一、護肝茶有哪些
1、紅棗枸杞茶
枸杞子具有補腎益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用,對于腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的,并且經常飲用還能夠促進血液循環、防止動脈肝硬化,因此春季養肝建議食用枸杞茶。
2、三七花茶
三七花用開水泡飲,或同茶一起泡飲,每次4-6朵,其具有保肝明目、降血壓、降血脂、生津止渴和提神補氣之功效。每(mei)天一杯三(san)七(qi)花茶,不(bu)僅保肝,還可治(zhi)療高血壓、耳鳴、咽喉炎等多種疾病。
3、杞菊烏龍茶
杞菊烏(wu)龍茶中含有(you)豐富的(de)胡蘿(luo)卜素(su),VB、VC,多(duo)(duo)種氨(an)基酸和鈣、磷、鐵(tie)等多(duo)(duo)種礦物質成分,經常適(shi)量飲用具有(you)促進(jin)血液循環與新陳代謝(xie)、預防肝內脂肪的(de)囤積(ji)、滋補肝腎、疏(shu)風明目(mu)等功效,亦是一道養肝護(hu)肝的(de)理想(xiang)飲品。
4、太子參大棗陳皮茶
紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。而太子參味甘、微苦而性平,偏微寒,既能益氣,又可養陰生津,且藥力平和,為一味清補之品,適用于脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足諸癥。太子(zi)參對淋巴細胞有(you)明顯的刺(ci)激作用。
5、菊花蜜飲
蜂蜜是一種天然保健食品,有健腦潤便和消除疲勞等功效,菊花具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津等功效。菊花蜜飲(yin)具(ju)有養肝明目(mu)、生津(jin)止渴、健腦潤便和消除(chu)疲勞之功(gong)。
6、金銀花茶
金(jin)銀花具有清肝明(ming)目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防御機能等作用(yong),經常(chang)適(shi)量飲用(yong)此(ci)茶(cha)具有很好的(de)保健(jian)功效,所(suo)以養肝護肝時節金(jin)銀花茶(cha)也是不錯的(de)飲品之選。
7、桑葉枸杞茶
桑(sang)葉(xie)枸杞(qi)茶是滋陰潤(run)肺且養(yang)肝(gan)(gan)明目的(de)(de)保健(jian)茶。桑(sang)葉(xie),有疏散風(feng)熱、清肺潤(run)燥、平抑肝(gan)(gan)陽、清肝(gan)(gan)明目的(de)(de)功(gong)效;枸杞(qi),有扶陰固本、補精益氣的(de)(de)功(gong)效。
8、白菊花茶
白菊花茶具有(you)疏散風(feng)熱(re)、平肝明目、養肝護肝、清熱(re)解毒(du)等功(gong)效(xiao),對(dui)于(yu)外感風(feng)熱(re)或溫病初起及肝陽上(shang)亢、肝火目疾等有(you)很好的輔助療效(xiao),因此飲用此茶適宜(yi)養肝、平肝。
二、養肝茶多少錢一盒
市面上養肝茶的(de)價(jia)格在25-500元一盒。具體(ti)的(de)價(jia)格根據(ju)當地消(xiao)費情況(kuang)而定(ding),養肝茶具有保健功能(neng)。還可以(yi)降(jiang)三高和(he)減肥的(de)功效。肝臟功能(neng)受損的(de)患(huan)者日常生活中可以(yi)喝適(shi)量的(de)養肝茶,有利于(yu)病情的(de)恢復(fu)。平(ping)時生活中也要保持適(shi)量的(de)鍛煉,注意休息,養成(cheng)良好的(de)作(zuo)息習慣和(he)飲食(shi)均衡,多吃新鮮的(de)蔬菜(cai)和(he)水果。