孕婦可(ke)以(yi)(yi)吃(chi)枸(gou)(gou)杞(qi)葉(xie)。孕婦吃(chi)枸(gou)(gou)杞(qi)葉(xie)能有清肝明目的作用(yong),并且還能緩解(jie)便(bian)秘以(yi)(yi)及(ji)治療妊(ren)娠貧血,適當吃(chi)枸(gou)(gou)杞(qi)葉(xie)有不少好處(chu)。孕婦吃(chi)枸(gou)(gou)杞(qi)葉(xie)的好處(chu)是:
1、清肝明目:因為(wei)枸杞葉具有(you)清熱(re)解毒(du)的作(zuo)用(yong),廣(guang)東人喜歡將枸杞葉和豬肝一(yi)起(qi)煲湯食用(yong),能(neng)夠起(qi)到清肝明目的功(gong)效,這對孕(yun)婦本身以及(ji)胎兒的視力發育是有(you)好處(chu)的。
2、治療便秘:孕婦常(chang)常(chang)會出現(xian)便秘(mi)的現(xian)象,而孕婦吃枸杞葉則(ze)有(you)很好的治療(liao)便秘(mi)的功效(xiao)。枸杞葉中含有(you)不少的纖(xian)維(wei)、維(wei)生素等(deng),促進(jin)腸蠕動,能治療(liao)便秘(mi)。
3、治療妊娠貧血:孕婦吃(chi)枸(gou)杞葉(xie),能有效治療妊娠貧血。因為枸(gou)杞葉(xie)中(zhong)含有鐵(tie)元(yuan)素(su),起到補血的作(zuo)用,孕婦吃(chi)枸(gou)杞葉(xie),能緩(huan)和貧血的癥狀,對(dui)胎兒(er)正常發育有幫助(zhu)。
不過需要注意的是,因為枸杞葉來自植物枸杞,而枸杞子是(shi)屬于果實,應該有(you)(you)目的(de)地食(shi)用(yong)。枸杞(qi)屬于補品,如(ru)果孕(yun)(yun)婦(fu)吃多(duo)了,則有(you)(you)可(ke)(ke)能會引起(qi)胎動,嚴(yan)重的(de)會導致流產。當(dang)然,如(ru)果孕(yun)(yun)婦(fu)胎兒情況正常,一般不建議(yi)孕(yun)(yun)期過(guo)多(duo)地補。孕(yun)(yun)前適當(dang)注(zhu)意休息,調整好(hao)規律的(de)生活,平衡飲(yin)食(shi)就(jiu)可(ke)(ke)以了。
孕婦可以吃枸(gou)杞葉,具有解(jie)熱、治療(liao)糖尿病、止(zhi)咳(ke)化痰等療(liao)效,而(er)將枸(gou)杞根煎煮后飲用,能夠降血壓(ya):至于(yu)枸(gou)杞茶則(ze)具有治療(liao)體質(zhi)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便(bian)秘(mi)、失(shi)眠、低血壓(ya)、貧(pin)血、各(ge)種眼疾、掉發(fa)、口腔炎、護膚等各(ge)種。
煲湯時(shi)放點枸杞(qi)吃(chi)了好,老(lao)傳統的(de)說法(fa)枸杞(qi)泡茶(cha)是(shi)(shi)可以(yi)治(zhi)療(liao)孕(yun)期貧血(xue)的(de),但(dan)是(shi)(shi)也(ye)得適量。枸杞(qi)不(bu)同的(de)吃(chi)法(fa)有不(bu)同的(de)益害處。你最(zui)好是(shi)(shi)去咨詢一下醫(yi)生(sheng)(sheng),醫(yi)生(sheng)(sheng)會很具體的(de)給你講(jiang)解它合適的(de)吃(chi)法(fa)的(de)。懷孕(yun)了很多(duo)(duo)方面(mian)還是(shi)(shi)要多(duo)(duo)聽聽醫(yi)生(sheng)(sheng)的(de)。除了人參、鹿(lu)茸、鹿(lu)胎(tai)膠、鹿(lu)角(jiao)膠,胡桃(tao)肉,胎(tai)盤(pan)等溫補(bu)(bu)鰓陽(yang)之(zhi)品,孕(yun)婦應服之(zhi)外,至(zhi)于其他(ta)補(bu)(bu)品,包括枸杞(qi),孕(yun)婦可本(ben)著產前宜(yi)涼的(de)原(yuan)則,酌情在醫(yi)生(sheng)(sheng)指導下應用。
孕婦可以吃枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)葉(xie)(xie),枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)葉(xie)(xie)為茄科植物枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)或寧夏枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)的嫩莖葉(xie)(xie),枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)葉(xie)(xie)富(fu)含熱(re)量、硫胺素、鈣、蛋(dan)白質(zhi)、核黃素、鎂、脂肪、碳(tan)水化合物、膳食纖(xian)維、維生(sheng)素E等多種營(ying)養(yang)成分(fen)。常吃枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)葉(xie)(xie)有補肝益腎(shen)、生(sheng)津止渴、祛風除濕、活血(xue)化瘀、熱(re)毒(du)瘡腫(zhong)的功效。所以孕婦可以吃枸(gou)(gou)杞(qi)(qi)葉(xie)(xie)。
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