食材
主料:里脊肉250克(ke),食用(yong)油(you)500克(ke)(實耗50克(ke))
輔料:雞蛋1個,香(xiang)蔥1棵(ke),生姜1小塊,面(mian)粉適量,淀粉適量。
調料:香油1小匙,高湯1/2大匙,料酒1/2大匙,香醋2大匙(chi)(chi),白糖2大匙(chi)(chi),精鹽1小(xiao)匙(chi)(chi)。
烹飪方法
1.雞蛋(dan)打入碗內;
2.肉洗凈(jing)切片,放入雞蛋液中,加水、淀粉、面(mian)粉抓勻;
3.蔥、姜(jiang)洗凈切末(mo);
4.碗內(nei)放料酒、糖、香醋、鹽、蔥、姜(jiang)、淀粉(fen)、高湯(tang)兌成芡(qian)汁;
5.鍋內(nei)放油,燒至(zhi)五成熱,下入(ru)肉(rou)片(pian),炸至(zhi)焦脆,撈出(chu)瀝(li)油;
6.鍋內(nei)留底油(you),烹入芡汁,倒(dao)入肉片,炒勻(yun),淋香油(you)即(ji)可。
食材準備
主料:洗好的新鮮(xian)里脊肉一份(fen),番(fan)茄醬。
輔(fu)料:菜(cai)油,生姜,大蒜,雞蛋一個(ge),面粉(fen)適量,香菜(cai)少許。
調料:食鹽,雞精,白糖,料酒,食醋。
烹飪方法
1、將洗(xi)好的(de)里脊肉用刀切成長寬相等(deng)的(de)里脊條;
2、給里脊(ji)肉(rou)掛面糊
(1)將生姜(jiang),大蒜剝(bo)皮(pi)洗干凈剁成末(mo)備用,剁成末(mo)是為了最后不影(ying)響美觀;
(2)將料酒(jiu),雞(ji)蛋(dan)(dan)和適量(liang)的(de)面(mian)(mian)粉調試均勻備用,可(ke)以放適量(liang)的(de)涼水,要看你用的(de)雞(ji)蛋(dan)(dan)和面(mian)(mian)粉,不用面(mian)(mian)粉就(jiu)多用雞(ji)蛋(dan)(dan)才(cai)行,基本上4個雞(ji)蛋(dan)(dan)三小(xiao)勺(shao)面(mian)(mian)粉就(jiu)行了,小(xiao)勺(shao)是(shi)吃飯用勺(shao)。
(3)將切好(hao)的里脊肉條與面糊充分結合(he)在一(yi)起;
3、油炸里脊肉條
(1)打開電磁爐(lu)或打開煤氣爐(lu),把鍋放在爐(lu)子上往鍋里到上油,讓(rang)油能(neng)剛(gang)好蓋過里脊肉即可;
(2)此(ci)時你需要(yao)耐(nai)心等油熱透然(ran)后將(jiang)里(li)(li)(li)脊肉放(fang)入鍋里(li)(li)(li)炸到里(li)(li)(li)脊肉條(tiao)表面(mian)翻(fan)黃撈出自然(ran)冷(leng)卻備用,次步驟需要(yao)注意:將(jiang)里(li)(li)(li)脊肉放(fang)如(ru)鍋里(li)(li)(li)是(shi)(shi)應該用筷子一個個放(fang)入油鍋里(li)(li)(li),為(wei)的是(shi)(shi)避免里(li)(li)(li)脊肉粘(zhan)連(lian)在一起影響美(mei)觀和口感,火候應該用中火以免外(wai)焦里(li)(li)(li)生;
(3)再次(ci)將油熱開然后將放置冷卻(que)的(de)里(li)脊肉再次(ci)到入(ru)鍋中炸到金黃即(ji)可撈出(chu)放入(ru)盤中備用,此過程(cheng)火候(hou)應(ying)用大火為的(de)是使其變(bian)脆;
4、將多余的油倒出留少許油在鍋中,然后將姜、蒜末放入油鍋炒香,最后,將事先準備好的白糖、食醋和適(shi)量的番茄(qie)醬(jiang)到(dao)入鍋中炒到(dao)鮮紅發香發亮(liang);
5、將(jiang)剛才炸(zha)的金黃的里(li)脊肉(rou)條全(quan)部到入(ru)鍋中翻炒,直到醬汁(zhi)與里(li)脊肉(rou)條充(chong)分(fen)結合,然后撈出裝(zhuang)盤即可;
6、將事先(xian)準(zhun)備好(hao)的香菜和香蔥洗干凈,把香蔥切成蔥花,把少許香菜擺(bai)放在炒好(hao)的糖(tang)(tang)醋里(li)脊(ji)上(shang),將蔥花隨意的撒在糖(tang)(tang)醋里(li)脊(ji)上(shang)即可(ke),這樣(yang)一道酸甜酥脆的糖(tang)(tang)醋里(li)脊(ji)就做好(hao)了(le)。
食材準備
主料:豬里脊肉250克、清油750克(實(shi)耗100克)
輔料:蔥末(mo),姜末(mo)各(ge)2克,雞蛋液35克,水淀粉70克,面粉適量,香油10克,高(gao)湯適量
調料:料酒20克,食醋50克,白糖60克,鹽2克
制作方法
(1)肉洗凈切片,加入雞蛋(dan)液,水(shui)淀粉,面粉抓(zhua)勻。
(2)碗中(zhong)放料酒,糖,醋,鹽,蔥,姜,水淀粉,少許湯兌(dui)成汁。
(3)鍋放油燒至五成(cheng)熱,下入肉(rou)片,炸至焦脆,撈出控油。
(4)鍋(guo)留底油,烹入糖醋汁,倒入肉片,翻勺(shao),淋香油出勺(shao)即可。
食材準備
主料(liao):豬里脊(ji)肉250克。
輔料(liao):白糖(tang)25克、面粉10克,紹(shao)酒15克
調料:芝麻油10克、醬油25克、食醋25克(ke)(ke)、蔥段5克(ke)(ke)、熟菜油750克(ke)(ke)(約耗50克(ke)(ke))、精鹽1克(ke)(ke)。
1、里脊肉切絲
2、放(fang)鹽、胡(hu)椒粉、姜絲、蛋清腌15分鐘
3、夾去姜絲,放在大盤里,邊撒淀(dian)粉邊抓勻,直到所有的肉(rou)絲都沾上淀(dian)粉,相互(hu)不粘連(lian)
4、抖去多余的淀粉,放油鍋炸至(zhi)表(biao)面微黃
5、瀝出
6、再復炸一遍
7、鍋里留少(shao)量底油(you),倒(dao)入蕃(fan)茄(qie)醬,加少(shao)量糖和醋(cu)炒出小泡,倒(dao)入小半碗水淀粉(fen),熬至湯汁濃稠
8、倒入(ru)炸好(hao)的里(li)脊肉翻拌均勻
9、撒上熟的白芝(zhi)麻裝盤