芒果视频下载

1、燕(yan)(yan)麥(mai)怎(zen)么(me)選：從營養角度來看，燕(yan)(yan)麥(mai)籽(zi)(zi)粒(li)營養保存完整，而燕(yan)(yan)麥(mai)籽(zi)(zi)粒(li)去掉了麩皮之后做燕(yan)(yan)麥(mai)片，其營養大打折扣。選購燕(yan)(yan)麥(mai)籽(zi)(zi)粒(li)時(shi)，以淺土(tu)褐色、外觀完整且能散發(fa)清淡氣味的燕(yan)(yan)麥(mai)籽(zi)(zi)粒(li)為佳。

2、小(xiao)(xiao)(xiao)米(mi)(mi)怎么選：新(xin)鮮(xian)小(xiao)(xiao)(xiao)米(mi)(mi)色(se)(se)澤(ze)(ze)均勻，呈(cheng)金黃色(se)(se)，富(fu)有(you)光澤(ze)(ze)；染色(se)(se)后的小(xiao)(xiao)(xiao)米(mi)(mi)色(se)(se)澤(ze)(ze)深黃，缺乏光澤(ze)(ze)，看上去粒(li)粒(li)色(se)(se)澤(ze)(ze)一樣。新(xin)鮮(xian)小(xiao)(xiao)(xiao)米(mi)(mi)無異味(wei)(wei)，有(you)一股小(xiao)(xiao)(xiao)米(mi)(mi)的天然米(mi)(mi)香(xiang)味(wei)(wei)；染色(se)(se)后的小(xiao)(xiao)(xiao)米(mi)(mi)聞之有(you)染色(se)(se)素的氣(qi)味(wei)(wei)，如姜黃素就是姜黃氣(qi)味(wei)(wei)。

3、黑(hei)(hei)(hei)豆(dou)(dou)怎么選(xuan)：真黑(hei)(hei)(hei)豆(dou)(dou)中間胚芽處有小白(bai)點，如(ru)果是經過染色(se)的(de)(de)，小白(bai)點也(ye)會變色(se)。黑(hei)(hei)(hei)豆(dou)(dou)的(de)(de)豆(dou)(dou)衣很薄，染色(se)的(de)(de)黑(hei)(hei)(hei)豆(dou)(dou)顏色(se)會滲透內皮，剝(bo)開豆(dou)(dou)衣如(ru)果是白(bai)色(se)的(de)(de)就是真黑(hei)(hei)(hei)豆(dou)(dou)。

4、薏米(mi)怎么選：可(ke)挑選表面光滑、黃白色、斷面富粉(fen)性(xing)的薏米(mi)，外觀要(yao)粒(li)大完整(zheng)，質地結實堅硬(ying)，無(wu)異味、潮味和蟲(chong)蛀并帶(dai)有清新(xin)氣息(xi)者最宜，一次不(bu)要(yao)多(duo)買。因為薏米(mi)容易遭(zao)蟲(chong)蛀，保存時可(ke)將薏米(mi)放入密(mi)封罐中(zhong)，置于通風(feng)陰涼干(gan)燥(zao)處，或者可(ke)直接(jie)進冰箱冷藏。