提高幼兒記憶力的小游戲
1、觸摸字母
孩子(zi)(zi)18個月后(hou),可以把字母描(miao)繪(hui)在砂紙(zhi)上并且剪下來,讓孩子(zi)(zi)通過(guo)觸摸字母的邊緣(yuan)來學習字母。讓孩子(zi)(zi)在觸摸字母的過(guo)程中提高孩子(zi)(zi)的記(ji)憶力(li),幫助(zhu)孩子(zi)(zi)腦海中形成字母的形態。因(yin)為我們需(xu)要把抽象的圖形更形象化地記(ji)住(zhu)。
2、畫圖記單詞
給22個月以上的孩子準備各種生活中常見的圖形或者物品的圖畫,如電視機、太陽、路燈等。
當我們教孩子一個(ge)新的單(dan)詞(ci)時,可以跟(gen)孩子一起畫一幅跟(gen)這個(ge)單(dan)詞(ci)有(you)關(guan)的畫,比單(dan)純重復詞(ci)的意思更有(you)效。孩子通過(guo)圖形和圖畫進一步地發展(zhan)想象力(li)和記憶力(li)。
3、早教知識記路形
這(zhe)個辦法適合五到六歲的(de)孩(hai)子。去公(gong)園(yuan)時,給孩(hai)子介紹周圍(wei)的(de)標(biao)示物,例如賣(mai)冷飲的(de)地(di)方、售票處、公(gong)共車站、書(shu)報亭等。回家制(zhi)成一幅簡單的(de)地(di)圖,畫出(chu)標(biao)志物。下(xia)次(ci)再往公(gong)園(yuan)時,拿出(chu)地(di)圖,叫寶寶指出(chu)主要標(biao)志物。
4、音樂節奏刺激腦細胞
對于9個月以上的寶寶,準備一些節奏簡單的音樂和能發聲的樂器。播(bo)放(fang)音樂,把孩(hai)子(zi)抱在(zai)懷里坐在(zai)大腿上,一邊在(zai)孩(hai)子(zi)腿上打出節奏一邊抖(dou)動(dong)(dong)身體,調動(dong)(dong)孩(hai)子(zi)的(de)(de)情緒,刺激腦細(xi)胞,可以幫(bang)助孩(hai)子(zi)提高對音樂的(de)(de)記憶力。
5、拍手掌
從孩子3歲起,你就可以和他(ta)玩這(zhe)個(ge)游戲。爸爸或媽(ma)媽(ma)先讓孩子閉上(shang)眼(yan)睛,自己先拍幾下(xia)手(shou),然(ran)后問寶寶剛才拍了幾下(xia)?他(ta)答對(dui)后,再重復。
6、生活圖片巧搭配
父母(mu)利用卡(ka)(ka)(ka)板給18個月以上的(de)(de)孩子做出各種各樣的(de)(de)生活圖片,如吃(chi)奶(nai)(nai)、看(kan)書、游戲、物品等(deng)的(de)(de)圖片卡(ka)(ka)(ka),把圖片卡(ka)(ka)(ka)面朝下,每次翻(fan)開(kai)兩張卡(ka)(ka)(ka)片,盡量找出兩張相配的(de)(de)圖片,如吃(chi)奶(nai)(nai)+奶(nai)(nai)瓶。
孩子(zi)通(tong)過重復學習記(ji)憶,建立起每(mei)日(ri)可以預見的作息規律,重復的游戲形式有助于孩子(zi)記(ji)住怎樣去使用(yong)各(ge)(ge)種各(ge)(ge)樣的物品。
7、藏玩具
當(dang)著(zhu)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)面,媽媽把(ba)他喜(xi)歡的(de)某個玩(wan)具(ju)(ju)藏在右(you)(you)手,然后(hou)(hou)把(ba)雙(shuang)手都放在背后(hou)(hou),再(zai)把(ba)雙(shuang)手伸(shen)到(dao)前面來,玩(wan)具(ju)(ju)仍藏在右(you)(you)手里。伸(shen)開兩(liang)只(zhi)(zhi)手,讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)看(kan)見右(you)(you)手的(de)玩(wan)具(ju)(ju)。反(fan)復幾(ji)次后(hou)(hou),媽媽再(zai)把(ba)雙(shuang)手伸(shen)到(dao)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)面前并緊握,讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)自己拿玩(wan)具(ju)(ju),看(kan)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)會(hui)伸(shen)向哪只(zhi)(zhi)手。如(ru)果寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)注意(yi)力(li)集中在媽媽的(de)右(you)(you)手上,則(ze)說明寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)已經記住了剛才的(de)行為(wei)。可以隔幾(ji)天再(zai)重復這個游戲,看(kan)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)能否在第一時間就去右(you)(you)手找玩(wan)具(ju)(ju)
8、講連續性故事
為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)選(xuan)擇連續性的通話故事,讓(rang)TA記(ji)(ji)住每天講(jiang)到哪了(le),第二天開始(shi)講(jiang)時,就讓(rang)TA回憶前一天的內容,看(kan)看(kan)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有沒有記(ji)(ji)住。長(chang)期這樣訓練,可以(yi)有效提升寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的記(ji)(ji)憶力。
9、模擬打電話
模擬打(da)電話的情形,問寶寶:“喂,你是誰?”“你家住哪(na)里?”“你爸爸叫什么名(ming)字?”“他在哪(na)兒上班?”……要求寶寶一一回(hui)答。可以培養記憶力(li)及想像能力(li),豐(feng)富詞匯,促進語(yu)言(yan)能力(li)的發展。
提高老年人記憶力的游戲
1、念出顏色
用(yong)不同(tong)顏(yan)(yan)色(se)(se)(se)的(de)(de)筆寫(xie)出表示不同(tong)顏(yan)(yan)色(se)(se)(se)的(de)(de)詞(ci),比如用(yong)綠色(se)(se)(se)的(de)(de)筆寫(xie)“藍(lan)色(se)(se)(se)”一詞(ci),用(yong)黑色(se)(se)(se)的(de)(de)筆寫(xie)“紅色(se)(se)(se)”等。然后(hou),大聲讀出每個詞(ci)語所用(yong)的(de)(de)顏(yan)(yan)色(se)(se)(se),比如上面例子中(zhong),正確(que)的(de)(de)答案應為(wei)綠色(se)(se)(se)、黑色(se)(se)(se)。每天重復做這(zhe)種游戲幾次(ci),能增強大腦的(de)(de)注意力。
2、連連看
找出相(xiang)同的(de)符號有助(zhu)于鍛煉人們視(shi)覺與大腦的(de)聯系。最簡易的(de)方式是將(jiang)一副麻(ma)將(jiang)打亂順序,依(yi)次(ci)排成(cheng)方塊型(xing),然后從中找到相(xiang)同的(de)牌并拿掉,盡量(liang)以最快的(de)速度完(wan)成(cheng),記錄自(zi)己(ji)每次(ci)玩(wan)所用的(de)時間,監(jian)督(du)自(zi)己(ji)有無進步。
3、記圖片
找一(yi)張復雜(za)的(de)(de)照(zhao)片,仔細觀(guan)察1分鐘,然后將照(zhao)片遮住,在紙上寫(xie)下圖片中包含的(de)(de)物品名(ming)稱,數量越(yue)多越(yue)好(hao),這個(ge)游戲能充分鍛煉視覺的(de)(de)注意力。
4、用左手寫字
挑(tiao)一個閑(xian)暇的日子(zi),強迫自己只用(yong)左(zuo)手(shou)(shou)(shou)(左(zuo)撇子(zi)的人用(yong)右(you)手(shou)(shou)(shou))來完(wan)成一些(xie)日常事務,如刷牙(ya)、梳頭和(he)吃飯,甚(shen)至用(yong)左(zuo)手(shou)(shou)(shou)來寫(xie)字等。這樣會讓(rang)大腦細胞之間建立起新(xin)的連接,一開(kai)始可能(neng)會不習慣,但隨著(zhu)時間的推(tui)移,左(zuo)手(shou)(shou)(shou)會變得靈活,這就意味著(zhu)大腦也更靈活了(le)。
5、做筆記
在(zai)任何有壓(ya)力或焦慮感(gan)的情(qing)況下,人(ren)的記(ji)憶力都會變(bian)得模糊,可以隨(sui)身帶個小本子,隨(sui)時(shi)記(ji)錄下一天中重要的信息,然后晚上用(yong)心回(hui)憶,并(bing)對(dui)照(zhao)筆記(ji)看自(zi)己有無遺(yi)漏。
6、倒著數數
主要有(you)以下3種方式(shi):從200開始(shi)倒數,每次(ci)(ci)減去(qu)5,如200,195,190……;從150開始(shi)倒數,每次(ci)(ci)減去(qu)7,如150,143,136……;從100開始(shi)倒數,每次(ci)(ci)減去(qu)3,如100,97,94……這(zhe)個游戲有(you)助(zhu)于集中注意力。
7、用7個詞寫小說
即只用7個(ge)詞(ci)語(yu)寫一(yi)段故事(shi),盡(jin)量使內容清晰完整(zheng),如果(guo)還能(neng)引發讀者的(de)(de)一(yi)些(xie)遐想就更好了。這種游戲(xi)會(hui)增強你的(de)(de)敘(xu)事(shi)能(neng)力(li),提高大腦的(de)(de)創造(zao)性。