一、松花粉片服用方法
松花粉片是一種可以直接口服的保健品，它是以天然松花粉為主(zhu)要原(yuan)料，經(jing)加工后得到(dao)的(de)片劑，優點是(shi)方(fang)便保存和(he)攜(xie)帶(dai)，服(fu)用(yong)起來也很(hen)方(fang)便，那(nei)么松花粉片怎么服(fu)用(yong)呢(ni)？
松(song)花粉(fen)(fen)片(pian)(pian)是藥片(pian)(pian)形狀的(de)(de)，服(fu)用(yong)的(de)(de)時(shi)候(hou)直接取2-3片(pian)(pian)松(song)花粉(fen)(fen)片(pian)(pian)放(fang)入口中，用(yong)溫(wen)水送服(fu)即(ji)可(ke)，不(bu)(bu)用(yong)嚼(jiao)碎。服(fu)用(yong)松(song)花粉(fen)(fen)片(pian)(pian)的(de)(de)時(shi)候(hou)，主要(yao)考慮(lv)的(de)(de)是劑量問題，吃少(shao)了起不(bu)(bu)到功效(xiao)，吃多了對身體也不(bu)(bu)好，那么松(song)花粉(fen)(fen)片(pian)(pian)吃多少(shao)合適(shi)呢？
二、破壁松花粉片每天吃多少合適
松(song)花粉(fen)片(pian)含有比較(jiao)豐富的(de)營養(yang)，適量服用對于保健身體有很大的(de)好處，不過要注意控制服用的(de)劑量，那(nei)么松(song)花粉(fen)片(pian)一天(tian)吃幾粒合(he)適呢？
由于每(mei)個人(ren)的(de)體(ti)質(zhi)和需求(qiu)都不相(xiang)同，所以在服(fu)用(yong)松(song)花粉(fen)片的(de)時候應(ying)按(an)需服(fu)用(yong)，這樣才(cai)能(neng)起到理想的(de)效(xiao)果，比如患(huan)(huan)有心血管疾病(bing)的(de)中(zhong)老年人(ren)、三高人(ren)群(qun)來說，可(ke)(ke)以按(an)照每(mei)天(tian)三次(ci)，每(mei)次(ci)三片的(de)方式來服(fu)用(yong)；糖尿病(bing)患(huan)(huan)者也可(ke)(ke)以適量服(fu)用(yong)松(song)花粉(fen)片，在患(huan)(huan)病(bing)早期時可(ke)(ke)以少(shao)服(fu)用(yong)一些，如果糖尿病(bing)已經發展到中(zhong)期，則可(ke)(ke)以酌情每(mei)日服(fu)用(yong)10片。
三、服用松花粉片多長時間有感覺
吃松花(hua)粉片的時候(hou)，一般要(yao)連(lian)續吃一段時間才會有效果，那么松花(hua)粉片要(yao)吃多久(jiu)才有反應呢？
松花粉片的生效周期因人而異，一般堅持服用1-3個月就能看到效果，因為松花粉片是(shi)(shi)保(bao)健品(pin)，不會(hui)像藥品(pin)一樣立(li)竿見影，而是(shi)(shi)需(xu)要(yao)一個周(zhou)期相對較長的緩慢調理過程。
服用(yong)1-3個月后，可以(yi)根(gen)據具體效果(guo)調整服用(yong)周期，如果(guo)有效果(guo)可以(yi)停服一段時間再吃；如果(guo)沒(mei)有效果(guo)就要考慮更換其他保健品了。
