食材
主(zhu)料:里脊肉250克,食用(yong)油(you)500克(實耗50克)
輔(fu)料:雞(ji)蛋1個,香蔥1棵(ke),生姜1小塊(kuai),面(mian)粉適量,淀粉適量。
調料:香油1小匙,高湯1/2大匙,料酒1/2大匙,香醋2大匙(chi),白糖2大匙(chi),精鹽(yan)1小匙(chi)。
烹飪方法
1.雞蛋打入(ru)碗內;
2.肉洗凈切片,放入雞蛋液中,加水(shui)、淀粉、面(mian)粉抓勻;
3.蔥、姜洗凈切末;
4.碗內放料(liao)酒、糖、香醋、鹽、蔥、姜、淀粉、高湯兌成芡汁;
5.鍋內放油(you),燒至五成(cheng)熱,下入肉片,炸至焦脆,撈出瀝油(you);
6.鍋內留(liu)底(di)油,烹入芡汁,倒入肉片,炒勻(yun),淋香(xiang)油即可。
食材準備
主料:洗好的新(xin)鮮(xian)里脊肉一份(fen),番茄醬。
輔料:菜油(you),生姜,大蒜,雞蛋一個(ge),面粉適量,香菜少許。
調料:食鹽,雞精,白糖,料酒,食醋。
烹飪方法
1、將洗好的里脊肉用(yong)刀切(qie)成長寬相等的里脊條;
2、給(gei)里脊肉掛面糊(hu)
(1)將生(sheng)姜,大蒜剝皮洗干凈剁(duo)成(cheng)末(mo)備(bei)用,剁(duo)成(cheng)末(mo)是(shi)為了(le)最后不影(ying)響美觀;
(2)將料(liao)酒,雞蛋和適量的面(mian)粉調試均勻備用(yong)(yong)(yong),可以放適量的涼水,要看你用(yong)(yong)(yong)的雞蛋和面(mian)粉,不用(yong)(yong)(yong)面(mian)粉就多(duo)用(yong)(yong)(yong)雞蛋才行(xing)(xing),基本上4個雞蛋三小(xiao)勺面(mian)粉就行(xing)(xing)了,小(xiao)勺是吃飯用(yong)(yong)(yong)勺。
(3)將切好的里(li)脊(ji)肉條與面糊充分結合(he)在一起(qi);
3、油(you)炸里脊肉條
(1)打開(kai)電磁爐或(huo)打開(kai)煤氣爐,把(ba)鍋(guo)放(fang)在爐子上往鍋(guo)里到上油,讓油能剛好蓋過(guo)里脊(ji)肉即可;
(2)此(ci)時你(ni)需要(yao)耐心(xin)等(deng)油(you)(you)熱透然后將里(li)(li)脊(ji)(ji)肉(rou)放入鍋里(li)(li)炸到里(li)(li)脊(ji)(ji)肉(rou)條表(biao)面翻黃(huang)撈(lao)出(chu)自然冷(leng)卻(que)備用(yong),次步驟需要(yao)注(zhu)意:將里(li)(li)脊(ji)(ji)肉(rou)放如鍋里(li)(li)是應該用(yong)筷子一個個放入油(you)(you)鍋里(li)(li),為的是避免里(li)(li)脊(ji)(ji)肉(rou)粘連在一起影響美觀和口感(gan),火候應該用(yong)中火以免外(wai)焦里(li)(li)生(sheng);
(3)再(zai)(zai)次將油(you)熱(re)開然后(hou)將放置冷卻的里脊肉再(zai)(zai)次到入鍋中(zhong)炸到金黃(huang)即可撈出放入盤中(zhong)備(bei)用(yong),此過程(cheng)火候應用(yong)大火為的是使(shi)其變脆;
4、將多余的油倒出留少許油在鍋中,然后將姜、蒜末放入油鍋炒香,最后,將事先準備好的白糖、食醋和適量的番茄醬(jiang)到入鍋中炒(chao)到鮮紅發(fa)香發(fa)亮;
5、將剛才炸的金(jin)黃的里脊肉條(tiao)全(quan)部到(dao)入鍋中翻炒,直(zhi)到(dao)醬汁與(yu)里脊肉條(tiao)充分結合,然后(hou)撈出裝盤即(ji)可(ke);
6、將事先準(zhun)備好的(de)香(xiang)菜和香(xiang)蔥(cong)(cong)洗干凈,把香(xiang)蔥(cong)(cong)切成(cheng)蔥(cong)(cong)花,把少許香(xiang)菜擺放在炒(chao)好的(de)糖醋(cu)里脊上,將蔥(cong)(cong)花隨(sui)意的(de)撒在糖醋(cu)里脊上即可,這(zhe)樣一道酸甜(tian)酥脆的(de)糖醋(cu)里脊就做好了。
食材準備
主料(liao):豬里脊肉(rou)250克(ke)、清油750克(ke)(實(shi)耗100克(ke))
輔料:蔥末,姜末各(ge)2克(ke),雞蛋液35克(ke),水淀粉70克(ke),面(mian)粉適(shi)量,香油10克(ke),高(gao)湯適(shi)量
調料:料酒20克,食醋50克(ke),白糖60克(ke),鹽2克(ke)
制作方法
(1)肉洗凈切片(pian),加入雞蛋液,水淀粉,面粉抓勻。
(2)碗中放料酒,糖,醋,鹽,蔥,姜,水淀粉,少許湯(tang)兌成(cheng)汁。
(3)鍋放(fang)油燒至(zhi)五成熱,下(xia)入肉片,炸(zha)至(zhi)焦脆(cui),撈出控油。
(4)鍋留底油,烹入糖醋汁,倒入肉片,翻勺,淋香油出(chu)勺即可。
食材準備
主料:豬里脊肉250克。
輔料:白糖25克(ke)、面(mian)粉10克(ke),紹酒15克(ke)
調料:芝麻油10克、醬油25克、食醋25克(ke)、蔥段5克(ke)、熟(shu)菜(cai)油750克(ke)(約耗50克(ke))、精鹽1克(ke)。
1、里脊肉切絲
2、放鹽、胡椒(jiao)粉、姜絲、蛋清腌15分鐘
3、夾去姜絲,放在大(da)盤里(li),邊撒淀粉邊抓勻,直到所有的肉絲都(dou)沾上(shang)淀粉,相互不(bu)粘連
4、抖(dou)去(qu)多(duo)余的淀粉,放油鍋炸(zha)至(zhi)表面微(wei)黃
5、瀝出
6、再復炸一遍
7、鍋里(li)留少(shao)量底(di)油,倒入(ru)蕃(fan)茄醬(jiang),加少(shao)量糖(tang)和醋炒出小泡(pao),倒入(ru)小半碗水淀粉(fen),熬至湯汁濃稠(chou)
8、倒入炸(zha)好的里脊肉翻拌均勻(yun)
9、撒上(shang)熟的白芝麻(ma)裝盤