bie)忘了忌食辛(xin)辣。辛(xin)辣的(de)(de)(de)食物(wu)會對過(guo)敏(min)的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)產生刺激，從而加重皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏(min)的(de)(de)(de)情況。皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏(min)的(de)(de)(de)時(shi)候，飲食一(yi)定要清(qing)淡，可(ke)以(yi)多吃(chi)蔬菜水果，補充必要的(de)(de)(de)維(wei)生素。尤其是(shi)(shi)維(wei)生素C、維(wei)生素B的(de)(de)(de)食物(wu)，這樣(yang)都是(shi)(shi)促進(jin)皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏(min)的(de)(de)(de)快速恢復。

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