一、兒童奶種類有哪些

兒童奶的種類繁多(duo)，包括但不(bu)限于以下幾種：

1、高鈣奶：添加了鈣(gai)成分，適(shi)合需要額外(wai)補充鈣(gai)質的兒童。

2、全脂牛奶：含有適合兒童生長發育的脂肪和(he)蛋白質。

3、鮮奶：新鮮擠出的牛奶(nai)，適合三歲以上(shang)兒童飲用。

4、兒童有機奶：專門為兒童設(she)計的有機牛奶(nai)，更符(fu)合兒童健康(kang)需求(qiu)。

5、兒童成長牛奶：針對兒童成長(chang)需求特別開(kai)發(fa)的產品。

6、兒童巴氏奶：采用巴氏消毒法(fa)處理的牛奶，保留了更多營養成分(fen)。

7、乳酸菌乳飲料：含(han)有(you)活(huo)性乳(ru)酸菌，有(you)助于兒童腸道健(jian)康。

8、風味發酵乳：添加(jia)了風味成分的發酵(jiao)乳，口感更佳(jia)，適(shi)合(he)兒童食用。

在選(xuan)擇(ze)兒童奶(nai)時，應注(zhu)意查(cha)看產(chan)品(pin)的蛋白(bai)質、鈣、磷等營(ying)養(yang)成分含量(liang)，以及產(chan)品(pin)的出廠日期和(he)保質期。三歲以下兒童一般建議(yi)選(xuan)擇(ze)奶(nai)粉(fen)，因為鮮奶(nai)的蛋白(bai)質和(he)脂肪含量(liang)較高(gao)，可(ke)能不適合消化系統尚未發育完全的幼兒。此(ci)外(wai)，根(gen)據(ju)兒童成長階段的特殊營(ying)養(yang)需求，針對性的營(ying)養(yang)補充也是(shi)重要(yao)的考慮(lv)因素。

二、兒童牛奶怎么選

兒童奶多數屬于調制乳(ru)，在選擇兒童牛(niu)奶時我們(men)主要可以考慮(lv)以下幾個方面：

1、蛋白質

蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)是衡量兒童(tong)(tong)牛奶質(zhi)(zhi)量的(de)(de)標準之一(yi)，同(tong)等條(tiao)件下蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)含量相對(dui)較高的(de)(de)牛奶營養(yang)價值會更高。調制(zhi)乳(ru)蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)含量的(de)(de)國家標準為≥2.3g/100g。目前市面上絕大(da)多(duo)數的(de)(de)兒童(tong)(tong)牛奶，內卷嚴重，蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)含量都(dou)超(chao)過3g/100g，高于普通巴(ba)氏滅菌乳(ru)或超(chao)高溫滅菌乳(ru)的(de)(de)標準，一(yi)般(ban)都(dou)會在牛乳(ru)中額外添(tian)加乳(ru)清蛋(dan)白(bai)。可以放心引用。

2、碳水化合物

乳制品中(zhong)的(de)碳水(shui)(shui)化(hua)合物(wu)通常(chang)為乳糖，一般在5g/100ml，其中(zhong)的(de)成分是乳糖，不(bu)僅能提(ti)供少量(liang)的(de)能量(liang)，乳糖還能夠促進牛奶中(zhong)鈣(gai)的(de)吸收。如果(guo)在營養成分表中(zhong)發(fa)現碳水(shui)(shui)化(hua)合物(wu)含量(liang)遠超過，說(shuo)明含有添(tian)加(jia)糖或(huo)濃縮果(guo)汁。一般情(qing)況下，配料(liao)表中(zhong)會標明添(tian)加(jia)糖（比如蔗糖）或(huo)果(guo)汁。添(tian)加(jia)糖不(bu)利于孩(hai)子(zi)的(de)口腔(qiang)健(jian)康、齲齒預防和體重控制，盡(jin)量(liang)少攝入。但如果(guo)孩(hai)子(zi)只(zhi)接受這一款，那就注意(yi)及(ji)時清潔(jie)牙(ya)齒。

3、脂肪

根據調制乳的標準，兒童牛奶的脂肪含(han)量要求大于(yu)2.3g/100ml，也(ye)是證明兒童建議(yi)飲用(yong)全脂牛奶，可以保留絕大多(duo)數(shu)脂溶(rong)性維生(sheng)素(su)。

4、營養強化

兒(er)童牛奶(nai)中往往強化了(le)一些營養素(su)。比(bi)如說(shuo)維生(sheng)素(su)D、DHA、鐵(tie)、鋅、膳食纖維等(deng)。其中，維生(sheng)素(su)D和DHA是(shi)最常見的強化營養素(su)。