一、什么是無糖薄荷糖
薄荷糖是以白砂糖、薄荷為原料，調配而成的一種糖果，因為糖分含量高，過量食用容易引起血糖升高、肥胖，因此就發明了無糖薄荷糖，所謂無糖薄荷糖，是指沒有加入單糖或雙糖等食用糖，而是加入了木糖醇類代糖甜味劑制成的薄荷糖。
二、無糖薄荷糖真的無糖嗎
無糖(tang)薄(bo)荷(he)糖(tang)不(bu)含糖(tang)，但它卻依然有甜味，因此(ci)很(hen)多(duo)朋友懷(huai)疑它不(bu)是真正的(de)無糖(tang)，那么無糖(tang)薄(bo)荷(he)糖(tang)是真的(de)不(bu)含糖(tang)嗎？
據了解，正(zheng)規(gui)的(de)(de)(de)(de)無糖(tang)(tang)(tang)薄(bo)荷糖(tang)(tang)(tang)是(shi)沒有(you)(you)糖(tang)(tang)(tang)的(de)(de)(de)(de)，它不會添(tian)加(jia)蔗糖(tang)(tang)(tang)、砂糖(tang)(tang)(tang)、白(bai)糖(tang)(tang)(tang)、葡萄糖(tang)(tang)(tang)等物，它內部之所(suo)以有(you)(you)甜味是(shi)因為這種薄(bo)荷糖(tang)(tang)(tang)中添(tian)加(jia)的(de)(de)(de)(de)是(shi)代糖(tang)(tang)(tang)。代糖(tang)(tang)(tang)的(de)(de)(de)(de)熱量(liang)(liang)通常都比真正(zheng)的(de)(de)(de)(de)糖(tang)(tang)(tang)低(di)很(hen)多(duo)，有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)種類的(de)(de)(de)(de)代糖(tang)(tang)(tang)甚(shen)至是(shi)沒有(you)(you)熱量(liang)(liang)的(de)(de)(de)(de)，所(suo)以現在(zai)有(you)(you)很(hen)多(duo)正(zheng)在(zai)減肥(fei)但又喜歡吃甜的(de)(de)(de)(de)東西的(de)(de)(de)(de)人都會選擇那些添(tian)加(jia)代糖(tang)(tang)(tang)的(de)(de)(de)(de)食品。
三、糖尿病患者能吃無糖薄荷糖嗎
對于糖尿病患者來說，日常飲食需要嚴格控制糖分的攝入，像薄荷糖這類(lei)含糖(tang)食(shi)品自然(ran)是要禁止的，無(wu)(wu)糖(tang)薄荷(he)糖(tang)號稱(cheng)無(wu)(wu)糖(tang)食(shi)品，那么糖(tang)尿病能吃無(wu)(wu)糖(tang)薄荷(he)糖(tang)嗎？
糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)(bing)(bing)人(ren)(ren)并不是(shi)(shi)完(wan)全不能吃糖(tang)(tang)的，只是(shi)(shi)糖(tang)(tang)分(fen)攝入(ru)是(shi)(shi)有限制的，一般(ban)來說，無糖(tang)(tang)薄(bo)(bo)荷糖(tang)(tang)對(dui)于糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)(bing)(bing)人(ren)(ren)來說是(shi)(shi)可(ke)(ke)以少量食用(yong)的，因為無糖(tang)(tang)薄(bo)(bo)荷糖(tang)(tang)一般(ban)是(shi)(shi)使(shi)用(yong)的木糖(tang)(tang)醇(chun)這(zhe)類代糖(tang)(tang)，對(dui)血糖(tang)(tang)的影響不大，糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)(bing)(bing)人(ren)(ren)是(shi)(shi)可(ke)(ke)以適(shi)當吃的；不過需要(yao)注意(yi)的是(shi)(shi)，無糖(tang)(tang)薄(bo)(bo)荷糖(tang)(tang)并不是(shi)(shi)不含糖(tang)(tang)，而是(shi)(shi)低含糖(tang)(tang)，并且由多糖(tang)(tang)轉換成人(ren)(ren)體利(li)用(yong)的單糖(tang)(tang)比較慢(man)，所以比蔗(zhe)糖(tang)(tang)安全，因此(ci)也不能大量食用(yong)。
