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松花粉是一種中藥，是松科植物馬尾松（Pinus massoniana Lamb）、油松（Pinus tabuli formis Carr）或同屬數種植物（云南松、華南松等）的干燥花粉，屬于藥食同源的花粉，為淡黃色粉末，體輕，易飛揚，手捻有滑潤感，氣微，味淡。花期多數集中在每年的3～5月，但具體花期因松樹品種、各地氣候等不同而不同。詳細>>
松(song)花(hua)粉的(de)產地遍及(ji)全國(guo)(guo)(guo)各(ge)地，其(qi)中最(zui)著(zhu)名的(de)是(shi)千島湖馬尾松(song)，其(qi)次是(shi)秦(qin)嶺(ling)淮河以(yi)北的(de)油松(song)，云(yun)南、廣西(xi)(xi)、四(si)川、貴州等(deng)(deng)地的(de)云(yun)南松(song)，湖南、貴州、廣西(xi)(xi)、廣東等(deng)(deng)地的(de)華南松(song)。另外，松(song)花(hua)粉并不僅(jin)僅(jin)產于中國(guo)(guo)(guo)，還(huan)產于緬甸， 朝鮮等(deng)(deng)國(guo)(guo)(guo)。
松花粉圖片
1、抗疲勞：松花粉能抵抗疲勞(lao)(lao)，對易于(yu)疲勞(lao)(lao)的中老年人或(huo)從事強體力(li)勞(lao)(lao)動工作(zuo)者十分有益。
2、延緩衰老：松花(hua)粉中(zhong)含(han)有(you)大量抗(kang)氧(yang)化成份，如維生(sheng)素E、胡(hu)蘿卜素及微量元素硒(xi)等，可抑制體內脂質(zhi)和蛋白質(zhi)過氧(yang)化反(fan)應速度，具有(you)延緩(huan)衰老的(de)作用(yong)。
3、美容：松花粉不但具(ju)有(you)獨(du)特(te)的調節生理功能，而且還有(you)促(cu)進皮(pi)膚(fu)細胞(bao)(bao)新(xin)陳代謝(xie)、延緩皮(pi)膚(fu)細胞(bao)(bao)衰老、增(zeng)加皮(pi)膚(fu)彈性、使皮(pi)膚(fu)潔白(bai)紅潤健美的特(te)殊(shu)效(xiao)果(guo)，被譽為(wei)“吃的化妝品(pin)”。
4、健胃：松花(hua)粉(fen)含有近百(bai)種酶類，可以促進胃腸蠕(ru)動(dong)，增進食欲，幫(bang)助(zhu)消(xiao)化，對胃腸功能(neng)紊(wen)亂癥有明顯調節(jie)作用。
5、護肝：松花粉能(neng)促進(jin)肝細胞活性，使(shi)膽(dan)汁分泌(mi)正常，防止肝病(bing)的(de)發生，并能(neng)促進(jin)肝臟解毒功能(neng)。
6、保護心血管：松(song)花粉(fen)中的鎂既可激(ji)活酶(mei)系統(tong)，又可作為各種營養物質的運載體；黃酮(tong)類物質可明顯降低血脂和(he)膽固醇(chun)；各種維生(sheng)素(su)可增(zeng)加血管壁彈性，改善心臟和(he)大腦的微循環(huan)。
7、防治便秘：松花粉內含多種營養素，對便秘有一定的治療作用。松花粉對胃腸功能紊亂有良好的療效，松花粉中的鎂及維生素B6，對不隨意肌有很好的鎮靜作用。詳細>>
1、劑型不同
松(song)花(hua)粉(fen)是粉(fen)狀的(de)，為(wei)淡(dan)黃色的(de)細(xi)粉(fen)，就是經(jing)過處理的(de)干(gan)燥(zao)花(hua)粉(fen)。松(song)花(hua)粉(fen)片則是胃(wei)溶薄膜包(bao)衣(yi)片劑(ji)型，為(wei)藥(yao)片形狀。
2、價格不同
價(jia)格方面(mian)，松(song)(song)花(hua)(hua)粉片(pian)是(shi)用松(song)(song)花(hua)(hua)粉為(wei)原(yuan)料，經(jing)過(guo)一(yi)定(ding)處理制作而成的，因(yin)為(wei)同等(deng)規(gui)格下，松(song)(song)花(hua)(hua)粉片(pian)的價(jia)格要比松(song)(song)花(hua)(hua)粉稍微貴一(yi)些。
3、方便性方面
考慮到攜(xie)帶的方便(bian)性(xing)(xing)和服用的方便(bian)性(xing)(xing)，松(song)(song)花(hua)粉(fen)(fen)片是(shi)片狀(zhuang)的，都會比粉(fen)(fen)狀(zhuang)的松(song)(song)花(hua)粉(fen)(fen)更容(rong)易攜(xie)帶和服用一些。
4、味道方面
粉(fen)狀的(de)松花粉(fen)就是干燥花粉(fen)的(de)味(wei)道(dao)，通常是沖調(diao)服(fu)用(yong)，也(ye)有人不習慣粉(fen)劑的(de)味(wei)道(dao)；相對(dui)來說，經過處理的(de)松花粉(fen)片口感要好一些(xie)，服(fu)用(yong)時有淡(dan)淡(dan)的(de)松籽香味(wei)。
5、吸收方面
粉(fen)末狀的松花(hua)粉(fen)未經(jing)過(guo)處理，會比片狀的松花(hua)粉(fen)更容(rong)易被人(ren)體(ti)所(suo)吸收。
Maigoo小貼士：除了以上區別外，實際上松花粉片和松花粉的功效都是差不多的，服用哪種都能起到保健身體的效果。詳細>>
破壁松花粉圖片
什么是破(po)壁(bi)松花(hua)(hua)粉？破(po)壁(bi)松花(hua)(hua)粉的破(po)壁(bi)，主(zhu)要就是利用現代技術，破(po)除松花(hua)(hua)粉細胞外壁(bi)，破(po)壁(bi)后(hou)(hou)的松花(hua)(hua)粉營養更容易(yi)被吸收。松花(hua)(hua)粉經過破(po)壁(bi)處理后(hou)(hou)，與(yu)天(tian)然(ran)松花(hua)(hua)粉是存在(zai)一(yi)定的區別的，主(zhu)要的不同(tong)之處有：
1、顏色區別
松花粉的顏色根據松樹不同略有差異，而經過破壁處理的松花粉顏色也會有一定的變化，一般破壁松花粉的顏色要淺于不破壁松花粉，破壁松花粉一般是暗黃色的。怎么鑒別破壁松花粉真假>>
2、密度區別
松(song)(song)(song)花(hua)(hua)粉由一(yi)個(ge)主體與兩個(ge)氣(qi)囊組成(cheng)，破壁(bi)后氣(qi)囊會受到破壞(huai)，導致松(song)(song)(song)花(hua)(hua)粉密度變大，可以將這兩種(zhong)松(song)(song)(song)花(hua)(hua)粉放入水(shui)中(zhong)鑒別(bie)，沒有破壁(bi)的(de)(de)松(song)(song)(song)花(hua)(hua)粉多漂浮在(zai)(zai)水(shui)面上，破壁(bi)后的(de)(de)松(song)(song)(song)花(hua)(hua)粉則懸浮在(zai)(zai)水(shui)中(zhong)或沉在(zai)(zai)水(shui)底。
3、味道區別
松(song)花(hua)粉(fen)一般都(dou)是有(you)苦味(wei)且帶有(you)自然的松(song)香味(wei)，苦味(wei)來(lai)(lai)源主(zhu)要就(jiu)是松(song)花(hua)粉(fen)內部(bu)的油質(zhi)。破壁松(song)花(hua)粉(fen)的味(wei)道相較而言更苦，因為破壁后(hou)松(song)花(hua)粉(fen)內部(bu)的油質(zhi)會完全釋放出來(lai)(lai)。
4、營養區別
松花粉破不破壁，營養價值都是一樣的，不過經過破壁處理的松花粉由于保護的細胞壁沒了，放了一段時間后，其中含有的酶類等生物活性物質會更容易發生變性和變質，導致營養價值降低。詳細>>
1、看原料
主要(yao)看松花(hua)(hua)粉(fen)片的(de)(de)原料(liao)和配(pei)料(liao)，一(yi)般以純馬尾松花(hua)(hua)粉(fen)為宜，添加的(de)(de)其他保健成分也要(yao)考慮(lv)自己是否(fou)需(xu)要(yao)，畢竟(jing)松花(hua)(hua)粉(fen)的(de)(de)營養價值已經很豐富了，沒有(you)其他補充(chong)需(xu)要(yao)的(de)(de)話建議考慮(lv)純度較高的(de)(de)松花(hua)(hua)粉(fen)片。
2、看標簽
正規的松花粉片產(chan)(chan)品屬于保(bao)(bao)健(jian)食品，包裝上(shang)應有保(bao)(bao)健(jian)食品標(biao)(biao)志，此(ci)外，產(chan)(chan)品標(biao)(biao)簽上(shang)應有明確的產(chan)(chan)品信(xin)息(xi)，包括產(chan)(chan)品名稱、商(shang)標(biao)(biao)、保(bao)(bao)健(jian)食品批準文(wen)號、功(gong)效成分、生(sheng)產(chan)(chan)許可證編號、生(sheng)產(chan)(chan)日(ri)期、保(bao)(bao)質期、凈含量、建議服用量、食用方法、儲存方法、配料表(biao)、執行(xing)標(biao)(biao)準等(deng)。
3、選品牌
市(shi)場上(shang)生(sheng)產松花粉片(pian)的品牌廠家眾多，在(zai)選擇(ze)時，應優先考慮信譽和口碑良(liang)好、生(sheng)產工藝純熟(shu)、產品品質優良(liang)的商家，比(bi)較有保障。
4、選渠道
購(gou)買(mai)(mai)松花粉片應通過正規的(de)藥(yao)店購(gou)買(mai)(mai)，不要輕信形形色色的(de)廣告、知識講座和義(yi)診買(mai)(mai)贈活動，購(gou)買(mai)(mai)前建(jian)議先咨詢醫(yi)生。
5、留憑證
買松花粉片的時候，注意向商家索要發票等銷售憑證，以便出現問題維權。詳細>>
1、目測
好(hao)(hao)的松花粉呈淡黃(huang)色或米(mi)黃(huang)色、顏色一致、無雜質、無異味、無霉變、無蟲跡、干燥(zao)好(hao)(hao)、具有(you)光澤感。
2、鼻聞
優質松(song)花(hua)粉有淡淡的松(song)香，點(dian)燃(ran)后(hou)空氣中也(ye)有松(song)香氣，霉變的松(song)花(hua)粉或受污染(ran)的松(song)花(hua)粉則沒有特殊的花(hua)粉香氣味(wei)(wei)，甚至(zhi)有難聞(wen)的氣味(wei)(wei)或異味(wei)(wei)。
3、口嘗
取少許松(song)(song)花粉入口，有苦(ku)味，破壁后松(song)(song)花粉的苦(ku)味會加重，如果沒有苦(ku)味則說明是(shi)假的，嘗(chang)起(qi)來有沙粒感表(biao)明松(song)(song)花粉中有雜質(zhi)。
4、手捻
松花粉是干燥的花粉，一般手捻有滑潤感、無泥沙顆粒感，如果捻起來有粗糙或硬沙粒感覺，說明松花粉中泥沙等雜質含量較大。詳細>>
松花粉多少錢一斤：松花粉差價很大，一般零售的松花粉價格在30-40元1斤，也有的松花粉甚至可以達到上百元甚至數百元一斤。詳細>>
松花粉片多少錢一瓶：市面上銷售的(de)(de)松(song)花粉片價(jia)格上還是(shi)存在(zai)比較(jiao)大的(de)(de)差異(yi)的(de)(de)，根據品牌、原料、工藝、添加的(de)(de)其他(ta)成(cheng)分(fen)、是(shi)否含(han)蔗糖(tang)、一(yi)(yi)瓶的(de)(de)片數等因素，從一(yi)(yi)百多元一(yi)(yi)瓶到幾(ji)百元一(yi)(yi)瓶都有。
1、直接沖服
我們(men)可以在(zai)吃早(zao)餐的(de)時候，用(yong)(yong)熱牛奶、蜂蜜水、溫開水將適(shi)量的(de)松花(hua)(hua)粉沖(chong)開，直接飲用(yong)(yong)即可，不(bu)但簡單方便(bian)，而且還保(bao)留了其營養物質。買購網編輯提醒您，經過破壁處(chu)理的(de)松花(hua)(hua)粉吸收(shou)更快。
2、做成餅
取適量的松花粉，與(yu)面粉或者米(mi)粉糅合之后，加入白砂糖(tang)調味，捏成(cheng)餅(bing)狀，蒸熟(shu)即可食(shi)用(yong)。
3、釀酒
松花粉還可以釀酒喝，取適量的松花粉，將其蒸熟，然后與白酒或黃酒一起密封浸泡15天，開封飲用即可，喝時可以加熱溫品。詳細>>
松花粉片是片劑型的松花粉，服用方法與普通藥片差不多，取2-3片松花粉片放入口中，用溫水送服即可。吃松花粉片要注意根據個人的體質和保健需求來控制劑量，像三高人群可以每天三次、每次三片，具體服用劑量可以詢問醫生。吃松花粉片的時候，一般不會馬上見效，而是要吃1-3個月左右才會有反應。詳細>>
現代醫學研究證實，松花粉本身沒有任何的毒性和有害物質，只要是正規食品生產廠家生產的松花粉相關產品，都是可以放心使用的。只是每個人的體質不一樣，對同樣的食物會出現各種不同的反應，部分人可能會出現過敏、口渴、上火等癥狀。另外maigoo網小編提醒您松花粉吃多了會對身體不利，一定要按照正確的方式服用。詳細>>
1、服用時水不要(yao)太(tai)熱，以免破壞活性物質，水溫不要(yao)超過40℃。
2、空腹(fu)食用效果較好；注意多(duo)喝水(shui)。做到“未渴先飲(yin)、渴不(bu)狂飲(yin)、熱不(bu)冷飲(yin)、早晨空腹(fu)飲(yin)”。
3、在陰涼干燥(zao)處存放，包(bao)裝一旦打開(kai)，請按時吃完，精制破壁松花粉開(kai)蓋后，1-2周(zhou)內盡快吃完，以(yi)免營養成分(fen)被氧化。
4、松花(hua)粉為藥食兩用(yong)保(bao)健品，起(qi)作(zuo)用(yong)時間因(yin)人因(yin)病(bing)(bing)有所不同，如便秘一周左右(you)(you)，胃腸疾病(bing)(bing)4-6周，痤(cuo)瘡二個(ge)月左右(you)(you)，前列腺肥大三個(ge)月左右(you)(you)，當然也有個(ge)體差(cha)異。
5、松花粉對三高以及糖尿病人有一定的療效，但是還是建議患者在服用松花粉時要經過醫生的指導后才可以服用。詳細>>
松花粉保質期未開封是2年。松花(hua)粉(fen)(fen)是(shi)(shi)一(yi)種常見的(de)保(bao)(bao)(bao)健(jian)品，作(zuo)為保(bao)(bao)(bao)健(jian)品，它也是(shi)(shi)有保(bao)(bao)(bao)質期的(de)。一(yi)般來說(shuo)，市面上(shang)銷售(shou)的(de)松花(hua)粉(fen)(fen)從生產(chan)到(dao)包裝之后都是(shi)(shi)處于(yu)一(yi)個密閉的(de)環境之中，在未開封的(de)情況下(xia)，一(yi)般能放2年左(zuo)右，如果開封了，由(you)于(yu)松花(hua)粉(fen)(fen)是(shi)(shi)干燥花(hua)粉(fen)(fen)，保(bao)(bao)(bao)存(cun)(cun)不當很容(rong)易導致受潮(chao)而(er)變質，因此要盡快吃(chi)完，特別(bie)是(shi)(shi)破壁松花(hua)粉(fen)(fen)，保(bao)(bao)(bao)存(cun)(cun)期更(geng)短。
松花粉保存方法：建議密封低(di)溫(wen)保(bao)存，可以將干(gan)燥的(de)松花粉用(yong)雙層塑料袋(dai)裝好，封嚴袋(dai)口，放入冰箱冷藏保(bao)存；外界溫(wen)度不高的(de)情況下也可以放在(zai)室溫(wen)下避光保(bao)存。
松花粉過期還能吃嗎？松花粉過了保質期，或者因為保存不當而變質了，通常就不建議再繼續服用了，尤其是添加了其他成分是復方松花粉，貿然服用可能引起身體不適。詳細>>
1、每(mei)逢(feng)節日活(huo)動，就到(dao)了網購達人(ren)們大展身手的(de)時候了，然而面對(dui)五花八門的(de)商(shang)品、參(can)差不(bu)齊(qi)的(de)價格卻不(bu)知如何(he)下手？
2、每逢節日活動，就到了(le)網購達人(ren)們(men)大展身手的時(shi)候了(le)，然而面對五花(hua)八門的商品、參差(cha)不齊的價(jia)格(ge)卻(que)不知如(ru)何下手？
