巴沙魚片怎么做好吃又簡單
(一)炒巴沙魚片
材料:
巴沙魚片、辣(la)椒、淀(dian)粉、鹽、味精(jing)、雞(ji)精(jing)、胡椒粉、蔥(cong)。
做法:
1、巴沙魚(yu)片放入碗(wan)中,加(jia)入鹽(yan)、胡椒粉、味精、淀粉,攪拌均勻(yun);
2、巴沙魚片下鍋焯(zhuo)水(shui),撈出備用;
3、鍋中倒入辣椒、鹽(yan)、巴(ba)沙(sha)魚片(pian)、蔥、雞(ji)精翻炒均勻即可(ke)。
(二)番茄巴沙魚片
材料:
巴沙魚、胡椒(jiao)粉、食(shi)用鹽、西紅柿(shi)、食(shi)用油、蔥、青菜、蘑菇、千(qian)張。
做法:
1、巴沙魚片(pian)抹干水分,盛入容器內,加入適量的胡(hu)椒粉,少量的食(shi)用鹽,抓拌均勻腌制10分鐘;
2、準備(bei)西(xi)紅柿三個,表面劃十字刀后用(yong)開(kai)水燙皮,去(qu)皮后切小(xiao)塊備(bei)用(yong);
3、鍋內(nei)(nei)放入食用油少許,油熟后下入蔥段爆香,再(zai)把西紅柿下入鍋內(nei)(nei),炒出汁(zhi)水;
4、倒入能沒(mei)過西(xi)紅柿的清水,燒開后可以(yi)下入青菜、蘑菇、千(qian)張(zhang),配菜煮熟(shu)后先撈(lao)出墊底;
5、湯中加入適量鹽、胡椒粉、雞精(jing)、糖調味,下巴沙魚片,稍煮一會(hui)就可以(yi)撈出來盛(sheng)入盆(pen)內;
6、再把剩下的湯汁全部倒入盛魚肉的盆(pen)子內,撒(sa)上蔥花就(jiu)可以食用了。
(三)香煎巴沙魚
材料:
巴沙魚塊(kuai)、胡椒粉(fen)、姜蓉(rong)、食(shi)用(yong)油、鹽、孜然粉(fen)、花椒粉(fen)、辣椒粉(fen)、蔥(cong)花。
做法:
1、取巴沙魚一整塊,用(yong)廚房(fang)用(yong)紙抹干表面水分備(bei)用(yong);
2、用胡椒粉和姜蓉給巴沙魚(yu)輕輕的做個全身按摩;
3、平底鍋倒油(you)少許(xu),油(you)溫升高后轉小火放入巴沙(sha)魚慢煎,煎至(zhi)兩(liang)面(mian)金黃;
4、把鹽、孜(zi)然粉(fen)、花椒粉(fen)、辣(la)椒粉(fen)混合攪(jiao)拌,在(zai)巴沙魚的(de)(de)兩(liang)面分別均勻的(de)(de)撒(sa)上調料;
5、給(gei)兩面的調料(liao)分別加熱(re)激(ji)發香(xiang)味,最后(hou)撒上蔥花即可(ke)。
(四)水煮巴沙魚
材料:
巴沙魚、淀粉、白胡椒粉、料酒、鹽、蔥、姜、蒜、豆瓣醬、油(you)、鹽、雞精、干辣(la)椒(jiao)、小(xiao)米(mi)椒(jiao)、青尖(jian)椒(jiao)、蒜(suan)蓉(rong)、油(you)。
做法:
1、將黃(huang)豆(dou)芽、金針菇清洗干凈(jing),香(xiang)芹切(qie)段,香(xiang)蔥切(qie)末,備用;
2、將(jiang)巴(ba)沙魚(yu)切片(pian)用料酒、胡椒粉、蛋清(qing)、鹽抓一(yi)下入(ru)(ru)味,再(zai)拌入(ru)(ru)淀(dian)粉備用;
3、黃(huang)豆芽、香芹、金針菇放水里焯(zhuo)燙熟,撈出放入大碗底(di)備用;
4、炒鍋中加(jia)油,小火(huo)爆香花椒(jiao)、干辣椒(jiao),加(jia)入香蔥、生姜油爆;
5、加入(ru)火鍋底(di)料炒香,加高湯煮開;加入(ru)碼好味的魚片,煮2分鐘;
6、把燒滾的(de)魚湯、魚片(pian)全部倒入已經碼(ma)好豆芽、芹菜的(de)大(da)碗中(zhong);
7、將(jiang)香(xiang)蔥放上,最后將(jiang)燒熱(re)的(de)油,迅速澆在魚上。