方法：
1、牙(ya)刷沾水后(hou)甩(shuai)干后(hou)，用牙(ya)刷沾取(qu)適量牙(ya)粉(fen)。
2、用清水漱(shu)一下(xia)口，然后就(jiu)開始(shi)刷牙。刷幾下(xia)之后，泡沫就(jiu)會開始(shi)豐富(fu)起(qi)來。堅持刷個兩到三分鐘。
3、最后清水漱(shu)口吐(tu)掉殘(can)余(yu)粉(fen)末(mo)和泡沫。
注意事項：
牙粉具有很強的清(qing)潔力，再加上牙(ya)粉為固定顆(ke)粒(li)狀，容易摩擦破壞保(bao)護膜。故不(bu)要常(chang)(chang)常(chang)(chang)使用牙(ya)粉。
長了牙垢或長期吸煙導致牙齒黑黃的人來說，普通的牙膏很難滿足潔齒(chi)并給牙(ya)齒(chi)美容的(de)功效，這(zhe)個時候不(bu)妨嘗試用(yong)一下牙(ya)粉(fen)。但是注意不(bu)可長期(qi)使用(yong)。
牙齒本身有創傷和口腔潰瘍的人應該慎重使用，避免造成不必要的傷害，山西、陜西、甘肅、內蒙古等中(zhong)西部高氟(fu)地(di)區，建議(yi)不使(shi)用牙粉，以(yi)免出現地(di)方性氟(fu)病。如果想對口腔(qiang)做簡單(dan)的消毒的話，用鹽(yan)漱口即可。
1.先(xian)用普通(tong)牙(ya)膏清潔牙(ya)齒，去除浮在表面的(de)一般污垢。
2.用干牙(ya)刷蘸(zhan)牙(ya)粉(fen)，于(yu)牙(ya)齒表面輕(qing)輕(qing)摩擦，即可使(shi)深處污垢(gou)去(qu)除，立現潔白牙(ya)齒。
3.潔畢，用清(qing)水刷(shua)牙，去除(chu)殘留的牙粉(fen)。
用法(fa)跟牙膏(gao)一樣，先漱口，把牙刷弄(nong)濕，然(ran)后蘸取牙粉(fen)，就可以刷了。它的泡(pao)沫很(hen)豐富，不(bu)用牙膏(gao)的。就是前幾次刷完牙后會覺(jue)得嘴(zui)里(li)有沙(sha)子(zi)似的感覺(jue)，后來習慣(guan)就好了。
1、牙(ya)粉融(rong)入水中(zhong)之后(hou)，用(yong)它來漱口，同樣(yang)可以(yi)起(qi)到清潔牙(ya)齒的作(zuo)用(yong)，這樣(yang)就不必攜帶牙(ya)刷了，所以(yi)，牙(ya)粉更適(shi)合經常在外面出差(cha)的人。
2、需(xu)要(yao)注意的是，用牙(ya)粉漱完口之(zhi)后，一定要(yao)用清水(shui)再漱口，因為牙(ya)粉中含有顆粒成分，如果沒有溶解在(zai)水(shui)中的話，會磨損(sun)牙(ya)齒。
3、牙粉(fen)可以讓(rang)牙齒(chi)在(zai)短(duan)時間內就可達到美白的效(xiao)果(guo)，但是(shi)需要注意的是(shi)，牙齒(chi)如果(guo)有(you)疾病的情況下應慎(shen)重使用。
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