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奶粉是嬰兒除了母乳之外的第一營養補給來源，很多家庭都會給寶寶吃配方奶粉。但是市場上奶粉質量、品牌參差不齊，而且奶粉是家庭育兒最大開支之一，很多寶爸寶媽想挑選進口的，可是對價格還是比較猶豫，有的想挑選國產，卻怕品質跟不上。寶寶的健康和安全畢竟是第一位，不過有些國產奶粉還是很不錯的。奶粉選購有哪些技巧呢？奶粉如何沖調？讓我們一起來看看嬰兒奶粉挑選、食用知識匯總。

奶粉是人們日常必備的營養品，它的營養成分十分豐富，不僅含有大量的鈣，還含有比較豐富的鐵、鋅、銅、磷、錳、蛋白質、維生素等營養物質，常喝牛奶有助于身體健康。不僅僅是剛出生的寶寶需要喝奶粉，青少年也可以喝奶粉，中老年人也需要喝奶粉來補充各種營養。那么喝什么奶粉好？奶粉怎么泡最好？嬰兒奶粉怎么選購？奶粉的保質期多長？下面maigoo小編為大家詳細介紹奶粉的營養價值、沖泡方法及選購保存知識。

嬰兒出生后，受母乳不足等因素影響，多數家庭會選擇給寶寶喝嬰兒奶粉。因為幼小的嬰兒身體各個部分都在適應成長期，非常敏感脆弱，而此時選擇適合自家寶寶的奶粉便十分重要。要選擇適合的奶粉，爸爸媽媽們需要做足功課，了解嬰兒奶粉共有幾段、嬰兒奶粉的分類與不同功能，以及如何正確地沖調奶粉等知識，從為寶寶沖奶粉開始，做一個合格的爸爸媽媽吧。

成人奶粉什么時候喝最好？一般喝成人奶粉最好是能和其他含淀粉類食物一起食用，就能讓牛奶的營養得到更好的吸收。營養專家們認為，牛奶最好在傍晚或臨睡之前半小時飲用，那時候牛奶的營養吸收最好。本文為大家詳解喝牛奶的最佳時間。

孕婦奶粉在計劃懷孕和哺乳期的婦女都可以喝，孕婦奶粉可以補充早孕反應所造成的營養缺失，幫助寶寶健康成長。那么孕婦奶粉哪個牌子好？孕婦奶粉什么時候開始喝？孕婦喝奶粉最佳時間是什么時候？下面一起看一下孕婦奶粉知識百科吧！

嬰兒奶粉是寶寶健康發育成長過程中不可或缺的營養品，每位媽媽都想給自己的寶寶喝上最健康的奶粉。但是市場上國產奶粉、進口奶粉品牌滿目琳瑯，奶粉質量問題也屢屢曝光，到底該如何選擇嬰兒奶粉呢？接下來，小編為大家詳細介紹嬰兒奶粉分段、選購以及沖調等知識，為媽媽們選購和喂食嬰兒奶粉提供參考。

豆奶粉是一種新型固體飲料，它綜合了大豆和牛奶的營養成份，具有口感細膩，香味濃郁，營養豐富，攜帶方便等特點。 豆奶粉的功效與作用包括增強體質、通腸潤便、預防糖尿病、高血壓、腦中風、有助于抗衰老、預防支氣管炎等。一般人群均可服用豆奶粉，但豆奶粉熱量較高，要適量食用。下面為大家詳細介紹豆奶粉的功效與作用的相關知識。

胎兒生長發育所需的所有營養素均來自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲備營養素，所以，保證孕婦孕期營養狀況維持正常對于妊娠過程及胎兒、嬰兒的發育，均有很重要的作用。孕婦奶粉是專為孕婦設計的配方奶粉，孕期喝孕婦配方奶粉的好處有很多，孕婦奶粉中含有各種準媽媽和小寶寶需要的營養，不少準媽媽在懷孕期間都會選擇喝點孕婦奶粉。同時，飲用孕婦配方奶粉還能緩解孕媽在懷孕期間的不適。

寶寶什么時候開始喝奶粉比較好呢？建議寶寶0-6個月的的時候，采用純母乳喂養，6個月以后逐漸開始采用母乳奶粉混養，直到斷奶。小孩吃奶粉最好吃到幾歲，重要的是要看孩子對奶粉的接受程度，如果喜歡最好喝到三歲以上，如果不喜歡也不要強求，可以通過其他食物或補劑來做到營養均衡。奶粉是寶寶獲取營養物質的重要來源，它會伴隨著寶寶一段比較長的時間，直到寶寶發育成熟。

高鈣奶粉的鈣含量比普通的奶粉更高，非常適合需要補鈣的人群喝。成人在正常飲食之外，每天半斤普通牛奶，再加上綠葉蔬菜或豆腐等高鈣食物，就可以滿足每天的鈣需求。沒有必要刻意去買高鈣奶。中老年高鈣奶粉兒童可以喝嗎？中老年奶粉是根據中老年認的身體情況和體質專門研制的，所以不建議兒童喝。

近年來，我們日常生活中經常接觸奶制品，而奶粉和牛奶是生活中最常見的。液態奶是巴氏殺菌乳、滅菌乳和酸乳三類乳制品的總稱，屬于牛奶。很多人都有這個疑問，不知道是液態奶好還是奶粉好，接下來小編就來說說牛奶和奶粉哪個喝了好。

學生奶粉是針對學生的生理特點和營養需求配制的奶粉，是鮮奶經過濃縮、噴霧干燥后制成的沖調食品。學生奶粉功效強大，適合孩子成長營養補充的需要。學生喝奶粉好還是牛奶好？學生最好喝鮮牛奶，而不是喝奶粉。但與鮮奶相比，奶粉也更便于儲存和運輸。學生奶粉如何選？下面一起看看學生奶粉的詳細介紹。

腹瀉奶粉，即俗稱的“止瀉奶粉”，是一種特殊的嬰兒配方奶粉，采取了純正的游離氨基酸與不含牛奶蛋白，適用于少數先天對牛奶蛋白或乳糖過敏的，因乳糖無法耐受而引起腹瀉的嬰兒。腹瀉奶粉在營養上與其他嬰兒奶粉并無差異，是嬰兒腹瀉期可以放心食用的特殊配方奶粉。一般說來，當寶寶腹瀉開始好轉的時候，仍應堅持食用一到兩個禮拜的腹瀉奶粉。

無乳糖奶粉，就是去掉了乳糖的奶粉，適合孩子腹瀉期間喂養的奶粉。無乳糖奶粉，可以減輕腸道的消化負擔，有利于腹瀉的恢復。可以避免乳糖不耐受。無糖奶粉特別研制的緩慢釋放熱量系統配方和復合性糖份，有助控制血糖水平。并且含有全面、均衡的維生素和礦物質，更添加維生素E和B6、鉻及葉酸，以助維持身體健康。下面一起來看詳細介紹。

當寶寶對牛奶蛋白過敏嚴重的時候，醫生會推薦寶寶喝氨基酸奶粉。氨基酸奶粉其實也是水解奶粉的一種，它是比深度水解奶粉水解更徹底的奶粉，可以解決嬰兒蛋白過敏、乳糖不耐受問題，減輕胃腸道癥狀。氨基酸奶粉和深度水解奶粉相比，主要區別在于抗過敏程度不同，適用情況也有所不同，氨基酸奶粉可以為寶寶補充充足的氨基酸，并且不致敏，更好吸收。下面一起來了解一下深度水解蛋白奶粉和氨基酸奶粉有什么區別吧。

步入中老年，人的身體形態和機能出現了一系列的變化，這就需要通過攝取健康的食物來達到延緩衰老、保健養生的目的。中老年進補吃什么好呢？老年人進補可以多吃一些進補食材，如牛肉、羊肉、大棗、山藥。適當的吃一些保健品，如葡萄籽、鈣片等。中老年進補需要注意哪些？不同的季節、不同的年齡、不同的體質進補方法也都不同。下面一起來看看本篇maigoo編輯為您帶來的中老年滋補品知識專題。

泡一杯暖暖的奶茶看看書吃吃點心，累了困了泡一杯香醇濃厚的黑咖啡提神，控制體重減肥不吃晚飯而是泡上一份代餐粉，比較挑食時常沖一杯五谷雜糧粉······沖調型飲品已經成為了許多人日常生活不可少的調劑。那么沖調飲品品類到底有哪些呢？怎么喝才健康？下面就來看看MAIGOO小編為大家介紹的值得推薦的沖調飲品，一起喝出健康防護力。

奶粉可以補充身體內的營養元素，它含有大量的鈣且鈣磷比例適當，還含有比較豐富的鐵、鋅、銅、磷、錳、蛋白質、維生素等營養物質，有利于身體健康。現在市面上奶粉的種類有很多：脫脂奶粉、全脂奶粉、中老年奶粉、嬰幼兒奶粉、孕婦奶粉......此外奶粉還有國產和進口之分，讓人眼花繚亂。那么奶粉的種類到底有哪些？不同人群怎么選奶粉？國產奶粉和進口奶粉哪個好？如何網購奶粉？下面maigoo小編為您介紹奶粉的知識和挑選方法，一起來看看吧。

隨著年齡的增長，老年人的心、腦、腎等各個臟器生理功能減退，代謝功能紊亂，免疫力低下，易患高血壓、糖尿病、冠心病、腫瘤等各種慢性疾病。中老年要想保持一個健康的體魄，就得從生活中的飲食、護理等點點滴滴的細節開始做起。下面的這份“中老年保健養生完全手冊”，將從老年人常見病、心理健康、飲食、體檢等方面詳細介紹老年人如何保健養生。