一、松花粉片服用方法
松花粉片是一種可以直接口服的保健品，它是以天然松花粉為主要原料，經(jing)加(jia)工后得(de)到的(de)片(pian)(pian)劑，優點是方便(bian)保(bao)存和攜帶，服用起來也很方便(bian)，那(nei)么松花(hua)粉(fen)片(pian)(pian)怎么服用呢(ni)？
松(song)花(hua)粉(fen)片(pian)(pian)是藥片(pian)(pian)形狀的(de)(de)，服(fu)(fu)用(yong)的(de)(de)時(shi)候直接(jie)取2-3片(pian)(pian)松(song)花(hua)粉(fen)片(pian)(pian)放(fang)入口中，用(yong)溫水(shui)送(song)服(fu)(fu)即可(ke)，不(bu)(bu)用(yong)嚼碎。服(fu)(fu)用(yong)松(song)花(hua)粉(fen)片(pian)(pian)的(de)(de)時(shi)候，主要考慮的(de)(de)是劑量問題，吃少了(le)起不(bu)(bu)到功效，吃多了(le)對身(shen)體(ti)也不(bu)(bu)好(hao)，那么松(song)花(hua)粉(fen)片(pian)(pian)吃多少合適呢(ni)？
二、破壁松花粉片每天吃多少合適
松花粉片含有(you)比(bi)較(jiao)豐富的(de)營養，適(shi)量服(fu)用對于保(bao)健身體有(you)很大(da)的(de)好(hao)處，不過要注意(yi)控制服(fu)用的(de)劑量，那么松花粉片一天(tian)吃幾粒合(he)適(shi)呢(ni)？
由于每個人的體質和需(xu)求都不相同(tong)，所以(yi)(yi)在服(fu)用(yong)(yong)松(song)(song)花粉片(pian)(pian)的時候(hou)應(ying)按(an)需(xu)服(fu)用(yong)(yong)，這樣(yang)才能起到理想的效果，比如患(huan)有心血管疾病的中(zhong)老年人、三高(gao)人群(qun)來說，可以(yi)(yi)按(an)照每天三次(ci)，每次(ci)三片(pian)(pian)的方式(shi)來服(fu)用(yong)(yong)；糖尿(niao)病患(huan)者也可以(yi)(yi)適量服(fu)用(yong)(yong)松(song)(song)花粉片(pian)(pian)，在患(huan)病早期時可以(yi)(yi)少服(fu)用(yong)(yong)一些，如果糖尿(niao)病已經發展到中(zhong)期，則可以(yi)(yi)酌情(qing)每日(ri)服(fu)用(yong)(yong)10片(pian)(pian)。
三、服用松花粉片多長時間有感覺
吃(chi)(chi)松花粉(fen)片的時候，一(yi)般要連續(xu)吃(chi)(chi)一(yi)段時間才會有效果，那么松花粉(fen)片要吃(chi)(chi)多久才有反(fan)應呢？
松花粉片的生效周期因人而異，一般堅持服用1-3個月就能看到效果，因為松花粉片是保健品，不會像(xiang)藥品一樣立竿(gan)見(jian)影，而是需要一個周期相對較(jiao)長的緩慢調(diao)理過程。
服(fu)(fu)用1-3個(ge)月后，可以根據(ju)具體效果調整服(fu)(fu)用周期，如果有效果可以停服(fu)(fu)一(yi)段時間再吃；如果沒有效果就要(yao)考慮更換其他保健品了。
