一、甩脂機對內臟有傷害嗎
甩(shuai)脂機(ji)是一種健身器材(cai),可以用來(lai)結(jie)合運動輔助減肥,不過(guo)也有朋友(you)聽說用甩(shuai)脂機(ji)會對身體造成危害(hai),尤其(qi)是內臟(zang)(zang),會因為(wei)甩(shuai)脂機(ji)的震動而(er)受(shou)到傷害(hai),那么甩(shuai)脂機(ji)會傷害(hai)內臟(zang)(zang)嗎?
通常認為,甩(shuai)脂機(ji)正常使用,不(bu)(bu)要(yao)長時間用的話,對于(yu)內臟(zang)的傷害是比(bi)較小,可以(yi)忽(hu)略不(bu)(bu)計的,而且還能起到按(an)摩(mo)放松(song)的作(zuo)用;不(bu)(bu)過如(ru)果長時間使用甩(shuai)脂機(ji),那么(me)就(jiu)會導致(zhi)內臟(zang)器官受到損傷。
二、甩脂機對內臟的傷害有哪些
過度使用甩脂機(ji)的話(hua)是會對內(nei)臟造成一定的影響的,其(qi)危害主要有:
1、影響內臟功能
長(chang)期的用(yong)甩脂機這樣高(gao)頻率(lv)、劇烈的外力震(zhen)動(dong)(dong)方式(shi),會抑(yi)制腸(chang)胃(wei)蠕動(dong)(dong),從而影(ying)響腸(chang)胃(wei)的消化功能,產生像(xiang)腸(chang)胃(wei)脹(zhang)痛、飽腹等不適(shi)的情況。
2、導致內臟移位
甩脂機的強(qiang)烈震動(dong)效果在(zai)震動(dong)脂肪(fang)的同時,會使得(de)內(nei)臟(zang)器官也會隨之被(bei)動(dong)的進行震動(dong),時間長強(qiang)度大,會導致內(nei)臟(zang)器官出現移位的情況,像胃、腎、子宮(gong)等器官的下垂。
3、導致內臟出血
長期過(guo)度使用甩脂機,會使得內(nei)臟器官因(yin)高(gao)強度的(de)(de)抖動而出(chu)現損傷的(de)(de)情(qing)況,像(xiang)胃痛、胃炎、腎臟出(chu)血等癥狀都是可能發生的(de)(de)。特(te)別(bie)是本身就(jiu)患有腹部疾病的(de)(de)人群,更是會加重(zhong)病情(qing)。
三、抖脂機會引起胃下垂嗎
胃下(xia)(xia)垂主要(yao)是(shi)(shi)由于胃支撐韌帶松弛或者是(shi)(shi)由于腹內壓下(xia)(xia)降(jiang)、腹肌松弛等出現的(de)癥狀,對于身體(ti)健康有一定的(de)危(wei)害,那么用甩(shuai)脂機會(hui)引起胃下(xia)(xia)垂嗎?
正常使用頻率,注意使用方法的情況下不會,一般每周1-2次,每次15分鐘,使用抖脂機不(bu)會引(yin)起(qi)胃(wei)下垂;不(bu)過如果(guo)頻率(lv)過高或使(shi)(shi)用時間(jian)過長,胃(wei)部(bu)可能因為震動而(er)下垂,因此使(shi)(shi)用時要格外注意。