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白駒三臘菜
#醬菜/腌菜# 0 0
白駒三臘菜,是江蘇省鹽城市大豐市白駒鎮的特產美食。在蘇北農村,“三臘菜”是最具代表性和風味獨特的一種菜,它是用麻菜腌制的,因一般在入冬后的“三九”時節制成,所以被稱為“三臘菜”,大豐白駒三臘菜入口味美臘香,色澤青綠,芥末穿鼻,頓感暢通,食之可開胃,具有止咳祛痰,舒心通氣,養容養顏,減肥之功效,是一種天然無污染的純綠色食品。
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白駒三臘菜口感特色

白駒(ju)三臘(la)(la)菜綠如翡翠、吃在(zai)嘴里(li)不辣(la),但辣(la)味竄鼻而(er)過,口味獨特(te)。三臘(la)(la)菜,最講(jiang)究的(de)(de)是主原料的(de)(de)野性。野麻(ma)菜,長在(zai)溝(gou)塘邊、田埂上,迎風而(er)生,呈墨綠色(se),齒狀葉,有點(dian)像雪里(li)蕻,大的(de)(de)似鍋蓋,小的(de)(de)像盤子(zi),不用施肥,也不用為它噴(pen)灑(sa)農(nong)藥,或許(xu)正是那(nei)葉間的(de)(de)麻(ma)辣(la),令侵犯(fan)它的(de)(de)小蟲(chong)命休矣,真是純粹的(de)(de)綠色(se)食品。

白駒三臘菜食用價值

冬季(ji)適量吃(chi)些白(bai)駒三臘菜,能調節(jie)口味(wei),增(zeng)進食(shi)欲(yu),又能溫肺補胃(wei),預(yu)防風寒,酒桌上有(you)此一(yi)味(wei),可以醒酒、解膩(ni)。偶有(you)一(yi)股辣(la)氣(qi)穿(chuan)鼻而出,則(ze)不免眼中淚水盈盈,胸中濁(zhuo)氣(qi)頓釋,倍覺清爽。李(li)時珍在《本草綱目》中稱其有(you)“通(tong)肺豁痰,利(li)膈開胃之神功(gong)”。

白駒三臘菜制作方法

1、冬至(zhi)過后,把(ba)購來(lai)的野麻菜(cai)用繩子串(chuan)掛在避光通風的房屋北檐后,在寒風中風干兩個(ge)“九(jiu)”,這樣辣(la)味才(cai)濃。

2、做(zuo)時,去(qu)黃(huang)葉留(liu)根,洗凈(jing)、切碎,放在鍋內用文火炒至三成熟即可起(qi)鍋。炒時要(yao)注意(yi)不能太熟,熟過了,菜也就黃(huang)了,吃時辣味不夠。

3、炒好的麻菜(cai)盛于(yu)大盆(pen)中,使之冷卻后,再配上事先備(bei)好的調料,如十(shi)斤(jin)麻菜(cai)需熟香油(you)一(yi)斤(jin)半(ban),切碎(sui)的蘿卜干二斤(jin)左右,生抽(chou)一(yi)斤(jin),精(jing)鹽(yan)八(ba)兩,味精(jing)白(bai)糖少許,拌和均勻,最后分裝在廣口瓶中,密(mi)封保存,半(ban)個月左右即可食(shi)用。

白駒三臘菜榮譽認證

白(bai)駒三臘菜(cai),鹽城市第四(si)批市級非(fei)物質文(wen)化(hua)遺產代表性項目名(ming)錄傳統技藝類項目。

白駒三臘菜歷史起源

相傳600多年前,文(wen)學巨(ju)匠施耐(nai)庵在(zai)興化(hua)安(an)豐(feng)、大豐(feng)白(bai)駒一(yi)帶采風、撰寫《水滸傳(chuan)》時(shi),其餐桌上常有(you)的一(yi)道佐菜(cai)就叫三(san)(san)臘(la)菜(cai)。三(san)(san)臘(la)菜(cai)以(yi)野麻菜(cai)為主要原料,具有(you)開胃通氣、驅寒止痛之功效。幾百年來,到了(le)臘(la)月(yue),安(an)豐(feng)不少人家(jia)都(dou)要做一(yi)些三(san)(san)臘(la)菜(cai)。除(chu)自家(jia)食用外,還饋贈親友(you),三(san)(san)臘(la)菜(cai)的名氣漸漸傳(chuan)遍大江南(nan)北(bei)。

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