一、什么是魚肝油?
魚(yu)肝油(you)是(shi)食品(pin),是(shi)從(cong)鯊魚(yu)、鱈(xue)魚(yu)等(deng)深海魚(yu)的(de)(de)肝臟中(zhong)提煉出來的(de)(de)脂肪,黃色,帶(dai)腥味,是(shi)天然的(de)(de)食材,含(han)有維生素A和維生素(su)D,還有其(qi)他魚類所(suo)含(han)的營養成分(fen)。其(qi)主要作用也(ye)是補充(chong)維生素(su)A和(he)維生素D。
維生素AD是人工合(he)成的維(wei)生(sheng)素(su)類藥品,只(zhi)包含維(wei)生(sheng)素(su)A和D兩種營養素。通常是將維生素A和D以3:1的比例合成,其主(zhu)要作用是促進(jin)鈣質(zhi)吸收、提高抵抗力,預防維(wei)生素A及維生素D的缺乏癥。
三、維生素AD和魚肝油的區別
1、成份來源有差異
魚肝(gan)油多(duo)為鯊魚、鱈魚等大型魚類肝(gan)臟中(zhong)提(ti)取,主要成分有(you)維生(sheng)素A、維生(sheng)素D、DHA、魚油(you)等成分,屬于食(shi)品或保健食(shi)品范疇,不具備疾病的預防和治療作用。
維生素AD制劑(ji),為(wei)國家食品藥(yao)(yao)品監督管(guan)(guan)理局(ju)批準的國藥(yao)(yao)準字產品,作(zuo)為(wei)藥(yao)(yao)品,國家監管(guan)(guan)嚴格,劑(ji)量也有要求,可起到預防和(he)治療維生素AD缺乏癥的功效。
2、所含維生素A、D比例不同
魚(yu)肝油,劑量參差不齊,沒有統一標準,且維(wei)生素(su)A、D含(han)量比通常為10∶1左右,這個配比(bi),不適合(he)0-3歲的(de)寶(bao)寶(bao)服用,其含維生素A較多,而維生(sheng)素D卻達不到寶寶的身體需(xu)求(qiu),服(fu)用(yong)后,往(wang)往(wang)存在維生素D攝(she)入不足(zu)或維生素A攝入(ru)過量的雙重(zhong)風險。
維生(sheng)素AD滴劑標準嚴格,按照藥(yao)用劑量配制,維(wei)生(sheng)素A和維生素D的配比(bi)是按照《中華(hua)人民(min)共和國(guo)藥典》標(biao)準的3:1,科學配比(bi),滿足寶(bao)寶(bao)日常營養(yang)需要(yao),且對(dui)缺(que)乏(fa)維生素AD的寶寶能及時(shi)有效(xiao)地預防(fang)和(he)控制(zhi)疾(ji)病的發生。
四、維生素ad滴劑怎么吃
1、飯后半小時以上吃吸收好
因(yin)為維生素(su)ad滴劑是油(you)脂(zhi)(zhi)型藥物,若是在飯前空(kong)腹服用的(de)話,人體空(kong)腹時,對食物都比較敏(min)感,容易因(yin)吃了這種(zhong)油(you)脂(zhi)(zhi)物質(zhi)而引(yin)起腸胃不適,因(yin)此建議在飯后半小(xiao)時以上吃比較好(hao)。
2、固定每天早餐后1小時吃不易忘
像維(wei)生素(su)ad滴劑這(zhe)種(zhong)每(mei)天(tian)都要(yao)吃的(de)藥(yao)物(wu),最(zui)好是(shi)在(zai)(zai)固定(ding)在(zai)(zai)某個時間段服用,如固定(ding)在(zai)(zai)每(mei)天(tian)早(zao)餐后(hou)的(de)1小時(shi)后服用,大約是(shi)在8點左右設置一個吃(chi)維生(sheng)素ad滴劑的鬧鐘時間提醒,這樣就不會忘(wang)記吃藥了。
3、吃后曬曬太陽補鈣更好
維生素ad滴劑是(shi)用于(yu)補充嬰(ying)幼(you)兒維生素(su)a和維生素(su)d的(de)(de)缺乏,并促進鈣的(de)(de)吸(xi)收的(de)(de),因(yin)此在吃維生素(su)ad滴劑后(hou),多曬(shai)曬(shai)太陽,可以(yi)刺(ci)激鈣的(de)(de)吸收,滿(man)足補(bu)(bu)鈣的(de)(de)目的(de)(de),其(qi)補(bu)(bu)鈣效(xiao)果(guo)更好。
4、搭配鈣一起吃效果更好
維生素ad滴劑這種(zhong)藥物是促進鈣(gai)吸收(shou)作用,建(jian)議(yi)搭(da)配鈣(gai)一起,在飯后一小時左(zuo)右(you)吃(chi),達到雙重補鈣(gai)的效果。
五、吃維生素ad滴劑注意事項
1、切忌空腹吃
尤其對于剛出生(sheng)(sheng)沒多久(jiu)的寶寶來(lai)說(shuo),維生(sheng)(sheng)素是一(yi)種油性物質,寶寶若空腹食用的話(hua),很(hen)容易造成之(zhi)后喂奶(nai)吐(tu)奶(nai),或腸(chang)胃不適,拉稀的癥狀,家長需注(zhu)意(yi)哦(e)。
2、家長們咬開膠囊再喂
千萬不要自己用嘴(zui)咬開膠囊,然后(hou)再喂給(gei)寶(bao)寶(bao),這樣會把自己口腔中的(de)細菌直接帶(dai)入(ru)寶(bao)寶(bao)體內,從而引起(qi)寶(bao)寶(bao)的(de)腸(chang)胃(wei)疾病(bing)。
3、和藥物服用
(1)口服避(bi)孕藥(yao)可(ke)提高血漿維生素A的濃度。
(2)與維生(sheng)素E同(tong)用(yong),可增(zeng)加維生素(su)A的(de)吸收,增加(jia)其(qi)肝內貯(zhu)存(cun)量,加(jia)速利用和降低毒性,但(dan)大量維生(sheng)素E可消耗維生(sheng)素A在體內的貯存。
(3)大量維生素A與抗凝(ning)(ning)藥(如香豆素或茚(yin)滿二酮衍生物)同服,可(ke)導致(zhi)凝(ning)(ning)血酶原降低。
(4)考來烯胺、礦物油(you)、新(xin)霉素(su)、硫糖鋁能干擾(rao)本品(pin)中維生素(su)A的吸收。
(5)抗(kang)酸藥(yao)(如氫氧化鋁)可影響本品中維生素A的(de)吸收,故不應同服。
(6)不應與注射用鈣制劑或氧化鎂(mei)、硫酸鎂(mei)等藥(yao)物合(he)用。以免引(yin)起高(gao)(gao)鎂(mei)、高(gao)(gao)鈣血癥。
(7)如與其他藥物同時使用可能會發生藥物相互作用,詳情請(qing)咨詢醫師或藥師。
4、不要和其他食物服用
很(hen)多家(jia)長為了避免寶寶不吃維生素ad滴(di)劑(ji),就(jiu)把維生素ad滴劑放到(dao)其他食物(wu)中混合給寶(bao)寶(bao)吃,但(dan)這樣其實(shi)是不好的,在一定程度上可能會影響(xiang)寶(bao)寶(bao)對藥物(wu)的吸(xi)收效果(guo)。
5、避免過量服用
過量服用維生素ad滴劑會產生慢性中毒。早期表現為骨關節疼(teng)痛、腫(zhong)脹(zhang)、皮膚瘙癢(yang)、口唇干裂(lie)、發熱(re)、頭痛、嘔吐(tu)、便(bian)秘(mi)、腹瀉、惡(e)心等。
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