一、兒童牛奶成人可以喝嗎

兒童牛奶成人(ren)也是可以喝(he)(he)的(de)，一般兒童牛奶為了滿(man)足孩子對(dui)(dui)營(ying)養的(de)需求，里邊會添加跟母乳(ru)對(dui)(dui)應的(de)乳(ru)糖量和營(ying)養物質，營(ying)養成分(fen)也會比(bi)成人(ren)牛奶相(xiang)應的(de)高(gao)，所以大(da)人(ren)是可以喝(he)(he)兒童牛奶的(de)。

不過可能(neng)(neng)會出現營(ying)養價值不能(neng)(neng)夠完全吸收，而且喝的(de)太多(duo)也有可能(neng)(neng)會對腸胃造成(cheng)刺(ci)激，導致出現腹痛腹瀉(xie)消化不良的(de)癥狀，所以大人還(huan)是應該喝成(cheng)人牛奶或者適(shi)合(he)自己年齡段的(de)牛奶會更(geng)好一(yi)些(xie)。

二、成人喝兒童牛奶有營養嗎

兒(er)(er)(er)童(tong)牛奶(nai)是按兒(er)(er)(er)童(tong)的(de)(de)吸(xi)收(shou)來(lai)制(zhi)作的(de)(de)，里(li)面成分是適合(he)兒(er)(er)(er)童(tong)生長(chang)發育的(de)(de)原料(liao)，極(ji)易被兒(er)(er)(er)童(tong)吸(xi)收(shou)。并不(bu)一定對大人也適合(he)，成人喝(he)普通純牛奶(nai)，就能滿足營(ying)養需要，喝(he)兒(er)(er)(er)童(tong)牛奶(nai)，沒有(you)什(shen)么壞處，但能從(cong)中吸(xi)收(shou)的(de)(de)營(ying)養和(he)喝(he)成人牛奶(nai)差(cha)不(bu)多(duo)，也并不(bu)能額外的(de)(de)獲得其他的(de)(de)營(ying)養物質。

因此，成人所需營養與孩子不同，成人雖然可以喝兒童牛奶但(dan)沒必要，因為獲得的(de)營養和成人牛奶(nai)也是(shi)差(cha)不多(duo)的(de)，建(jian)議大家還是(shi)根據自(zi)身的(de)狀況選(xuan)擇、自(zi)身年(nian)齡所需，選(xuan)擇適(shi)合自(zi)己的(de)牛奶(nai)，像喝一些高鈣或純牛奶(nai)就可以了，但(dan)成人喝兒童牛奶(nai)對身體也不會有壞處。