明安羊(yang)肚菌(jun)(jun)菇形飽滿完整(zheng),具有不規則皺紋,表面有似羊(yang)肚狀的凹坑(keng),中空,體輕,單個重(zhong)約17-25g;菌(jun)(jun)柄(bing)基(ji)部(bu)剪(jian)切(qie)平整(zheng),菌(jun)(jun)蓋近橢圓(yuan)形,長度(du)6-8cm,褐(he)色(se)(se)至深褐(he)色(se)(se);熟食氣微味鮮,菌(jun)(jun)蓋脆(cui)嫩,菌(jun)(jun)柄(bing)彈韌。
明安羊肚菌含(han)蛋白質4.44% ,多糖(tang)0.53%,麥角(jiao)硫因630mg/kg,維生素B10.30mg/100g,鉀4960mg/100g,天冬氨酸2.91%,均高于參(can)考(kao)值。
內蒙古(gu)自治(zhi)區巴彥淖(nao)爾市烏拉特前旗明安鎮。
烏拉特前旗(qi)氣(qi)候(hou)屬溫帶大(da)陸性氣(qi)候(hou)、光照充足,雨(yu)(yu)熱同季,晝(zhou)夜溫差大(da),降雨(yu)(yu)量少而集中,對羊肚菌營養物質(zhi)的積(ji)累(lei)非常有利(li),土地為(wei)黃河沖(chong)積(ji)平原,土壤以沙壤土和栗鈣土為(wei)主,土層深(shen)厚、疏松、孔(kong)隙(xi)度大(da)、通氣(qi)性好(hao)。
第一茬11月中旬到(dao)11月底,第二茬3月中旬到(dao)3月底。
材料:羊肚菌(jun)4個(ge);雞蛋(dan)2只;生抽1勺(shao);鹽10克。
做法:
1、用水沖洗羊肚菌,以剛浸過菇面的水泡發約二十分鐘,完全變軟即可。
2、剪開羊肚菌清理干凈備(bei)用,再次用水浸泡,切成小條備用。
3、雞蛋(dan)兩個打(da)進大(da)碗里(li),放(fang)入鹽,用第二次浸泡羊肚(du)菌(jun)的水把(ba)雞蛋(dan)打(da)散。
4、蛋(dan)液(ye)(ye)分別(bie)倒入兩個碗,裹上保鮮膜扎扎小洞(dong),鍋(guo)里加水燒開放進兩碗蛋(dan)液(ye)(ye)。
5、蒸3分鐘取(qu)出來(lai)加入小塊(kuai)羊肚菌蓋上鍋蓋大火(huo)再蒸8分鐘。
8、起鍋后加一(yi)點(dian)點(dian)香油和生抽即(ji)可(ke)食(shi)用(yong)。
材料:嫩豆腐一塊(kuai);羊肚菌一小把;香蔥若干。
做法:
1、香蔥洗凈,蔥白(bai)切段,蔥綠切成末(mo)。
2、羊(yang)肚菌洗(xi)凈用溫水泡(pao)發,泡(pao)過的水去除沉淀物以后留(liu)下來備用。
3、鍋中(zhong)加(jia)水、少許鹽燒(shao)開,嫩(nen)豆腐放(fang)入汆(cuan)燙一(yi)下撈(lao)出(chu)備用。
4、炒鍋(guo)倒入油燒(shao)熱轉(zhuan)小火(huo),豆腐放入鍋(guo)中后(hou)中小火(huo)煎,直到兩面都煎成金(jin)黃色盛出(chu)。
5、鍋中(zhong)留少(shao)許底油,加蔥白爆香(xiang),把(ba)煎(jian)好的豆腐(fu)、泡好的羊肚菌放入,加醬油或(huo)豆瓣醬調味。
6、大火燒開轉小火燉煮至豆腐入味,蔥白段用(yong)筷(kuai)子夾出(chu)丟掉,裝盤后撒上蔥花即(ji)可(ke)享用(yong)了。