瓜片茶的功效

1、提神醒腦

瓜片茶富含茶氨酸、咖啡堿，可促進腦中樞多巴胺的釋放，對困乏、疲勞都有調節作用，所以適當飲用瓜片茶，有助于(yu)增強大(da)腦的(de)活力(li)。

2、防止口臭

瓜片茶(cha)中所含(han)的兒茶(cha)素能(neng)夠(gou)有(you)效抑制(zhi)生齲菌(jun)(jun)(jun)，減(jian)少(shao)牙(ya)菌(jun)(jun)(jun)斑及牙(ya)周炎(yan)的發生。另(ling)外，瓜片茶(cha)的單寧(ning)酸具有(you)殺菌(jun)(jun)(jun)作用，可(ke)以(yi)防止食物渣屑繁殖細菌(jun)(jun)(jun)。因此(ci)，經常飲(yin)用瓜片茶(cha)可(ke)以(yi)有(you)效防止口(kou)臭。

3、抗菌

六(liu)安瓜(gua)(gua)片(pian)中(zhong)兒茶(cha)素對引起人體致(zhi)病(bing)的部分細菌有(you)抑(yi)制效果，同時又(you)不致(zhi)傷(shang)害腸(chang)內有(you)益(yi)菌的繁衍，因此六(liu)安瓜(gua)(gua)片(pian)具備(bei)整腸(chang)的功能。

4、瘦身減脂

六安瓜片(pian)含有茶堿(jian)及(ji)咖(ka)啡因(yin)，可(ke)以經由許(xu)多作用活化蛋白質激酶(mei)及(ji)三酸(suan)甘(gan)油(you)酯解脂(zhi)酶(mei)，減少(shao)脂(zhi)肪細胞堆積(ji)，因(yin)此達(da)到減肥功效。

5、抗衰老

六安瓜片富含兒茶(cha)素，所含的(de)抗(kang)氧化(hua)(hua)劑有助于抵(di)抗(kang)老化(hua)(hua)。因為(wei)人體新陳代謝的(de)過(guo)程，如果過(guo)氧化(hua)(hua)，會(hui)產生(sheng)大(da)量(liang)自由基，容易老化(hua)(hua)，也會(hui)使細胞受傷。

瓜片茶的副作用

1、六安瓜片未經發酵，性涼，脾胃(wei)虛寒(han)者不(bu)宜多喝。大量飲用后會(hui)稀釋(shi)胃(wei)液，降(jiang)低胃(wei)液的濃(nong)度，使(shi)胃(wei)液不(bu)能正常消化食物，從而產生(sheng)消化不(bu)良、腹(fu)脹、腹(fu)痛等癥，有的甚至(zhi)還會(hui)引起十二指腸潰瘍。

2、六安瓜片是(shi)濃(nong)(nong)(nong)茶(cha)，濃(nong)(nong)(nong)茶(cha)會(hui)致(zhi)使血(xue)壓(ya)(ya)升高(gao)和(he)心(xin)力衰竭。濃(nong)(nong)(nong)茶(cha)中的(de)(de)咖(ka)啡(fei)因，能致(zhi)使人體心(xin)跳加快，從而使血(xue)壓(ya)(ya)升高(gao)。同時，濃(nong)(nong)(nong)茶(cha)液(ye)大量(liang)進(jin)入血(xue)管，能加重(zhong)(zhong)心(xin)臟(zang)負(fu)擔，產生胸悶、心(xin)悸等不適癥狀(zhuang)，加重(zhong)(zhong)心(xin)力衰竭程(cheng)度。研究表(biao)明(ming)，茶(cha)越(yue)濃(nong)(nong)(nong)，對鐵(tie)吸收的(de)(de)阻礙作用就越(yue)大，特別是(shi)餐后飲茶(cha)更為顯著(zhu)。經期女性(xing)面對著(zhu)大量(liang)的(de)(de)血(xue)液(ye)流失，與此(ci)同時，人體合成(cheng)血(xue)紅(hong)蛋白的(de)(de)重(zhong)(zhong)要元素—鐵(tie)也大量(liang)流失，輕易造成(cheng)缺鐵(tie)性(xing)貧血(xue)。

3、六安瓜片(pian)茶中較多的鞣(rou)(rou)酸也會加重便秘癥狀，由于鞣(rou)(rou)酸具有收(shou)斂作(zuo)用，可使(shi)腸蠕動減慢，進(jin)而導致大便滯留(liu)在腸道。

4、特別要提醒的是，懷孕期間的孕婦應該盡量的避免過量的飲用綠茶。研究人員發現，攝入過量綠茶可以導致嬰兒出生神經管缺陷，因此在懷孕期間孕婦最好是少喝綠茶以及其他品種的茶葉。

瓜片茶產于哪里

1、六(liu)安瓜(gua)片產于安徽(hui)省六(liu)安市大(da)別山(shan)，金寨縣和(he)裕安區位于大(da)別山(shan)的北麓，由蝙蝠(fu)洞茶場生產的瓜(gua)片是其(qi)中最正(zheng)宗的。

2、六安瓜(gua)片(pian)分為兩個(ge)產(chan)區，內山瓜(gua)片(pian)和外山瓜(gua)片(pian)。

3、內山(shan)瓜片產地：龔(gong)店(dian)；裕安區以獨山(shan)；雙峰、龍門沖、金寨縣的齊山(shan)村響洪甸、鮮花嶺、石婆店(dian)鎮(zhen)三岔村、沙家灣村，霍山(shan)縣的諸佛庵(an)一帶(dai)。

4、外山瓜片產地：石婆店(dian)街道半徑5公里范圍、獅(shi)子(zi)崗、六(liu)安(an)市裕安(an)區(qu)的石(shi)板(ban)沖、駱家庵一(yi)帶。