打籃球有什么好處？

1.反映能力。打籃球其實不僅僅利用你(ni)的(de)(de)身體(ti)和技術的(de)(de)，有時候(hou)需(xu)要你(ni)的(de)(de)智慧來(lai)思(si)考或者去(qu)判斷。當你(ni)在打(da)籃球(qiu)的(de)(de)過程中，如果(guo)頭(tou)腦(nao)(nao)很(hen)清(qing)醒(xing)的(de)(de)話，對于你(ni)的(de)(de)大腦(nao)(nao)神(shen)經(jing)反映能(neng)力都很(hen)有好處。

2.骨(gu)骼發育功(gong)能增強。打籃(lan)球(qiu)(qiu)必(bi)須要耗(hao)費一些(xie)力氣帶動(dong)肌(ji)肉的(de)(de)(de)力量(liang)，同時也是需要我們(men)有一定(ding)的(de)(de)(de)耐力的(de)(de)(de)，那么對于(yu)青少年(nian)來(lai)說，打籃(lan)球(qiu)(qiu)可以更好的(de)(de)(de)讓(rang)自己(ji)的(de)(de)(de)骨(gu)骼發育成長的(de)(de)(de)，而(er)且讓(rang)自己(ji)變的(de)(de)(de)會越(yue)來(lai)越(yue)強壯的(de)(de)(de)。

3.增(zeng)強血(xue)液(ye)循環(huan)功能。其實可(ke)籃球對于身體(ti)的(de)健康(kang)是很有好處的(de)，而且(qie)打籃球讓(rang)自己的(de)血(xue)液(ye)循環(huan)系統會變的(de)更加強大的(de)。增(zeng)強我們體(ti)內的(de)心(xin)肌收縮能力。

4.團結意識(shi)增強，籃球(qiu)(qiu)是(shi)五個人的(de)(de)運(yun)動項(xiang)目，我們在打(da)籃球(qiu)(qiu)的(de)(de)時候最(zui)喜歡看到的(de)(de)是(shi)配合，當(dang)然籃球(qiu)(qiu)場上的(de)(de)配合體現了(le)籃球(qiu)(qiu)運(yun)動不(bu)是(shi)一(yi)個人在戰斗，喬(qiao)丹是(shi)很強大(da)，但是(shi)他的(de)(de)公牛(niu)王朝也(ye)是(shi)五個人在場上拼下來的(de)(de)，你永遠不(bu)能忽略了(le)皮蓬和羅德曼的(de)(de)功能。

5.增強體質，培養(yang)興趣(qu)。籃球是(shi)一項很(hen)好(hao)的(de)運動項目，經(jing)常打籃球的(de)人(ren)都(dou)是(shi)體質很(hen)健康的(de)。當然籃球是(shi)一個很(hen)好(hao)的(de)興趣(qu)愛好(hao)的(de)，經(jing)常和(he)朋友打打籃球，還(huan)是(shi)可以增加之間的(de)感(gan)情的(de)。