蒲(pu)公(gong)(gong)(gong)英(ying)(ying)整株植(zhi)物匍匐于(yu)地上,葉如薺(qi)菜,只是稍大,無挺立莖,花從植(zhi)株中(zhong)(zhong)心冒出。蒲(pu)公(gong)(gong)(gong)英(ying)(ying)植(zhi)物體(ti)中(zhong)(zhong)含有蒲(pu)公(gong)(gong)(gong)英(ying)(ying)醇、蒲(pu)公(gong)(gong)(gong)英(ying)(ying)素、膽堿、有機酸、菊糖等多種(zhong)健康營養成分。
1、蒲公英是一(yi)種(zhong)可(ke)以起到清(qing)熱解毒(du)的(de)中草(cao)藥材,很多的(de)朋友在發生一(yi)些可(ke)用于熱毒(du)證(zheng),熱目赤腫痛,感染、化膿性疾病的(de)時候(hou),都可(ke)以選擇蒲公英來進行治療。
2、蒲公英另一個(ge)非常(chang)重要的(de)(de)作用就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)可以消癰(yong)(yong)散結(jie),這對于我們(men)在治療(liao)熱毒(du)壅結(jie)于肌肉所致的(de)(de)癰(yong)(yong)腫瘡(chuang)毒(du),還(huan)(huan)有(you)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)高熱不退等(deng)方(fang)面有(you)著很(hen)好的(de)(de)效果。蒲公英可以根據自己的(de)(de)情況來選擇(ze)內服(fu)或外敷(fu),與蒲公英經常(chang)搭配(pei)的(de)(de)藥(yao)材(cai)有(you)金銀花等(deng)等(deng)。另外還(huan)(huan)可配(pei)大黃、丹皮治療(liao)腸(chang)癰(yong)(yong)。
蒲(pu)公英是(shi)(shi)可(ke)以天天喝(he)(he)(he)的(de)(de)(de),但是(shi)(shi)我們需(xu)要注意劑量(liang)。相信很(hen)多人在知道了蒲(pu)公英的(de)(de)(de)功(gong)效(xiao)之后,對于這(zhe)種藥物都(dou)十分的(de)(de)(de)好(hao)奇。都(dou)想每天可(ke)以喝(he)(he)(he)上一(yi)些。這(zhe)是(shi)(shi)因(yin)為(wei)蒲(pu)公英性(xing)涼,長期用(yong)它(ta)來泡茶喝(he)(he)(he)的(de)(de)(de)話(hua)(hua),對于我們的(de)(de)(de)脾、胃等器官容易造成很(hen)大(da)的(de)(de)(de)影響。如果喝(he)(he)(he)的(de)(de)(de)劑量(liang)比較(jiao)大(da)的(de)(de)(de)話(hua)(hua),會引起長時間的(de)(de)(de)腹瀉,所以最好(hao)不(bu)要天天喝(he)(he)(he)。
1、美容養顏:在蒲公英的(de)葉子當中,有著(zhu)很多的(de)藥材難以(yi)比擬(ni)的(de)蛋白質還有其他一(yi)些微量元(yuan)素(su),這對于我們的(de)人體是非常重要的(de)。像我們不少的(de)女性朋友每(mei)天都在做著(zhu)美容養顏的(de)工(gong)作,所以(yi)不妨(fang)試著(zhu)喝(he)一(yi)杯蒲公英。
2、清熱(re)(re)解毒(du):要是(shi)我(wo)們大家可以在平時的(de)時候,用蒲(pu)公(gong)英葉子泡水,就能夠在很(hen)大程度(du)上緩解口干舌燥的(de)情況,尤其是(shi)對于我(wo)們很(hen)多患上熱(re)(re)毒(du)癥還有一些目赤腫痛的(de)朋友來說,蒲(pu)公(gong)英的(de)治療效(xiao)果是(shi)很(hen)不錯的(de)。
3、抗菌:相(xiang)信很多人都被很多的(de)(de)細菌病(bing)毒所影響(xiang),而患上一些疾病(bing),但(dan)是我們今(jin)天(tian)要說的(de)(de)是,我們蒲公英的(de)(de)葉子(zi)在面(mian)對金黃(huang)色(se)葡萄球菌等這(zhe)類的(de)(de)對人體有害的(de)(de)物質上面(mian),治療效(xiao)果是非常(chang)明顯的(de)(de)。所以我們在,沒事的(de)(de)時候泡(pao)一杯蒲公英葉子(zi)茶還是不錯的(de)(de)。
1、治療咽喉腫痛
從上面(mian)的(de)內容我(wo)們(men)也可以(yi)知道了,蒲公(gong)英(ying)是(shi)可以(yi)清(qing)熱解毒的(de),對于我(wo)們(men)的(de)人(ren)體有很(hen)大幫助。也是(shi)很(hen)多人(ren)非常愛用(yong)的(de)治療傷風和感冒的(de)藥(yao)物(wu)。尤其是(shi)當(dang)我(wo)們(men)患上咽(yan)喉腫痛之后,我(wo)們(men)可以(yi)用(yong)蒲公(gong)英(ying)來(lai)進行治療,有著立竿見影的(de)效果(guo)。
2、治療乳腺炎
在生活中患上(shang)乳(ru)腺(xian)炎的(de)朋友是很(hen)多的(de)。但是我們(men)在平時可以發現,很(hen)多經(jing)常用蒲公英泡(pao)茶的(de)女性乳(ru)房很(hen)柔軟,這是因為(wei)蒲公英有著(zhu)消除乳(ru)腺(xian)炎和乳(ru)腺(xian)腫塊的(de)能力,對于我們(men)女性朋友在維護(hu)乳(ru)房健康(kang)上(shang)可以起(qi)到很(hen)好的(de)幫(bang)助。
蒲(pu)(pu)公英(ying)(ying)(ying)的(de)(de)根(gen)部(bu)(bu)(bu)和葉(xie)子都有著自(zi)己獨特的(de)(de)功效(xiao),我(wo)們都知道(dao)蒲(pu)(pu)公英(ying)(ying)(ying)分為葉(xie)子和根(gen)部(bu)(bu)(bu),很多(duo)人認(ren)為葉(xie)子和根(gen)部(bu)(bu)(bu)的(de)(de)效(xiao)果差不多(duo),其實并不是這(zhe)樣(yang)的(de)(de)。了解蒲(pu)(pu)公英(ying)(ying)(ying)功效(xiao)的(de)(de)人就知道(dao),蒲(pu)(pu)公英(ying)(ying)(ying)的(de)(de)根(gen)能清除粉(fen)刺,而蒲(pu)(pu)公英(ying)(ying)(ying)的(de)(de)葉(xie)子主要(yao)是用來清火排(pai)毒的(de)(de)。另外蒲(pu)(pu)公英(ying)(ying)(ying)根(gen)富含(han)蛋(dan)白質,可以(yi)起到保護(hu)肝(gan)功能的(de)(de)作(zuo)用。
而蒲公英的(de)(de)葉子(zi)主要是(shi)一(yi)些維生素C和(he)鐵質(zhi),在(zai)清熱(re)解毒(du)和(he)利尿散結方面比根(gen)部要好很多(duo)。可(ke)能我(wo)們(men)很多(duo)的(de)(de)朋友在(zai)想到蒲公英的(de)(de)時候(hou),低一(yi)點就是(shi)從(cong)蒲公英清熱(re)去(qu)火(huo)消炎的(de)(de)特(te)點而開始的(de)(de)。所以說(shuo)在(zai)我(wo)們(men)平(ping)時的(de)(de)時候(hou),一(yi)般要是(shi)抗菌消炎的(de)(de)話,蒲公英的(de)(de)葉片會(hui)稍稍占據一(yi)些優勢(shi)。
蒲(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)和婆(po)婆(po)丁(ding)是(shi)(shi)沒(mei)(mei)有(you)什(shen)么(me)區(qu)別(bie)的(de)(de),只是(shi)(shi)這兩者的(de)(de)叫法(fa)(fa)有(you)一些(xie)不同罷了。蒲(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)的(de)(de)叫法(fa)(fa)有(you)著很(hen)多(duo)種(zhong),而婆(po)婆(po)丁(ding)就是(shi)(shi)其中的(de)(de)一種(zhong)。蒲(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)這種(zhong)東西在(zai)我(wo)們的(de)(de)家鄉分(fen)布(bu)很(hen)廣泛,在(zai)田野(ye)、道路(lu)旁、山坡(po)上。蒲(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)的(de)(de)開發利用,前景(jing)廣闊,也為很(hen)多(duo)人(ren)創造了收入。所(suo)以說(shuo)我(wo)們平(ping)時所(suo)說(shuo)的(de)(de)蒲(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)就是(shi)(shi)婆(po)婆(po)丁(ding),只是(shi)(shi)人(ren)們對兩者的(de)(de)叫法(fa)(fa)不同,婆(po)婆(po)丁(ding)是(shi)(shi)民間傳統一點的(de)(de)叫法(fa)(fa),而蒲(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)則是(shi)(shi)學名。因此,蒲(pu)公(gong)(gong)(gong)(gong)英(ying)和婆(po)婆(po)丁(ding)這二者并沒(mei)(mei)有(you)區(qu)別(bie)。
孕(yun)婦朋友(you)是(shi)可以喝蒲公英的(de)(de)(de),但(dan)是(shi)作為孕(yun)婦的(de)(de)(de)朋友(you)來講,蒲公英這(zhe)種東西(xi)是(shi)需要(yao)控制劑量的(de)(de)(de)。如果劑量得當的(de)(de)(de)話,對于孕(yun)婦和胎兒(er)都會有著很(hen)好的(de)(de)(de)作用。千萬牢(lao)記不能攝(she)入(ru)過量,否則就(jiu)會影響(xiang)到孕(yun)媽和胎兒(er)的(de)(de)(de)健康。
1、蒲(pu)公英里面有(you)很(hen)多的(de)(de)微量(liang)營養元素,對人(ren)(ren)體(ti)有(you)一定的(de)(de)利尿作用(yong),并(bing)且還可以(yi)緩解人(ren)(ren)體(ti)內的(de)(de)消化(hua)不(bu)良,預(yu)防(fang)便秘等一些日常常見的(de)(de)情況(kuang),而(er)且蒲(pu)公英中有(you)一種物質,甚(shen)至(zhi)可以(yi)起到(dao)預(yu)防(fang)人(ren)(ren)體(ti)衰老的(de)(de)作用(yong)。
2、還有就是蒲(pu)公英當(dang)中有種(zhong)叫做含蛋黃(huang)素的(de)(de)(de)物質。這種(zhong)含蛋黃(huang)素的(de)(de)(de)物質在是我們蒲(pu)公英當(dang)中含量極高(gao)的(de)(de)(de)一種(zhong)物質,對于我們預防很(hen)多的(de)(de)(de)肝(gan)部疾(ji)病是有著(zhu)很(hen)大的(de)(de)(de)幫助的(de)(de)(de)。所以(yi)說我們適量補(bu)充(chong)蒲(pu)公英,能(neng)夠有著(zhu)保護肝(gan)臟(zang)的(de)(de)(de)效果。
功效與作用
清熱除火,利尿消(xiao)腫。
營養價值
含有多(duo)種維生索。具有健胃、利(li)膽功效。可促(cu)進(jin)膽汁、乳汁的分(fen)泌(mi),防治(zhi)貧血(xue),防止動脈血(xue)管(guan)硬化,治(zhi)療乳腺(xian)炎。
它的莖(jing)、葉可(ke)用于治療胃腸疾病,莖(jing)中白(bai)色汁液可(ke)治療猴(hou)子、扁(bian)平玩。
副作用
用量過大 常規用量煎(jian)服后,偶見有(you)胃腸道反(fan)應,如惡心、嘔吐、腹(fu)部不適(shi)及輕(qing)度(du)泄瀉。
宜:
蒲公英葉適宜咽喉疼痛者、腫毒者服(fu)用。
忌:
非實熱癥者禁服蒲公(gong)英(ying)葉(xie)。
挑選技巧
以葉多,色綠(lv),根長者(zhe)為佳。
制作技巧
1、生吃:將蒲公(gong)英(ying)鮮嫩(nen)莖葉洗凈,瀝干(gan)蘸醬 蒲公(gong)英(ying)-原(yuan)植物,略有苦味(wei),味(wei)鮮美清香且(qie)爽口(kou)。
2、涼拌:洗凈的(de)蒲公(gong)英用沸水焯1分鐘,瀝(li)出,用冷水沖一下。佐以辣椒油(you)、味(wei)精、鹽(yan)、香油(you)、醋、蒜泥等,也可根據(ju)自(zi)己口(kou)味(wei)拌成風味(wei)各異的(de)小萊。
3、做餡:將蒲公英嫩莖葉洗(xi)凈水焯后(hou),稍攥(zuan)、剁碎,加(jia)佐料調成餡(也可加(jia)肉)包餃子(zi)或包子(zi)。
保存技巧
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