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興寧龍眼怎么樣

興寧龍眼是廣東省興寧市的特產水果，得益于當地水庫得天獨厚的自然氣候、地理環境和豐富的水土資源，使其肉厚爽脆，濃甜帶蜜，品質極上。興寧龍眼富含葡(pu)萄糖、果(guo)糖、維(wei)生素(su)B1及(ji)B2、維(wei)生素(su)C、鈣(gai)、鐵、磷等多種營養成分，新鮮的桂圓肉質細嫩、汁(zhi)多甜蜜、美(mei)味可(ke)口。

興寧龍眼的功效與作用

1、益智(zhi)補腦：桂圓中(zhong)含(han)有豐富(fu)的(de)蛋白質、脂(zhi)質、果糖、葡(pu)萄糖、鈣、磷、鐵多種維生(sheng)素(su)，對腦細(xi)胞特別有益，適當食用(yong)可以增(zeng)強(qiang)記憶，非常(chang)適用(yong)于(yu)生(sheng)長發育時期的(de)兒童，對于(yu)記憶力減退的(de)老年人同(tong)樣適用(yong)；

2、安神保健：由于(yu)桂圓中含有葡萄糖、果糖和維(wei)生(sheng)(sheng)素B族等維(wei)生(sheng)(sheng)素以及多種礦物(wu)質(zhi)，可以起(qi)到安神保健的(de)功(gong)效(xiao)，特別適合于(yu)勞心傷神，容易失(shi)眠的(de)人群食用；

3、補氣養血：桂圓含有大(da)量的葡萄糖、蛋白質(zhi)和鐵(tie)質(zhi)，可以促進骨(gu)髓對(dui)血紅蛋白的合成(cheng)，增加血液總(zong)量，常吃桂圓有促進造(zao)血的功(gong)效，可以用(yong)于(yu)治療氣血虧損。