一、酥油茶的功效和作用

酥油茶是中國西藏的特色(se)飲料(liao)，是藏族群眾每日必(bi)備的飲品，用(yong)酥油和濃(nong)茶加工而成，多(duo)(duo)作為(wei)主食(shi)與糌粑(ba)一起食(shi)用(yong)，對(dui)身體有頗多(duo)(duo)好處(chu)，讓(rang)我們一起來看看吧。

1、緩解嘴唇干裂

事實上，酥油(you)茶(cha)(cha)是屬于藏族人民的(de)必備飲品(pin)，對(dui)于高(gao)原的(de)生活來(lai)說酥油(you)茶(cha)(cha)是一種必需品(pin)，因為高(gao)原非常干燥(zao)，人們非常容易出現嘴唇爆裂(lie)的(de)現象，酥油(you)茶(cha)(cha)可以幫助預防(fang)嘴唇爆裂(lie)。

2、御寒

酥(su)(su)油茶也有非常好的(de)御寒的(de)作用(yong)，因為(wei)高原十分(fen)的(de)寒冷，而喝(he)(he)酥(su)(su)油茶能(neng)讓全身(shen)很快的(de)暖和起來，所以大家都十分(fen)喜歡喝(he)(he)酥(su)(su)油茶來幫助御寒。

3、解乏

由(you)(you)于酥油茶(cha)中(zhong)(zhong)有茶(cha)葉(xie)(xie)，可以幫助我們解(jie)乏(fa)，在困的時候(hou)喝一杯酥油茶(cha)，可以立刻(ke)使(shi)大腦變得清醒(xing)。另(ling)外由(you)(you)于茶(cha)葉(xie)(xie)中(zhong)(zhong)含有豐富的維(wei)(wei)生素A，維(wei)(wei)生素A可以幫助我們減輕高原(yuan)上人民由(you)(you)于缺乏(fa)蔬菜所導致的維(wei)(wei)生素的攝(she)入不足的問題(ti)。

4、增加食欲

茶葉(xie)中(zhong)還含有大量(liang)(liang)的鞣酸(suan)，這種物質可(ke)(ke)以幫助我們腸胃蠕動加快，并且高(gao)(gao)原氣候寒冷，所以需要(yao)攝入大量(liang)(liang)的熱(re)量(liang)(liang)，僅僅靠茶葉(xie)中(zhong)的熱(re)量(liang)(liang)是(shi)(shi)不(bu)夠的，所以大家都會加入酥油(you)或(huo)者是(shi)(shi)牛奶酥油(you)。這種物質里熱(re)量(liang)(liang)極高(gao)(gao)，所以在(zai)寒冷的高(gao)(gao)原氣候中(zhong)喝一口酥油(you)茶可(ke)(ke)以使(shi)我們神(shen)清氣爽，還可(ke)(ke)以補(bu)充體力。

5、防止動脈硬化

酥(su)油茶中的(de)茶非(fei)常(chang)濃，可(ke)以(yi)幫助我(wo)們防(fang)止動脈硬化，而且還具有(you)一定的(de)防(fang)衰老(lao)的(de)功效和作(zuo)(zuo)用(yong)，另外茶葉(xie)還具有(you)非(fei)常(chang)好的(de)抗(kang)癌(ai)的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)，可(ke)以(yi)說酥(su)油茶具有(you)非(fei)常(chang)多的(de)功效和作(zuo)(zuo)用(yong)。

二、酥油茶緩解高原反應

酥油茶本就(jiu)是中國西藏(zang)的(de)(de)特色飲料，有御寒(han)(han)提(ti)神(shen)醒(xing)腦、生(sheng)津止渴的(de)(de)作用。在寒(han)(han)冷(leng)的(de)(de)時(shi)候(hou)可以(yi)驅寒(han)(han)，吃肉的(de)(de)時(shi)候(hou)可以(yi)去膩，饑(ji)餓的(de)(de)時(shi)候(hou)可以(yi)充饑(ji)，困乏(fa)的(de)(de)時(shi)候(hou)可以(yi)解乏(fa)，瞌睡的(de)(de)時(shi)候(hou)，還可以(yi)清醒(xing)頭腦，茶葉(xie)中含(han)有的(de)(de)維生(sheng)素、生(sheng)物(wu)堿(jian)可使(shi)血管中平滑肌松弛，可以(yi)有效(xiao)減(jian)輕高原反應帶來(lai)的(de)(de)損害。