一、什么是魚肝油?
魚(yu)(yu)肝油(you)是(shi)食品,是(shi)從鯊魚(yu)(yu)、鱈魚(yu)(yu)等深海(hai)魚(yu)(yu)的肝臟中提煉出來的脂肪(fang),黃色,帶腥味,是(shi)天然的食材,含(han)有維生素A和維生素D,還有其(qi)他(ta)魚類所(suo)含的(de)營(ying)養成分(fen)。其(qi)主要(yao)作用也(ye)是補(bu)充維生(sheng)素A和維生素D。
維生素AD是人工合(he)成的維生(sheng)素類藥品,只包含維生(sheng)素A和(he)D兩種營養素。通(tong)常是(shi)將(jiang)維生素A和D以3:1的(de)比例合成,其(qi)主要(yao)作用是(shi)促(cu)進(jin)鈣(gai)質吸收、提高抵(di)抗力,預防維生(sheng)素A及(ji)維生素D的缺乏癥。
三、維生素AD和魚肝油的區別
1、成份來源有差異
魚肝油多為鯊魚、鱈魚等大型魚類肝臟中提取,主(zhu)要成分有維(wei)生素A、維生素(su)D、DHA、魚油等成分,屬(shu)于(yu)食(shi)品或保健食(shi)品范(fan)疇(chou),不具備疾(ji)病的預防和治療作(zuo)用。
維生素AD制劑,為(wei)(wei)國家食品(pin)藥(yao)(yao)(yao)品(pin)監(jian)督(du)管理局批準(zhun)的國藥(yao)(yao)(yao)準(zhun)字產品(pin),作為(wei)(wei)藥(yao)(yao)(yao)品(pin),國家監(jian)管嚴格(ge),劑量也(ye)有(you)要(yao)求,可起到預防和治療(liao)維生素AD缺乏癥的功(gong)效。
2、所含維生素A、D比例不同
魚肝油,劑量(liang)參差不齊(qi),沒有(you)統一標準(zhun),且(qie)維(wei)生素A、D含量比通常為10∶1左(zuo)右,這個配比,不適合0-3歲的寶寶服用,其含(han)維生素(su)A較多,而維生素D卻達(da)不(bu)到寶寶的身體(ti)需求,服(fu)用后,往(wang)往(wang)存在維生素D攝入不(bu)足或維生素A攝入(ru)過量的雙重風險。
維生素AD滴(di)劑標(biao)準嚴(yan)格,按照藥用劑量配制,維(wei)生素(su)A和維生素(su)D的配比是按照《中華人民共和國藥典》標準的3:1,科學配比,滿(man)足寶(bao)寶(bao)日(ri)常營養需要,且(qie)對缺(que)乏(fa)維生素AD的(de)寶(bao)寶(bao)能及時有效地(di)預(yu)防和(he)控制疾病的(de)發生。
四、維生素ad滴劑怎么吃
1、飯后半小時以上吃吸收好
因(yin)為維生(sheng)素ad滴劑是油脂(zhi)(zhi)型藥物(wu),若(ruo)是在(zai)飯前空腹服(fu)用的話(hua),人體空腹時,對食物(wu)都比較敏(min)感,容易因吃了這(zhe)種油脂(zhi)(zhi)物(wu)質(zhi)而引起腸胃(wei)不適,因此建議在(zai)飯后(hou)半小時以上(shang)吃比較好。
2、固定每天早餐后1小時吃不易忘
像維生素ad滴劑這種每(mei)天(tian)都要吃的藥物,最好(hao)是(shi)在(zai)固定(ding)在(zai)某(mou)個(ge)時間段服用(yong),如(ru)固定(ding)在(zai)每(mei)天(tian)早餐后的1小時后服用,大約是在8點左右設置一個吃(chi)維生素ad滴劑的鬧鐘時間提醒,這(zhe)樣就不會忘(wang)記吃藥了。
3、吃后曬曬太陽補鈣更好
維生素ad滴劑(ji)是(shi)用(yong)于(yu)補充嬰幼(you)兒維生素a和維生素d的(de)缺乏,并促(cu)進(jin)鈣的(de)吸收(shou)的(de),因此在吃維生素(su)ad滴(di)劑(ji)后(hou),多曬(shai)曬(shai)太(tai)陽(yang),可以刺(ci)激鈣的吸收,滿足補鈣的目(mu)的,其(qi)補鈣效(xiao)果更好。
4、搭配鈣一起吃效果更好
維生素ad滴劑(ji)這種藥物是促進鈣吸收(shou)作用,建議搭配鈣一(yi)起,在飯(fan)后一(yi)小時左右吃,達到雙重補(bu)鈣的(de)效果。
五、吃維生素ad滴劑注意事項
1、切忌空腹吃
尤其對于剛出生沒多久的(de)寶(bao)寶(bao)來(lai)說,維(wei)生素是一(yi)種油性(xing)物質,寶(bao)寶(bao)若空(kong)腹食用的(de)話,很容易造(zao)成之后喂奶吐奶,或腸(chang)胃(wei)不適,拉(la)稀的(de)癥狀,家長需(xu)注(zhu)意哦。
2、家長們咬開膠囊再喂
千萬不要自己用嘴咬(yao)開膠囊,然后再喂給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao),這樣會把自己口(kou)腔中的(de)細菌直接帶入寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)體內,從而引起寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)腸胃疾病。
3、和藥物服用
(1)口服避(bi)孕(yun)藥可提(ti)高血(xue)漿維生(sheng)素A的濃度。
(2)與維生(sheng)素E同(tong)用,可增加維生素A的吸收,增加(jia)其肝內貯存量,加(jia)速利用和降低毒性,但大量維生素E可消耗維生素A在體內的貯存(cun)。
(3)大量維生素A與(yu)抗凝藥(如香(xiang)豆素或(huo)茚滿二酮衍生物)同服,可(ke)導致凝血酶(mei)原(yuan)降低。
(4)考(kao)來烯胺、礦物油(you)、新霉素(su)、硫(liu)糖鋁能干擾本品中維生素(su)A的吸收。
(5)抗酸(suan)藥(如(ru)氫氧化鋁)可(ke)影響(xiang)本品中維生素A的吸收(shou),故不應(ying)同服。
(6)不(bu)應與注射(she)用(yong)鈣(gai)制劑或氧化(hua)鎂、硫(liu)酸(suan)鎂等藥物(wu)合用(yong)。以(yi)免引起高鎂、高鈣(gai)血癥(zheng)。
(7)如(ru)與其他(ta)藥(yao)物同時(shi)使用可能會發生藥(yao)物相互(hu)作用,詳情(qing)請(qing)咨詢醫師或藥(yao)師。
4、不要和其他食物服用
很多家長為了避免寶(bao)寶(bao)不吃維生素ad滴(di)劑,就把維生素(su)ad滴(di)劑(ji)放(fang)到(dao)其他(ta)食物中混合給寶寶吃(chi),但這(zhe)樣其實(shi)是(shi)不(bu)好的(de),在一定程度(du)上可能會影響(xiang)寶寶對藥(yao)物的(de)吸(xi)收效果。
5、避免過量服用
過(guo)量服用維生素ad滴(di)劑會產生慢(man)性中毒。早期表現為(wei)骨關(guan)節(jie)疼痛(tong)、腫脹、皮膚(fu)瘙癢、口(kou)唇干裂、發(fa)熱、頭痛(tong)、嘔吐、便(bian)秘、腹(fu)瀉、惡心(xin)等。
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