得了新冠可以吃發物嗎
感染無癥狀的新冠肺炎最好不要吃發物,因為當身體發生感染之后,通常抵抗能力也會有所下降,另外自身的新陳代謝速度也會明顯降低,而此時吃發物之后,可能會使新冠肺炎的癥狀加重。在日常的飲食要以清淡好消化的為主,比如喝些小米粥或者是雞蛋湯等,另外也可以多吃些當季的蔬菜以及當季的水果,補充身(shen)體的維生素以及膳食纖(xian)維。
哪些是發物不能吃
發物(wu)(wu)是指動風生痰、發毒助(zhu)火,容易誘發舊(jiu)病的食(shi)物(wu)(wu),發物(wu)(wu)常(chang)分為以下幾(ji)種(zhong):
1、魚蝦蟹類,魚蝦蟹類等(deng)水產品中含有組織(zhi)胺,易誘發過敏(min)性疾病如哮喘、皮膚(fu)丘(qiu)疹或(huo)水皰、發熱反應等(deng),過敏(min)體質(zhi)的人(ren)謹慎食(shi)用;
2、禽(qin)畜類(lei),豬頭(tou)肉、牛肉、羊肉、驢肉、狗(gou)肉、雞肉,蛋(dan)類(lei)中含有(you)豐(feng)富的蛋(dan)白質,但這些蛋(dan)白質對(dui)人(ren)體而言屬(shu)于異體蛋(dan)白,易誘(you)發某些疾病(bing);
3、蔬菜類(lei),主要有(you)竹(zhu)筍、芥菜、南瓜、菠菜等(deng),這類(lei)食物(wu)易誘(you)發(fa)皮膚瘡瘍腫毒;
4、果(guo)品類(lei),主要有桃子、杏、芒果(guo)、楊梅、甜瓜等(deng);
5、食(shi)用菌類(lei),主要有(you)蘑(mo)菇(gu)、香菇(gu)等。
吃了發物后怎么化解
通(tong)常情況(kuang)下,吃了發物可以通(tong)過飲食(shi)調理、多飲水、遵(zun)醫囑服用藥物等方法進行中和。
1、飲食(shi)(shi)調理(li):發(fa)物(wu)是指某些(xie)(xie)有刺激(ji)性、容易誘發(fa)舊病或(huo)者加重現有疾病的食(shi)(shi)物(wu),發(fa)物(wu)的種(zhong)類(lei)很多,一般可(ke)以分為海鮮類(lei)、食(shi)(shi)用(yong)菌類(lei)、畜禽類(lei)、蔬(shu)菜類(lei)和果(guo)(guo)品類(lei),食(shi)(shi)用(yong)發(fa)物(wu)后(hou),若身體沒(mei)有反應,可(ke)以食(shi)(shi)用(yong)些(xie)(xie)清(qing)淡(dan)且助消化的食(shi)(shi)物(wu),例如新鮮的蔬(shu)菜和水果(guo)(guo)幫其改(gai)善(shan),保障營養均(jun)衡。
2、多飲水:對健康人而言,發物也是普通的食物,適量食用可能不會誘發疾病,但是對于某些疾(ji)病患者食用了發物后,增加飲水(shui)量,可以(yi)增強胃腸道蠕(ru)動,促進機(ji)體新陳(chen)代謝(xie)。
3、藥物:吃(chi)了(le)發(fa)物后,對(dui)身體沒有太大的影(ying)響可以不(bu)(bu)用擔(dan)心,不(bu)(bu)需要(yao)針(zhen)對(dui)性的治療。但是如果出現了(le)皮(pi)膚(fu)瘙癢、蕁麻疹等其他(ta)不(bu)(bu)良反(fan)應,需要(yao)及時(shi)就(jiu)醫(yi),遵醫(yi)囑口(kou)服氯(lv)雷他(ta)定片(pian)、依(yi)巴(ba)斯汀(ting)片(pian)等。
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