一、什么是魚肝油？

魚(yu)肝油是(shi)食品，是(shi)從鯊魚(yu)、鱈魚(yu)等(deng)深海魚(yu)的肝臟中(zhong)提煉出來的脂肪，黃色，帶腥味(wei)，是(shi)天然的食材，含有維生素A和維(wei)生素D，還有(you)其他魚(yu)類(lei)所含的營養(yang)成(cheng)分(fen)。其主要(yao)作用也是補充維生素A和維生(sheng)素D。

二、什么是維生素AD滴劑

維生(sheng)素AD是人(ren)工合成(cheng)的維(wei)生(sheng)素類(lei)藥品(pin)，只包含(han)維(wei)生(sheng)素A和D兩(liang)種營(ying)養素(su)。通常是將維(wei)生素(su)A和D以3:1的比例(li)合成，其主(zhu)要作用是促進鈣質吸收、提高抵抗(kang)力，預防維(wei)生素A及維生素D的(de)缺乏癥。

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三、維生素AD和魚肝油的區別

1、成份來源有差異

魚肝(gan)油多為鯊魚、鱈(xue)魚等大型魚類肝(gan)臟中提取，主要成分有(you)維生素A、維生素(su)D、DHA、魚油等成分，屬于(yu)食品或保健食品范疇，不(bu)具備疾病(bing)的預(yu)防和(he)治療作用。

維生素(su)AD制劑，為國(guo)家(jia)食品(pin)(pin)藥(yao)(yao)品(pin)(pin)監督管理局批準的國(guo)藥(yao)(yao)準字產(chan)品(pin)(pin)，作為藥(yao)(yao)品(pin)(pin)，國(guo)家(jia)監管嚴(yan)格，劑量(liang)也(ye)有要(yao)求，可起到預防和治療維生素AD缺乏癥的(de)功效。

2、所含維生素A、D比例不同

魚肝油，劑量(liang)參差(cha)不齊，沒有統(tong)一標準，且維生素(su)A、D含量比通常(chang)為10∶1左(zuo)右，這個配比，不適合0-3歲的寶寶服(fu)用，其含維生素A較多，而(er)維生(sheng)素(su)D卻達不到(dao)寶寶的身體(ti)需求，服用后，往往存在維生(sheng)素D攝入不足或維生素A攝入過(guo)量的雙重風險。

維(wei)生素AD滴劑標準嚴(yan)格(ge)，按照藥用劑量配制(zhi)，維(wei)生素A和維生素(su)D的配比是按(an)照《中華人民共和國藥典》標準(zhun)的3:1，科學配比，滿足寶寶日(ri)常營養需要，且對(dui)缺乏維(wei)生(sheng)素(su)AD的寶寶能及時有效(xiao)地預(yu)防和控制疾病(bing)的發生(sheng)。

四、維生素ad滴劑怎么吃

1、飯后半小時以上吃吸收好

因(yin)為維生素ad滴(di)劑是(shi)油脂型藥物(wu)，若(ruo)是(shi)在飯前空(kong)腹服(fu)用的話，人(ren)體空(kong)腹時，對(dui)食物(wu)都比較(jiao)敏感，容易因(yin)吃(chi)了這種油脂物(wu)質而(er)引起(qi)腸胃不適，因(yin)此建議在飯后(hou)半小時以上吃(chi)比較(jiao)好。

2、固定每天早餐后1小時吃不易忘

像維(wei)生素(su)ad滴(di)劑(ji)這種(zhong)每天都要吃的(de)(de)藥(yao)物(wu)，最好(hao)是在(zai)固(gu)定(ding)在(zai)某個時(shi)間段服(fu)用，如固(gu)定(ding)在(zai)每天早餐后的(de)(de)1小時后(hou)服用，大約(yue)是在8點左(zuo)右(you)設置(zhi)一個吃(chi)維(wei)生素(su)ad滴劑(ji)的(de)鬧鐘時間提醒，這樣就不會忘記吃藥(yao)了(le)。

3、吃后曬曬太陽補鈣更好

維(wei)生素(su)ad滴劑是用于補充嬰幼兒維生素a和維生素d的(de)缺乏(fa)，并促進鈣(gai)的(de)吸(xi)收的(de)，因此在(zai)吃維生素ad滴劑后，多曬(shai)曬(shai)太陽，可以刺激鈣的吸收，滿足(zu)補鈣的目的，其補鈣效果更好。

4、搭配鈣一起吃效果更好

維(wei)生素(su)ad滴劑(ji)這種(zhong)藥(yao)物是促進鈣(gai)吸收(shou)作用(yong)，建(jian)議(yi)搭配鈣(gai)一起，在(zai)飯后(hou)一小時左右吃(chi)，達到雙重(zhong)補鈣(gai)的效(xiao)果。

五、吃維生素ad滴劑注意事項

1、切忌空腹吃

尤其對(dui)于(yu)剛出生(sheng)(sheng)沒多久的寶寶來說，維生(sheng)(sheng)素是一種油性物(wu)質，寶寶若空腹食用(yong)的話(hua)，很容易造成之后喂奶吐奶，或(huo)腸胃不適，拉(la)稀的癥狀(zhuang)，家長(chang)需注意(yi)哦。

2、家長們咬開膠囊再喂

千萬不要自(zi)己用嘴咬開膠囊，然(ran)后再喂給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，這樣(yang)會把自(zi)己口腔中的(de)細菌直(zhi)接帶(dai)入(ru)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)體內(nei)，從而引起寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)腸胃(wei)疾病(bing)。

3、和藥物服用

（1）口服(fu)避孕藥(yao)可提高血(xue)漿維(wei)生素(su)A的(de)濃度(du)。

（2）與維(wei)生(sheng)素E同用，可增(zeng)加維生素A的吸收，增(zeng)加其肝內貯存(cun)量，加速利用和降低毒性，但大量維生素E可消耗維生(sheng)素A在(zai)體內的貯(zhu)存(cun)。

（3）大量維生素A與抗(kang)凝(ning)藥（如香豆素或(huo)茚滿二酮衍生物(wu)）同服(fu)，可導致凝(ning)血酶原降低。

（4）考來烯胺、礦(kuang)物油、新(xin)霉素(su)、硫糖鋁能(neng)干擾本(ben)品中維生素(su)A的吸收(shou)。

（5）抗酸藥（如氫氧化鋁）可影響本品(pin)中維生(sheng)素A的吸收，故(gu)不(bu)應同服(fu)。

（6）不應與注射用鈣制(zhi)劑(ji)或(huo)氧化鎂、硫酸鎂等藥(yao)物合用。以(yi)免引起高(gao)鎂、高(gao)鈣血(xue)癥。

（7）如與(yu)其他(ta)藥物(wu)同時(shi)使用可能會發生藥物(wu)相互作(zuo)用，詳(xiang)情請咨詢醫師或藥師。

4、不要和其他食物服用

很(hen)多(duo)家長為了避免寶寶不(bu)吃維(wei)生素(su)ad滴(di)劑，就(jiu)把維生素ad滴劑放到其他食(shi)物(wu)中混合給(gei)寶寶吃，但這樣其實是不好的(de)，在一(yi)定(ding)程(cheng)度(du)上可能(neng)會影響(xiang)寶寶對藥物(wu)的(de)吸收效果。

5、避免過量服用

過(guo)量(liang)服(fu)用維生(sheng)素ad滴劑會產(chan)生(sheng)慢性中毒。早(zao)期表(biao)現為骨關節疼痛、腫脹、皮膚(fu)瘙(sao)癢、口唇干裂、發熱、頭痛、嘔吐、便秘、腹(fu)瀉、惡(e)心等(deng)。