方法：
1、牙刷沾(zhan)水后(hou)甩干(gan)后(hou)，用牙刷沾(zhan)取適量牙粉。
2、用清水漱一下口(kou)，然后就(jiu)(jiu)開(kai)始刷(shua)牙。刷(shua)幾下之后，泡沫就(jiu)(jiu)會開(kai)始豐富起來。堅(jian)持刷(shua)個(ge)兩到三分鐘(zhong)。
3、最后(hou)清(qing)水漱口吐(tu)掉殘余(yu)粉(fen)末和泡沫。
注意事項：
牙粉具有(you)很強的(de)清潔(jie)力，再加上牙粉(fen)為固定(ding)顆粒狀，容易摩擦破壞保護膜。故不(bu)要常常使用牙粉(fen)。
長了牙垢或長期吸煙導致牙齒黑黃的人來說，普通的牙膏很難滿足潔齒并給牙齒美容的(de)功效，這個時(shi)候不妨(fang)嘗(chang)試(shi)用(yong)一下(xia)牙粉(fen)。但是注(zhu)意不可長期使(shi)用(yong)。
牙齒本身有創傷和口腔潰瘍的人應該慎重使用，避免造成不必要的傷害，山西、陜西、甘肅(su)、內蒙古等中西部高氟(fu)(fu)地區，建議不(bu)使用牙粉，以免出現地方性氟(fu)(fu)病。如(ru)果想對口腔做簡單的(de)消毒的(de)話(hua)，用鹽漱(shu)口即可。
1.先用普通牙(ya)膏清潔牙(ya)齒，去(qu)除浮在表面的(de)一般(ban)污垢。
2.用干牙刷蘸牙粉，于(yu)牙齒表面輕(qing)輕(qing)摩擦，即(ji)可使深(shen)處污垢去(qu)除(chu)，立現潔白牙齒。
3.潔畢，用清水刷牙(ya)，去除殘(can)留的牙(ya)粉(fen)。
用法跟牙(ya)(ya)膏(gao)一樣，先漱口，把牙(ya)(ya)刷弄(nong)濕，然后蘸取牙(ya)(ya)粉，就(jiu)可以刷了(le)。它的(de)(de)泡沫(mo)很豐(feng)富，不(bu)用牙(ya)(ya)膏(gao)的(de)(de)。就(jiu)是前幾次刷完牙(ya)(ya)后會覺得(de)嘴里有沙子似(si)的(de)(de)感覺，后來習(xi)慣就(jiu)好(hao)了(le)。
1、牙(ya)(ya)粉(fen)融入(ru)水中之后，用它來漱(shu)口，同樣可以起到(dao)清潔牙(ya)(ya)齒的作用，這樣就不必攜帶牙(ya)(ya)刷(shua)了(le)，所以，牙(ya)(ya)粉(fen)更(geng)適(shi)合經常在(zai)外面出差(cha)的人。
2、需(xu)要(yao)注(zhu)意的是，用牙(ya)粉漱(shu)(shu)完口之后，一定要(yao)用清水再漱(shu)(shu)口，因為牙(ya)粉中含有顆粒成(cheng)分，如果沒有溶解(jie)在水中的話(hua)，會(hui)磨(mo)損牙(ya)齒(chi)。
3、牙(ya)(ya)(ya)粉可(ke)以(yi)讓牙(ya)(ya)(ya)齒(chi)在短(duan)時(shi)間(jian)內(nei)就可(ke)達到美白的(de)效果，但是需要注意的(de)是，牙(ya)(ya)(ya)齒(chi)如果有疾病的(de)情(qing)況下應慎重使用。
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