一、電解質水對新冠有用嗎

針對新冠病毒風(feng)險，很(hen)多朋(peng)友在家中都(dou)做了(le)大量準備，有人聽(ting)說電(dian)解質水(shui)對新冠有用，這是真的(de)嗎？

實(shi)際上，得了新(xin)冠之后，帶水的(de)(de)液體對(dui)于身體的(de)(de)恢復都(dou)有(you)好(hao)處，因為新(xin)冠感染可能導致發燒(shao)、出汗(han)，水分和電(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)流失；國(guo)(guo)家(jia)衛(wei)健委發布的(de)(de)新(xin)冠肺炎(yan)診療(liao)方案（試行(xing)四版、第六版、第八版）和中國(guo)(guo)疾控中心發布的(de)(de)《新(xin)型冠狀病毒感染的(de)(de)肺炎(yan)公(gong)眾預(yu)防指(zhi)南：膳(shan)食營養臨時指(zhi)南》中也都(dou)有(you)提到，“注意水、電(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)平衡”或(huo)“適(shi)量補(bu)充(chong)含一(yi)定量電(dian)解(jie)質(zhi)(zhi)的(de)(de)飲用(yong)水”。

但(dan)在緩(huan)解新冠癥狀(zhuang)的(de)作用大(da)小(xiao)上(shang)，電(dian)解質(zhi)(zhi)(zhi)水(shui)是不是比普通的(de)白開水(shui)更好，這(zhe)就(jiu)不一定(ding)了，對(dui)絕大(da)多數人來說(shuo)，保證充(chong)足的(de)液(ye)體(ti)攝入基本是夠的(de)，白開水(shui)、湯汁、礦泉水(shui)、電(dian)解質(zhi)(zhi)(zhi)水(shui)都行；對(dui)于腹瀉的(de)患者，電(dian)解質(zhi)(zhi)(zhi)丟(diu)失比較嚴重，喝電(dian)解質(zhi)(zhi)(zhi)水(shui)會(hui)很有(you)幫助。而如果是那些無法攝入液(ye)體(ti)的(de)比較嚴重的(de)情況，則(ze)可能要去醫院輸液(ye)，不建議在家自行處理。

總的(de)(de)來說，對于外界普(pu)遍(bian)關心的(de)(de)新冠疫情引(yin)發的(de)(de)感(gan)冒發燒相關癥狀(zhuang)，補充(chong)電解(jie)(jie)質也(ye)有(you)不(bu)小的(de)(de)作(zuo)用。除了(le)口(kou)服的(de)(de)電解(jie)(jie)質補劑，還可以(yi)參考市(shi)面上的(de)(de)含有(you)電解(jie)(jie)質成分(fen)的(de)(de)飲料，可作(zuo)為(wei)日常電解(jie)(jie)質補充(chong)，口(kou)味也(ye)比較(jiao)豐富。

注：電解質(zhi)飲料無任何藥用價值或保健價值，每日飲用量(liang)建議不(bu)超過2瓶(ping)。

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二、電解質水對新冠有什么作用

電(dian)解(jie)(jie)質(zhi)水可以補充電(dian)解(jie)(jie)質(zhi)，對緩(huan)解(jie)(jie)新冠(guan)癥狀有一定的作(zuo)用，但(dan)需要(yao)明確的是，電(dian)解(jie)(jie)質(zhi)水并不能“治病(bing)”，其作(zuo)用在于輔助(zhu)手段(duan)幫(bang)助(zhu)恢(hui)復。

一般而言，感染新冠病毒的患者在發熱過程中，整體的代謝會出現紊亂，可能會因為大量出汗造成電解質紊亂的問題，常見的是低鈉、低鉀、低鈣的反應。在這種情況下，適當補充電解質水，有利于保(bao)持患(huan)者內環(huan)境的穩定。

因此，大家可以買一些電(dian)(dian)解質水放在家里，當然，如(ru)果沒買到也不要(yao)緊，吃水果、喝(he)粥、醫用(yong)補液(ye)鹽都是補充人體流失電(dian)(dian)解質的辦法。

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