2023年茼蒿成熟時間

茼蒿在春季，秋季，冬季這三個季節都可種植采收。其中春季是在三月份種植，到4月份可采收(shou)上市(shi)；秋季是在9月份種植，到10月份(fen)才采(cai)收上市；冬季是在11月份種植，到12月份(fen)可(ke)采收上(shang)市。

茼蒿是什么季節的蔬菜

茼蒿(hao)菜又(you)被叫(jiao)做蓬花菜，它是在(zai)春(chun)季(ji)(ji)(ji)、秋(qiu)季(ji)(ji)(ji)、冬季(ji)(ji)(ji)這三個季(ji)(ji)(ji)節可(ke)以收獲的(de)蔬菜，在(zai)春(chun)季(ji)(ji)(ji)、夏季(ji)(ji)(ji)和冬季(ji)(ji)(ji)都有售(shou)賣的(de)，在(zai)春(chun)季(ji)(ji)(ji)的(de)3月份(fen)可以(yi)吃到，在秋季的9月(yue)份也可以吃(chi)到，冬季的(de)12月份(fen)也能(neng)吃到，在秋季9月份(fen)是最適合吃(chi)茼蒿菜(cai)(cai)的，這時候它吃(chi)起來口感是最好的。茼蒿菜(cai)(cai)在秋季10月份(fen)的(de)時候是最(zui)便宜的(de)，它在冬(dong)季吃不屬于是反季節吃的(de)蔬菜。

吃茼蒿有什么好處

1、增進食欲

由于(yu)茼蒿中含有很多揮發性(xing)物質(zhi)，有助(zhu)于(yu)寬中理(li)氣，增強食欲，而且能(neng)夠增加唾液的(de)分泌，所(suo)以(yi)能(neng)夠促進食欲。

2、利尿消腫

茼蒿中含有多種氨基酸(suan)和蛋白質等，食(shi)用適量有利尿(niao)降血壓的(de)功效，可以調節人(ren)體(ti)內的(de)代(dai)謝消除(chu)水腫。

3、潤肺通便

茼蒿含有豐富(fu)的膳食纖維，可以加快腸胃蠕(ru)動，從(cong)而達到潤肺通便(bian)的效果。

4、降壓護腦

茼蒿中含有豐富的維生素(su)、胡(hu)蘿卜素(su)及(ji)多種氨基酸，具(ju)有降壓護(hu)腦的作用，可(ke)以防(fang)止記(ji)憶(yi)力的減退(tui)，適宜記(ji)憶(yi)力減退(tui)人群(qun)食用。