芒果视频下载

懷安葵瓜子是哪里的特產

懷(huai)安葵瓜子是河北省張(zhang)家口市(shi)懷(huai)安縣的(de)特產。懷(huai)安葵瓜子的(de)特點是籽(zi)粒大而飽滿(man)，色澤(ze)美觀，營養價值高，老(lao)少皆宜(yi)(yi)，適宜(yi)(yi)嗑食。

懷安葵瓜子營養價值及功效

葵(kui)花子(zi)性平，味甘，具有補虛損、降(jiang)血脂、抗癌之功效。豐富的鉀(jia)元素對保護(hu)心臟(zang)功能，預防(fang)高(gao)血壓有頗多裨益，而維生素E可促進(jin)血液循環，抗氧化，防(fang)衰老；所含植物(wu)固醇(chun)(chun)和(he)磷脂能夠抑制(zhi)人體(ti)內膽(dan)固醇(chun)(chun)的合成，防(fang)止(zhi)血漿膽(dan)固醇(chun)(chun)過多，可防(fang)止(zhi)動脈硬(ying)化。此(ci)外，多食可以(yi)美(mei)發。

葵花子營養豐富，它含有豐富的植(zhi)物(wu)油(you)脂、胡蘿卜素(su)(su)(su)、麻(ma)油(you)酸等(deng)，并含有蛋白質(zhi)、糖類、多種維生(sheng)素(su)(su)(su)及(ji)鋅、鉀、鎂(mei)等(deng)微量元素(su)(su)(su)。葵花子脂肪(fang)含量可達百分之五十左右，其(qi)中主要為不飽和(he)脂肪(fang)酸，而且(qie)不含膽固醇。

葵花子中富含(han)亞油酸，不僅有(you)助(zhu)于(yu)降低人體血(xue)液(ye)膽(dan)固醇水(shui)平，還有(you)益于(yu)保護心血(xue)管健康(kang)。葵花子中維生素E的含(han)量也(ye)特別豐富，可安定情(qing)緒，對防止細飽衰(shuai)老、預(yu)防成人疾病都有(you)好處。

葵花子還(huan)具有防止貧血、治療失眠、增強記憶力的(de)作用，對癌癥、動脈粥樣硬化都(dou)有一(yi)定預(yu)防功效。